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2014年 12月 クラススケジュール
月
６F
水
火
５F
６F
6:30ドアオープン
6:30ドアオープン
6:30ドアオープン
6:30ドアオープン
6:30-9:45
アシュタンガ
マイソール
6:30-9:45
アシュタンガ
マイソール
6:30-9:45
アシュタンガ
マイソール
6:30-9:45
アシュタンガ
マイソール
全てのレベル
全てのレベル
全てのレベル
全てのレベル
Veronique
Veronique
Veronique
Veronique
11:00-12:30
11:00-12:30
ハタヨガ
全てのレベル
Shigeko
Mark
13:00-14:30
リストラティブ
ヨガ
全てのレベル
５F
６F
11:00-12:30
アシュタンガ２
中級
Veronique
11:00-12:15
はじめてのヨガ
全てのレベル
Maki
06-6881-3317
[email protected]
金
木
６F
アクティブフロー
全てのレベル
お問い合わせはお気軽に
５F
６F
５F
土
日
６F
６F
7:30-9:30
アシュタンガ
Led&サットサンガ
全てのレベル
Veronique
10:30-12:00
ボディ
ムーブメント
10:30-12:00
ハタヨガ
中級
Toshi
10:30-12:00
ヨガ
ベーシック
全てのレベル
Kumi
全てのレベル
Saya
12:30-14:00
13:00-14:30
13:00-14:30
ヴィンヤサ
フロー
全てのレベル
陰陽ヴィンヤサヨ
ガ
中級～
13:00-14:30
陰ヨガ
13:00-14:15
エナジーヨガ
ナチュラル＆
バランスヨガ
with アロマ
全てのレベル
全てのレベル
全てのレベル
Shinobu
Sandra
インストラクター
Sandra
Mineko
14:30-15:45
ヨガ
ベーシック
Haidar
Shinobu
全てのレベル
18:30-20:00
女性のための
ﾖｶﾞ
19:00-20:30
ハタヨガ
全てのレベル
Haidar
Kumi
全てのレベル
18:30-20:00
ヴィンヤサ
フロー
Tomoko
全てのレベル
19:00-20:30
バクティ
ヴィンヤサヨガ
Sandra
全てのレベル
6F
19:00-20:15
陰ヨガ
Haidar
18:30-20:00
ヨガ・
ベーシック
20:00-21:15
ヨガニードラ
全てのレベル
全てのレベル
Maya
Shigeko
19:00-20:30
アロマリラックス
16:30-18:00
チャクラヨガ
全てのレベル
全てのレベル
Shinobu
Nicole
※日本語通訳つき
全てのレベル
5F
Saya
★：日本語・英語クラス（※Veronique先生：英語のみ）
詳細は、webサイトをご覧ください
初めての方には、体験3回2,991円（有効期限3週間）
ゴールドメンバーパス 1日350円でレギュラークラス受け放題！
１０回チケット発売開始！18,510円（有効期限3ヶ月） ※表示はすべて税抜き価格です
www.spirityogastudio.com
お電話受付時間
☎06-6881-3317
7:30-10:00
アシュタンガ
マイソール
全てのレベル
Veronique
11:00-12:30
ヴィンヤサ
フロー
全てのレベル
Kazusa
13:00-14:30
ハタヨガ
~日々の健康
のための~
全てのレベル
Ryoko
クラスに関するお知らせ
お電話受付時間 ☎06-6881-3317
月～金10:00～21：30 土・日 10：00～16：00 *祝日／スタジオ休業日によって変動
【代行クラス】
●12/09(火)11:00~12:30「ハタヨガ：Haidar」
18:30~20:00「女性のためのヨガ：Kumi」
●12/23(火) 11:00~12:30 「ハタヨガ：Haidar」
●12/24(水)18:30~20:00「ヴィンヤサフロー:」
【12/23(火) 祝日スケジュール】
*15: 30~17: 00 陰ヨガ : Saya
*17：30~19：00女性のためのヨガ:Tomoko
【年末年始休業のお知らせ】
※ 誠に勝手ながら、12/29(月)~1/3(土)まで年末年始休業とさせていただきます。
ティーチャートレーニングコース
イベント・ワークショップ
●Duncan Wong スペシャルクラス
12/17 14：00～15：30 6F アギャチャクラフロー
料金：YAT & Spirit Yoga200時間の受講生・卒業生：3000円
会員様・一般の方：3500円 （定員24名）
●2015年元旦 108回太陽礼拝 チャリティー
2015年1月1日（火）6:30〜8:30（ドアオープン6:00〜）
●内容：プラナヤーマ、ウォーミングアップ、太陽礼拝ハタヨガスタイル108回、
ヨガニードラ、瞑想、お茶＆おやつの時間
●料金： 寄付金1,000円〜 *参加費すべてが寄付になります*
●定員： 30名
●予約：要予約。ご予約は12月28日（土）まで受付中です！
【全米ヨガアライアンス200時間認定インストラクターコース】
＜平日冬コース＞2015年2月スタート
受講料：45万円＆テキスト代
【インストラクター養成コース ベーシック108時間 by ハイダーアリ 】
ヨガの基礎をゼロから学びたい方、初心者の方、ヨガをもっと深めたい方にオススメ！
講義72時間＆宿題36時間の合計108時間、カラ―テキストあり
●2015年1月スタート（週末冬コース）１０日間
受講料：198,000円
●陰陽ヨガのシークエンスの芸術 by Janet Lau
2015年2月3日(火)〜8日(日)
料金：120,000円（税込）
対象：２，３年のヨガの練習経験がありそれぞれのポーズにしっかりとした理解をお持ちの方。
または、陰ヨガ、陽ヨガ（ハタ／パワー／ヴィンヤサ・ホット等）の両方に触れたことのある方
＜200時間・500時間 TTコース、ベーシックコース各種リトリート無料説明会＞
12/3(水)15：30～, 12/13(土)19：00～,12/17(水)15：30～
＊スピリットヨガ5Fにて ＊要予約
●陰ヨガ集中ワークショップ ~解剖学と中国医学経路~ by Jo Phee
2015年4月4日(土)〜5日(日)
■4/4(土) 10:00~12:00 陰ヨガ、陰ヨガの紹介：6,000円
■4/4(土) 13:30~16:30 陰ヨガ解剖学：10,000円
■4/5(日) 10:00~13:00 陰ヨガ経絡：10,000円
週末特別価格（3セット）：22,680円 ☆SAVE 5000円☆
※レンタルヨガマット￥410(スタジオでお支払い下さい）
※お支払いは、事前振込かスタジオでの現金払い（クレジットでのお支払い不
可）
となります。