7月 - 三中

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妓豆・・農家から畑から抜いたまま の枝豆が届きます。2年生が豆も ぎをお手伝いしてくれます。 絵本の「ダリとゲラ」のカステラで す。大きくてふわ∼つとしていま す。
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インド煮・‥カレーとケチャップ で味付けをした煮物です。 暑いときにおすすめの煮物で す。 もろきゅう・日きゅうりに味噌 をつけて食べます。
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牛乳
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セロリ・にんじん・たまねぎ
ガーリック(にんにく)の旬は 夏。スタミナアップや疲労回復 の効果があります。美肌効果 もあるようです。おいしく食べ て、暑さに負けずに頑張りま しょう。
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沖縄の郷土料理、LLじゆ− し−はき込一はん
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沖縄産冷凍パイン 牛乳
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夏のくだものrプラム」 英語でプラム、フランス藩でプ ルーン、日本語ですもも。疲労 回復、貧血予防、整腸作用が あります。生で食べられるの は、夏の季節だけです。
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かぶ・にんじん・たまねぎ・ズッキー
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今日は七夕。膏が鳴らないように 給食でどんどろけを食べてしまい ます。 うめぼしのすっぱいのは、「クエン 酸」で疲れをとる働きがあり、夏パ テ予防におすすめの食べ物です。
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チーズ・サラミハム
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ちょっと早い七タメ土ユー。 可愛い☆の入ったゼリーをつく ります。たまにはゆっくりと星 空をながめるのも良いですよ。 とうもろこしの皮むきを1.2 年生がお手伝いしてくれます。 ・ナ■∫
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きゅうり・しそ・とうがん・ねぎ・ごぼう
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rさばのカレー焼き」 カレー粉とおろしにたまねぎに漬 け込んださばを焼きます。カレー 粉は食欲増進、たまねぎのアリシ ンは疲労回復に役立ちます。 きびは、ひえやあわなどと同じ穀 類(黄色の仲間)です。
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洋風煮込み 凾カゃがいかあぶら
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なす・おくら・かぼちゃ
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「夏野菜」 なす・ピーマン・とまと・きゅう り・かぼちゃ・おくら・とうがん・ ズッキーニ・いんげん・枝豆・と うもろこし・ゴーヤ・しそが給 食に登場します。
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7月、早さ本番「夏」の到来で すが、梅雨明けは当分さき。こ のムシムシ・ジメジメは夏休み 直前まで続きます。体調管理 に気をつけましょう。
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夏野菜の炊き合わせ 凾ウとう
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4x6ネ8ク4リ ウ田 映メ メロンやスイカはきゅうりの仲 間で、水分やカリウムが多い ので、体温を下げ、熱中症予 防に役立つ果物です。 夏休み直前!−学期お疲れ
8ク6r もやしほうれんそうきくらげこまつ な メロン なす・ピーマン・かぼちゃ・たまねぎ
夏やさいカレ⊥ 凾アむぎこりてタ一・じゃがい も あぶち さとう 劔たんl訳し 29グラム つ 况ネ
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す。休み中のお昼もしっかり食 べて、充実した毎日を過ごしま
フルーツポンチ 牛乳 劔スイカ・メロンりくイン・みかん・もも 刮抹ェ1 4.1グラム
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食材料等の都合により献立を変更する場合もありますのでご了承ください。
ハム、ベーコン、練り製品、マヨネーズはたまご不使用、キムチはエビ不使用の食材を使用しています。
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酬礪輪島です.輪陸靡亀叫州由え、轟刑場鮎封やつを食べる
血虹蒙す。おやつ畿食べ棚に次のことに乳をつけましょう。
今Rの手話だよ。
回7月
ぼくと一繚に、
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手エリイ ビック
食べ物を使った葵欝の義磯や
食青にかかわる青い画しを
学んでいこう!
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Skit 1−−、0−一価
Mom:lgota響otoforangesfromafriend.Pleaseeatthem,
アイガッ チッタブ オレンジズ プラム ア フレンド プリイイズイイト ぜム
母 :オレンジを友だもからたくさんいただいたから、二人で分けなさい。
加。:汀a柚gt。hisy。u。。erbr。theりir。)(‘㌧㌃㌔
ト青キングトウヒズ ヤ丁ンガァ プラザァ
シ‡ ・三 ̄・
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タロ ユウ キサンピック ゼム フアナスト
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バットブリイイズドゥノット チェリイビック プリイイス VHヴ サム ゲサド ワン フォ ミィ
去年:嬢の次郎に話しかけて)測臥先に選んでいいよ。
でもいいとこばかり取らないで、残しておいてよ。
榊や:日加ow!Sure….
アイ ノウ シュア
汝鐸:わかっているよ!
JL
ヽ  ̄ ヽ 日 日 ヽlヽ  ̄≠ ̄ ヽ ヽ
いいとこだけを取り分けたり、つまみ食いすることを実需ではrさくら
んぼの切。rがとr療むJのり触”を使って山虎叩一画好と書うよ。
もともとさくらんぼの熟した集を熟していなものから選んで食べること
からこの濃味になった。初雷においしいさくらんぼは、臣事では山形凛
や山梨県塵が有名だ払日本ではとても募債だけど、アメリカやヨ一日サ
バではとても身近な季節のくだものなんだ。畝りでごっそり買って、
おやつに食べたり、ジャムなどにするよ。
6月に使用した主な食材の産地
野菜 たまねぎ 佐賀
ねぎ 千葉一茨城
もやし 千葉(成田・松戸)
きゅうり 埼玉 千葉
・■・・ヾ∴∵・−+・
野菜 ごぼう 青森
じゃがいも, 千套長崎
大根
さといも
トマト
にんじん
果物 メロン 茨城
スイカ 新潟
肉
豚肉 千葉
とりにく 岩手
千
葉
ウインナー・ハム 神奈川 千葉群馬
栃木
千葉
ロシア
マレーシア
潟潟
斬新
えのきだけ
しめじ
にんにく
しょうが
ピーマン
はくさい
グリンピース
京
ほうれんそう
かぶ
さつまいも
東
こまつな
菓葉菜葉菜菓城城崎知森山野
千千千千千千茨茨宮高青書長
きゃペつ 愛知 千葉
モロッコ
米
千葉