1. No category

BEACH HAYAMA 2014年11月プログラムスケジュール
月
火
-
水
-
木
-
金
-
土
-
BEACH/
STUDIO
OCEAN
MOUNTA
IN
3
4
9:00
ファンクショナルトレーニング（TRX等） 10:30
5
6
10:15 tomomi
ピラティス
11:45 高橋
ファンクショナルトレーニング（TRX等） 10:30
BEACH/
リラックスヨガ
14:30 15:45 Naoko
STUDIO 【イベント】アウトリガーカヌー コナ報告会
9:00
コンディショニング
10:15 Naoko
9:00
11:00 12:00 ユカ
BEACHストレッチ
14:00 15:00 ユカ
ピラティス
14:00 15:15 yusuke
Yin(陰）ヨガ
15:30 16:45 Nanae
SUNSET BEACH HULA（フラ)
15:30 17:00 Anuhea
RUN SWIM RUN
9:00
お散歩SUP
9:00
ロングボードサーフィン2
10:30 12:00 高橋
オーシャンスイム
11:00 12:00 高橋
SUP入門
13:00 14:00 ユカ
スノーケル2
10:00 高橋
10:15 TAMAO
10:30 高橋
13:00 14:30 高橋
【ツアー】シーカヤックトリップin三浦 9:00
16:00 折笠
トレッキング葉山（のんびりコース） 9:00
10:30 ユカ
トレイルランニング2
7:30
アウトドアファンクショナルトレーニング 13:15
14:15 高橋
10:15 芳賀
トレイルランニング入門
10:30 12:00 芳賀
14:30 16:00 高橋
ノルディックウォーキング
15:30 16:45 ユカ
8
9
10:15 shino
BEACHストレッチ
9:15
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15 11:30 tomomi
スローフローヨガ
9:00
BEACHヨガ（自然との融合）
9:00
11:45 高橋
BEACH WORKOUT
10:30 11:45 tan
TAI-CHI（太極拳）
13:00 14:15 益田
コンディショニング
11:00 12:00 ユカ
BEACHストレッチ
10:15 mohini
14:00 15:00 二宮
ピラティス
14:00 15:15 yusuke
Yin(陰）ヨガ
15:30 16:45 Nanae
Yin(陰）ヨガ
13:45 15:00 Asuka
シヴァナンダヨガ
13:30 14:45 Satori
循環気功
15:00 16:30 逆瀬川
SUNSET BEACH HULA（フラ)
15:30 17:00 Anuhea
ロングボードサーフィン入門
9:00
お散歩SUP
10:30 12:00 柏木
【ツアー】SUPサーフトリップ
16:00 17:30 staff
10:15 TAMAO
OC（入門／リラックス）
10:30 11:30 柏木
OC（入門／リラックス）
9:00
7:00
19:00 二宮
【ツアー】スノーケル ピクニック（at南房総）
8:00
18:00 ユカ
SUPテクニック
10:30 12:00 二宮
OCパドルコアフィットネス
10:30 12:00 柏木
ロングボードサーフィン2
10:30 12:00 高橋
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 12:00 二宮
OC（入門／リラックス）
9:00
10:00 柏木
OC（入門／リラックス）
9:00
10:00 柏木／二宮
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00
スノーケル2
13:00 14:30 高橋
SUPテクニック
13:00 14:30 二宮
SUP入門
13:30 14:30 柏木
RUN SWIM RUN
9:00
10:00 高橋
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 12:00 柏木
ロングボードサーフィン2
10:30 12:00 高橋
SUP入門
10:30 11:30 二宮
SUPテクニック
10:30 12:00 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 柏木
ロングボードサーフィン3
9:00
トレイルラン2ロング
9:00
ロードto三浦マラソンRUN
13:30 15:00 高橋
ノルディックウォーキング
15:30 16:45 高橋
柏木／二宮
休館日
OCEAN
CORE RUN
9:00
MOUNTA トレイルランニング2
IN
10:15 柏木
13:00 15:00 高橋
SMILE
MOUNTA
IN
ハイブリッドウォーキング
10:30 11:30 二宮
CORE RUN
9:00
FUN RUN（葉山）
FUN RUN（葉山）
13:15 14:30 高橋
トレッキング峰山（ファットバーニングコース）
13:00 14:30 二宮
13:30 15:00 柏木
12
スローヴィンヤサ
9:00
アーサナアライメント
10:30 11:45 Toshi
10:15 Toshi
ピラティス
SUNSET BEACH HULA（フラ)
14:00 15:30 Anuhea Yin(陰）ヨガ
10:00 柏木
スローフローヨガ
9:00
BEACHヨガ（自然との融合）
9:00
13:00 14:15 益田
コンディショニング
11:00 12:00 二宮
BEACHストレッチ
14:00 15:00 高橋
シヴァナンダヨガ
13:30 14:45 Satori
循環気功
15:00 16:30 逆瀬川
ピラティス
14:00 15:15 yusuke
Yin(陰）ヨガ
15:30 16:45 Nanae
SUNSET BEACH HULA（フラ)
15:30 17:00 Anuhea
13:45 15:00 Asuka
10:30 12:00 柏木
ロングボードサーフィン3
9:00
13:00 14:30 柏木
SUP入門
13:00 14:30 二宮
ロングボードサーフィン2
13:00 14:30 柏木
スノーケル2
13:00 14:30 高橋
スノーケル入門
15:00 16:00 柏木
10:30 12:00 二宮
9:00
陽子
トレイルランニング2
18
9:00
12:00 明石
10:15 Toshi
10:15 TAMAO
OC（入門／リラックス）
10:30 11:30 柏木
【ツアー】SURF expedition
7:00
19:00 高橋
OC（入門／リラックス）
9:00
10:00 二宮
SUPテクニック
10:30 12:00 二宮
OC（入門／リラックス）
9:00
10:00 柏木
ロングボードサーフィン2
9:00
10:30 高橋
OC（リラックス＆テクニック）
13:00 14:30 柏木
【ハッピー】スノーケル2
10:00 11:30 武藤
オーシャンスイム
11:00 12:00 高橋
お散歩SUP
10:30 12:00 柏木
シットオンカヤック入門
10:30 12:00 二宮
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 二宮
【ハッピー】スキンダイビング1
13:00 15:00 武藤
10:30 11:30 二宮
ロードto三浦マラソンRUN
13:15 14:45 高橋
CORE RUN
9:00
10:00 柏木
トレッキング葉山（のんびりコース） 13:00 14:30 二宮
20
トレッキング葉山（のんびりコース） 9:00
10:30 二宮
トレラン3「早朝の鎌倉を走ろう」 7:15
アウトドアファンクショナルトレーニング 13:15
14:15 ユカ
ノルディックウォーキング
10:15 mohini
21
22
12:00 芳賀
15:30 16:45 高橋
23
BEACHストレッチ
9:15
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15 11:30 tomomi
スローフローヨガ
9:00
【イベント】BEACHヨガ（Vitamixスムージー）
9:00
11:45 高橋
BEACH WORKOUT
10:30 11:45 tan
TAI-CHI（太極拳）
13:00 14:15 益田
コンディショニング
11:00 12:00 ユカ
BEACHストレッチ
14:00 15:00 高橋
13:45 15:00 Asuka
シヴァナンダヨガ
13:30 14:45 Satori
循環気功
15:00 16:30 逆瀬川
ピラティス
14:00 15:15 yusuke
Yin(陰）ヨガ
15:30 16:45 tazuko
OC（入門／リラックス）
9:00
ロングボードサーフィン入門
9:00
【ツアー】OC6 expedition
9:00
12:00 柏木
OC（入門／リラックス）
9:00
10:00 柏木
OCパドルコアフィットネス
10:30 12:00 柏木
ロングボードサーフィン2
10:30 12:00 高橋
お散歩SUP
10:30 12:00 柏木
RUN SWIM RUN
9:00
10:00 高橋
ロングボードサーフィン3
9:00
11:30 高橋
スノーケル3
13:00 14:30 高橋
お散歩SUP
13:00 14:30 二宮
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 12:00 二宮
【ハッピー】スノーケル2
10:00 11:30 武藤
お散歩SUP
10:30 12:00 柏木
SUP入門
13:30 14:30 二宮
ロングボードサーフィン2
10:30 12:00 高橋
シットオンカヤック
10:30 12:00 折笠
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 柏木
シーカヤック
13:00 14:30 折笠
【ハッピー】スキンダイビング1
13:00 15:00 武藤
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 柏木
14:30 15:45 高橋
ノルディックウォーキング
【ツアー】Run&Eat to Healthy
15:30 16:45 高橋
15:30 20:00 高橋
STUDIO
SUNSET BEACH HULA（フラ)
14:00 15:30 Anuhea Yin(陰）ヨガ
OC（入門／リラックス）
10:30 11:30 二宮
ロングボードサーフィン2
10:30 12:00 柏木
シットオンカヤック
13:00 14:30 二宮
ピラティス
9:00
ファンクショナルトレーニング（TRX等） 10:30
10:00 柏木
ノルディックウォーキング
10:30 11:45 shino
FUN RUNロング（葉山）
13:30 15:00 柏木
【ツアー】南房総ノルディック
ウォーキングトリップto小松寺
FUN RUN（葉山）
9:00
10:15 shino
11:45 高橋
25
10:15 ユカ
10:15 Naoko
10:15 shino
10:30 11:45 Toshi
トレイルランニング入門
10:30 12:00 陽子
トレッキング葉山（のんびりコース） 13:00 14:30 柏木
11:30 高橋
ハイブリッドウォーキング
19
9:00
ピラティス
8:00
10:15 二宮
10:00 高橋
18:00 ユカ
【ツアー】スキンダイビングトリップ 9:00
CORE RUN
10:30 11:45 小関
ファンクショナルトレーニング（TRX等） 10:30
13:30 14:45 yusuke
Yin(陰）ヨガ
13:45 15:00 Asuka
10:00 柏木
アウトドアファンクショナルトレーニング 13:15
トレイルランニング入門
14:15 高橋
トレッキング三が丘（美脚コース） 13:00 14:30 柏木
BEACHストレッチ
9:15
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15 11:30 tomomi
スローフローヨガ
9:00
BEACHヨガ（自然との融合）
9:00
BEACH WORKOUT
10:30 11:45 tan
TAI-CHI（太極拳）
13:00 14:15 益田
コンディショニング
11:00 12:00 二宮
BEACHストレッチ
14:00 15:00 二宮
シヴァナンダヨガ
13:30 14:45 Satori
循環気功
15:00 16:30 逆瀬川
ピラティス
14:00 15:15 yusuke
Yin(陰）ヨガ
15:30 16:45 Nanae
SUNSET BEACH HULA（フラ)
15:30 17:00 Anuhea
27
9:15
ピラティス
9:00
15:00 武藤
11:00 TAMAO
13:15 14:30 高橋
26
コンディショニング
BEACH/
ベーシックヨガ
STUDIO
10:15 11:30 tomomi
TAI-CHI（太極拳）
OCパドルコアフィットネス
アーサナアライメント
24
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30 11:45 tan
OC（リラックス＆テクニック）
7:30
16
9:15
BEACH WORKOUT
13:00 14:30 二宮
トレイルランニング入門
15
BEACHストレッチ
10:30 11:30 柏木
トレッキング峰山（ファットバーニングコース）
14:15 高橋
11:45 高橋
シットオンカヤック入門
スローヴィンヤサ
MOUNTA
IN
14
10:15 二宮
13:00 陽子
トレッキング三が丘（美脚コース） 13:00 14:30 ユカ
11:30 高橋
10:15 terumi
OC（入門／リラックス）
17
SMILE
13
9:00
ファンクショナルトレーニング（TRX等） 10:30
BEACH/
OCEAN
10:00 高橋
【ツアー】いさむファーム収穫ウォーク 10:30 12:00 ユカ
11
BEACH/
STUDIO
OCEAN
10:00 柏木
アウトドアファンクショナルトレーニング 13:15
10
OCEAN
BEACHヨガ（自然との融合）
7
10:15 二宮
2
9:00
トレイルランニング2
アシュタンガヨガ ALL levell
日
1
スローフローヨガ
28
10:15 二宮
29
30
10:15 mohini
10:15 TAMAO
SUP入門
9:00
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 12:00 柏木
ロングボードサーフィン2
10:30 12:00 高橋
OC（入門／リラックス）
10:30 11:30 柏木
【ツアー】レディースSURF TRIP
7:00
19:00 ユカ
ロングボードサーフィン2
9:00
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 12:00 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00 14:30 柏木
SUP入門
13:00 14:00 二宮
SUPテクニック
10:30 12:00 二宮
OC（入門／リラックス）
9:00
10:00 柏木
オーシャンスイム
11:00 12:00 高橋
ロングボードサーフィン2
13:00 14:30 高橋
スノーケル2
13:00 14:30 高橋
OC（リラックス＆テクニック）
13:00 14:30 柏木
シットオンカヤック
9:00
10:30 二宮
シットオンカヤック
10:30 12:00 折笠
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 柏木
スノーケル入門
15:00 16:00 柏木
お散歩SUP
10:30 12:00 柏木
シーカヤック
OCパドルコアフィットネス
13:00 15:00 柏木
【イベント】アウトリガーカヌー ダブルハル
13:00 14:30 折笠
9:00
10:00 柏木／二宮
【イベント】アウトリガーカヌー ダブルハル
10:30 11:30 柏木／二宮
【イベント】アウトリガーカヌー ダブルハル
13:00 14:00 柏木／二宮
ロードto三浦マラソンRUN
13:30 15:00 高橋
ノルディックウォーキング
15:30 16:45 高橋
トレイルランニング ロング（関口牧場ソフト）
MOUNTA SUNSETノルディック
IN
9:00
10:00 柏木
12:00 高橋
15:15 16:30 高橋
休館日
トレイルランニング入門
9:00
10:15 高橋
ノルディックウォーキングロング
10:30 13:30 ユカ
ハイブリッドウォーキング
10:30 11:30 二宮
ロードto三浦マラソンRUN
13:15 14:45 高橋
【ツアー】三浦半島ハンティング (MPH) 9:00
15:00 みのり
トレイルランニング3
9:00
CORE RUN
9:00
10:00 柏木
トレッキング峰山（ファットバーニングコース）
13:00 14:30 二宮
トレッキング「湘南国際村クリスマスリースを作ろう！」
10:00 12:30 shino
14:00 明石
10:30 高橋