ダンロップスポーツクラブ公津の杜　スタジオ・プールスケジュール太枠のレッスンは1月より容または時間、担当者等が変更になっております。 2015年1月～月 Aスタジオ Bスタジオ火プール Aスタジオ Bスタジオ水プール Aスタジオ Bスタジオ木金プール 9:30 Aスタジオ 9:30 9:30 Bスタジオ土プール Aスタジオ Bスタジオ日プール Aスタジオプール Bスタジオ定員70名 9:30 9:15フロント前配布 10:00 10:30 ヨガ木名瀬　史子青竹体操45 スタッフアクアコンディショニング 9:45～10:15 11:30 お腹がんばれ 11:00～11：30 松本章子 12:30 初級ステップ田中　久美子 11:45～12：30 子供スクール 9:55～11:00 ベビークラブ ZUMBA アクアビクス45 ATSUKO 内田　美奈子 11：00～12：00 11:20～12:05 12:05～12：45 12：45～山中田中　久美子 12:50～13:30 CX-WORX コアリラックス及川　照乃和田　昌子クラスボディアタック３D 初めて背泳ぎステップアップ背泳ぎ 12:15～12:55 初めてバタフライベリーダンスステップアップバタフライ 13:00～13:40 Mami 12:50～13:50 ヨガ 13:00～14:00 10:30 青木　久美子 12：00～12：45 アクアウォークα 13：30～14：30 13:55～14:25 14:30 10:30 11:00 ラテンエアロステップアップクロール 12:05～12:45 秋谷　肖香初めて平泳ぎステップアップ平泳ぎボディステップ45 バレエストレッチ AQUA ZUMBA SATOKO 13：15～14：00 13:45～14:25 13:40～14:25 田中　久美子 12:00 12:00 12:30 12:30 和田　昌子子供スクール 9:55～11:25 9:45～10:45 ヨガ 10:00～11:45 ボールエクササイズ石井　良幸アクアビクス30 11:00～11:45 11:15～11:45細谷 11:00～11:30 ファンカーディオ45 ポールヒーリング45 初めてバタフライステップアップバタフライ津田　晃一スタッフ 12:05～12:45 13:00 ボディコンバット45 13:30 13:30 戸崎　裕介 13：00～13：45 14:00 体育スクールピラティス松田　顕子クラス藤井　佳奈空手スクール 10:15～11:15 9:45～11:45 11:00 山中　隆 11:30 シェイプビート45 アクアウォーク 11:30～12:00 初めてクロール石井　良幸 12:00 ステップアップ 11：30～12：15 Choice 12:10～12:50 11：45～12：30 12:30 ファンカーディオ45 カラダバランス石井　良幸 12:30～13:00 13:00 オリジナルエアロアクアビクス30 （有料）ＣＨＩＫＡ 12:50～13:50 12:45～13:45 12:30～13:15 13:00～13:30宇佐美 13:30 ボディコンバットファミリー遊泳併用フリーコース 12:45～15:15 戸崎　裕介 13:00～14:00 14:00 14:30 12:50～13:30 ファースト 10:30 子供子供ボディパンプ45 9:45～13:45 初めてchoice 13:00 14:30 13:45～14:45 9:45～10:45 ベビークラブ 10:00 9:15フロント前配布 12:00～12:45 12:00～12:45 12:50～13:30 13:15～秋谷子供スクール 9:55～11:00 かんたんエアロ 11:30 定員70名パワーヨガ下田　由佳 11:00 11:30 初めてプールＢＳテクアレジ初めてクロール子供スクール 10:25～11:55 ファンカーディオ60 藤好　美香 10:00 やさしいヨガ 11:00～11:45 11:00～11:45 12：00～13：00 （有料） 13：00～新井 13:30 15:00 フィットネスタイチー45 ボディパンプ30 シェイプビート45 初めてchoice ファースト 12：45～13：30 14:00 リズムステップ45 ボディバランス45 12：15～アレジ 12：15～12：45 13:00 木名瀬　史子 10:00 10:00～10:45 9:45～10:45 ボディコンバット30 初めてクロールステップアップクロール 12:00～山中及川　照乃アクアウォーク 9:45～10:15 10:00～11:45 子供スクール 10:25～11:55 10：45～11：45 12:00 かんたんエアロ 9：45～10：45 太極拳パワーヨガ和田　昌子 9：45～10：30 9：45～10：45 11:00 ピラティスＣＸ－ＷＯＲＸアクアコンディショニング 14：00～　菅谷 13:55～14:25 13：30～14：15 ヨガ 14:00 14:30 ボディアタック45 フラダンス ZUMBA 15:00 関　和代 15:00 ボディジャム４５ KASUMI 新井or戸崎ＭＩＮＡＭＩ 14：15～15：15 14：30～15：15 15:00 スポーツ＋BOX ヨガ（ＦＬＯＷ） 15:30 ATSUKO 14：30～15：30 ＭＡＲＩKＯ 14：45～15：45 15:00～16:00 16:00 子供体育スクール 14:30～18:30 17:00 18:30 子供体育スクール 16:15～16:45 14:30～18:30 子供スクール 15:10～19:30 ボディパンプ30 子供 16:30 子供空手スクール BPテクニック 16:15～19:15 17:00 17:30 （弟１，３週のみ） 15:30 休館日 16:00 子供津田　晃一体育スクール 15：30～16：15 子供スクール 13:55～19:00 14:30～17:30 16:30 17:00 18:00～19:00 17:30 18:00 18:00 18:30 18:30 19:00 子供 19:30 かんたんエアロ 18:45～19:45 19：15～19：45 菅谷　和也 16:30 17:00 子供子供スクール 15:10～19:30 チアダンスボディバランスFX ボディコンバット60 新井　広樹山中　隆 17:30 17：00～17：45 19:00 アクアウォークα ボディバランスFX 田中　和子 19:40～20:10 新井　広樹 19:15:～20：00 18：00～菅谷ボディステップ30 第２、４週の実施フラダンス 18:30 関　和代スポーツ＋ＢＯＸ ◆土曜日：ボディステップは『30/70』と『アスレチック』を隔週で実施致します。 18:15～19:15 スタッフ ◆日曜日：ボディアタックは第1、3、5週は戸崎が担当し、2、4週は新井が担当します。 18:30～19:30 シェイプビート45 19:30 18:00 CX-WORX 18：15～海保チアダンスカラダバランス 16:00 17：00～18：00 HIPHOP 19:00 15:00～16:00 ボディパンプ６０ 16:00～19:15 子供 17:00～19:10 14:45～15:30 15:45～16:45 子供スクール 14:25～19:30 17:15～菅谷 HIPHOP 16:00 子供カラダバランス 14:30～17:30 子供スクール 14:25～19:30 17:30 15:30 かんたんエアロ体育スクール 16:30 18:00 15:30 19:30 19:00 初めて Choice ファースト 19:15～19:55 クラス ◆スポーツ+ＢＯＸは有料（月会費+1,680円）となります。 19:30 レッスンの性質上、途中入場を可としております。予めご了承ください。シェイプビート60 20:00 石井　良幸ボディコンバット60 19:30～20:15 20:30 戸崎　裕介アクアビクス45 MINAMI 19：45～20：45 内田　美奈子 20:00～20:45 エアロマックス 21:00 21:30 ボディジャム45 CX-WORX 21：00～菅谷 20:15～21:00 石井　良幸 20:30～21:30 初めて背泳ぎステップアップバタフライ 21:15～21：55 22:30 23:00 ヨガ初めてchoice 鹿川　道 20:30～21:30 21:00～21:40 鈴木　麻衣子ボディアタックHE 21：45～22：30 22：00～古関ステップアップ平泳ぎ 20:15～20：55 藤井　佳奈ボディバランスFX 22:00 初めてクロールボディパンプ４５ 21：00～21：45 初めて平泳ぎ 19：30～20：15 ファースト CX-WORX ステップアップ背泳ぎ 19:50～20：30 20:00 20:00 20:30 20:30 21:00 21:00 21:30 21:30 ボディバランスST 田子内　里子　初めてクロール 20：00～鈴木 19:30～20:30 ステップアップバタフライ 19:15～20:15 19:50～20：30 ボディアタック45 20：15～アレジ新井　広樹アクアコンバット30 20：30～21：15 20:40～21:10深水ＨＩＰＨＯＰクラス（有料）ボディコンバット45 橋本　淳ステップアップ初めてバタフライクロール 21:00～22:00 吉田　勇気 21:00～22：00 21:20～22：00 ボディステップ30/70 海保　希 20:45～21:30 ジャズダンス 22:00 21：30～22：15 22:30 23:00 22:30 23:00 平　日 9:30～23:30 土曜日 9:30～21:00 日・祝 9:30～21:00 休館日毎週木曜日 20:40～21:10森このマークのレッスンは初めての方でも気軽にご参加いただけます。このマークのレッスンは整理券制となります。朝のクラスは９:15～メインフロント前にて配布致します。ステップアップ初めて背泳ぎ平泳ぎコアリラックス 21:45～22:30 22:0０～22:30 20:00 20:30 21:00 21:30 それ以外は、レッスン開始の３０分前にマシンジムカウンター前にて配布致します。 21:20～22：00 ◆安全管理上、レッスンへの途中入退場はお断り致します。ボディパンプ４５鹿川　道アクアエクササイズ MINAMI 20:45～21:45 22:00 営業時間（有料）エアロビクス系 ◆お連れの方の場所取りはご遠慮ください。ダンス系 ◆ツールを使用するレッスンは、数がなくなり次第定員となります。格闘技系 ◆祝日は特別スケジュールとなりますので館内告知をご確認ください。ヨガ・カルチャー・調整系 ◆都合によりスケジュールを変更する場合がございます。ご了承ください。筋コンディショニング系 ◆プログラム変更時の告知は実施4週間前を予定しております。※状況により遅れる場合が御座います。予めご容赦下さい。 22:00 22:30 23:00