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◀◀◀エアロビクス
◀◀◀基礎トレーニング
プラン
初心者から本格派まで、音楽に合
わせて効果的にシェイプアップ。
楽しくカラダを動かしながら効率
よく鍛えたい方、
しなやかな引き
締めボディを目指したい方にオ
ススメです。
ピラティス▶▶▶
水中での運動は体の内側の筋
肉が鍛えられるので、基礎代謝
がアップしやすくなります。また
水の中では水圧がかかるため、
血管や筋肉が圧迫されて血液
の循環が良くなります。
体 力 や目的に合わせて選 べる
ベーシックな体づくりプラン。ご要
望に応じてトレーナーによるアドバ
イスも。
オプショントレーニング
プラン（有料）▶▶▶
体力レベルや目的に合わせて
選べる多彩なクラスをご用意。
ゆったりとした連続運動で心身
のバランスを整えます。
◀◀◀アクアリメイクボディ
アクアビクス▶▶▶
水の中で音楽に合わせて、軽快
に、楽しくエアロビクス。水の抵
抗により、全身のシェイプアップ
効果は絶大。
専門トレーナーとマンツーマンで
取り組む理想の体づくり。運動
不足の解消、筋トレ、ダイエット
などお客様の目標達成を万全
サポート。
※写真はイメージです。※店舗により施設やプログラムなど異なる場合がございます。
GOLF
インドアなので
いつでも快適！
手ぶらでOK!
無料で打ち放題！
充実の施設で楽しみ方いろいろ！
レックチェック(有料）では飛距離も測れて
フォームチェックもできます。
ジム
サウナ
ジャグジー
お風呂
３/21（土・祝)バスで行く
ラウンドレッスン
「富士平原ＧＣ」開催！
只今募集中！
ゴルフスクール会員 新規会員募集中！
● 少人数制・振替制度有り ● 週1回70分／月4回
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※お一人様1回限り
1,389円ところ
通常
体験料（要予約）
（消費税別）
12：45分クラス
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各定員
6名
1,000円
（消費税別）
※前日までにご予約下さい。※他のクラスも体験可能です。お問合わせ下さい。
豊富な会員種類
あなたにあった会員プランをお選びいただけます♪
ナイト&
2クラブ会員 ホリデー会員 ナイト会員 平日昼会員 平日午後会員
永山・若葉台のＮＡＳを
お仕事帰りや買い物帰りの方にも
平日の17：00∼23：00まで
いつでもご利用いただけます。
気軽にご利用いただけます。
ご利用いただけます。
月会費（消費税別）
月会費（消費税別）
月会費（消費税別）
昼の時間を有効利用！
TEL:042-371-4111
永山
NAS永山
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〒206-0024 東京都多摩市諏訪2-12 ACROS 4F
＜営業時間＞ 火∼金曜日／10:00∼23:00 土曜日／10:00∼22:00
日曜・祝日／10:00∼20:00 ＜休館日＞ 月曜日・年末年始
平日の13：00∼19：00まで
ご利用いただけます。
月会費（消費税別）
月会費（消費税別）
10,000 9,200 7,700 9,200 7,700
円
利 用 永山・若葉台の全営業時間
時 間 ※３・４月は永山店舗
のみのご利用となります。
円
利 用 火∼金 17:00∼23:00
時 間 土 10:00∼22:00
日・祝 10:00∼20:00
円
円
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利 用 火∼金 17:00∼23:00
（祝日は除く）
時間
利 用 火∼金 10:00∼19:00
（祝日は除く）
時間
利 用 火∼金 13:00∼19:00
（祝日は除く）
時間
※本チラシ記載の価格は全て消費税別です
入会に必要な
もの（通常）
入会事務手数料
3,000円
月会費
2ヶ月分
お引き落し口座のキャッシュカード
ご本人確認ができるもの
月会費自動振替の準備として必要です。 （運転免許証・健康保険証・パスポート・学生証など）