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《問合せ先》
健康推進課成人健診係
２３１２
電　話 （３５７９）
がん検診のお知らせ
同
胃・肺がん（　（4月）
時）検診
《検診の日程と会場》
検　診　日
会　場
所　在　地
4 月 6 日(月) 赤塚健康福祉センター 赤塚 1 10 13
4 月 7 日(火) 板 橋 区 医 師 会 病 院 高島平 3 12 6
4 月13日(月) グリーンホール 1階ホール 栄町 36 1
4 月14日(火) 板 橋 区 医 師 会 病 院 高島平 3 12 6
4 月18日(土) グリーンホール 1階ホール 栄町 36 1
4 月20日(月) 赤塚健康福祉センター 赤塚 1 10 13
4 月21日(火) 板 橋 区 医 師 会 病 院 高島平 3 12 6
◎同時検診の際に、胃がんのみ、肺がんのみの受診も可能です。
当日の受付時にお申し出ください。
◎車での来場は、ご遠慮くさだい。
※平成 27 年度（平成 27 年 4 月以降実施）の胃・肺がん検診につ
いて
小学校を会場とする検診は実施いたしません。
健康福祉センターを含め、すべての会場が胃・肺がん検診
同時実施となります。
3.　費　用
無　料
＜参考＞一人あたりにかかる検診経費　胃がん検診 6,890円、　肺がん検診 3,866円
4.　検診結果
胃がん検診の結果
検診日の 3 〜 4 週間後に郵送でお知らせします。
肺がん検診の結果
検診日の 5 〜 6 週間後に郵送でお知らせします。
5.　受　診　券
受付時間を指定した受診券を送付します。
※検診日の約 1 週間前に受診券を送付します。
6.　受付時間
午前 9 時から、受診券に指定した時間で受付します。
※指定時間外に来場されても受付できませんのでご注意ください。
※男女別に受付時間を指定し、検診も男女別の時間帯で実施します。
8.　申込方法
普通ハガキ、窓口（板橋区役所南館3階㉑番・健康推進課成人
健診係）でお申込みください。封書でのお申込みも受け付け
ております。
電 子申請による申込みもできます。詳しくは区ホームページ
をご覧ください。　http://www.city.itabashi.tokyo.jp/
c_kurashi/003/003744.html
携帯電話用電子申請ＱＲコード
申込ハガキ記入例
郵 便 は が き
52 １７３ ８５０１
円
板橋区役所
4 月28日(火) 板 橋 区 医 師 会 病 院 高島平 3 12 6
｛
※定 員に達した場合は、はがきでお知らせし、希望日の変更
または、おことわリすることもあります。あらかじめご了承
ください。
健康推進課
4 月25日(土) グリーンホール 1階ホール 栄町 36 1
2.　検診内容
胃がん検診　胃部Ｘ線撮影（バリウムを飲みます。）
胸部Ｘ線撮影
肺 がん検診
かくたん検査
（ただし、かくたん検査は次の方のみ実施します。
）
①タバコをたくさん吸う方
②血たんの出る方
③せきが1か月以上続く方
※かくたん検査のみの受診はできません。
7.　定　員
各 会場60人。
※定員になり次第締め切ります。
成人健診係あて
4 月22日(水) グリーンホール 1階ホール 栄町 36 1
1.　対　象　者……40歳以上（昭和51年3月31日以前生まれ）の区民
勤務先などで同様の検診を受診できる方は受診できません。
胃がんリスク検診対象の方（40歳・50歳・60歳）は、原則胃がん
検診の受診はできません。
妊 娠中の方、妊娠していると思われる方は、肺がん検診の受
診はできません。
次の方は、胃がん検診の受診はできません。
①妊娠中の方、妊娠していると思われる方
②胃の手術をしたことのある方
③現在、胃の疾患で治療中の方
④バリウム製剤に対し過敏症の既往歴のある方
⑤消化管の閉塞又は疑いのある方
そ の他、誤嚥の可能性のある方等は、問診の結果、検診をお
ことわりする場合があります。
※裏面もご覧ください。
（表　面）
胃・肺がん検診申込
〒
住所
フリガナ
氏名
性別
生年月日・年齢
電話番号
検診希望
（月日）
（会場）
（裏　面）
5月分の胃・肺がん検診の日程は、3月28日
（土）発行の
広報いたばし、区ホームページにて掲載予定です。
☆各検診のお知らせは裏面にあります。
（
回 覧 ）☆回覧は至急お回しください。 平成27年2月　№10　17950
再生紙を使用しています。
♡♡
♡♡
定期的に　がん検診　を受けましょう
！
★が　ん
乳 が ん 自己チェック方 法
歯 磨 きと同じ感 覚 で日々の 生 活 の 中 に 取り入 れて
30歳を過ぎたら、毎月1回、日を決めて乳房の自己チェックをしましょう。生理の直前
がんは死亡原因第 1 位の病気です。
がんの発生原因は生活習慣と深く関係していて、特に不規則な食生活や喫煙、ストレスな
どが影響すると言われています。早期発見、早期治療のため、定期的に検診を受けましょう。
部　位
大腸・直腸
子宮
乳
症　状
胃の具合が悪い。食欲がない。食べ物の好みが変わった。
※入浴時に手に石鹸をつけて行っ
れ・くぼみ・ふくらみ・乳首や乳輪の変化」
たり、仰向けに寝た状態で、調べ
はないかを確認します。
る側の乳房の下に枕などを当てて
態で、①と同じように確認します
褐色のおりものや不正出血がある。
行うと、チェックしやすいでしょ
う。つまむようにすると、かえっ
てわかりにくくなります。
乳房の中にしこりが感じられる。
咳が続く。たんに血が混じる。声がかすれる。
舌・皮膚
治りにくい腫瘍ができた。
食道
①鏡 に向かい、両腕を高く上げて・「ひきつ
②両 腕をまっすぐ下ろした状態や腰にあてた状
便に血や粘液が混じる。
肺・喉頭
腎臓・膀胱・前立腺
チェックするのが良いでしょう。閉経後の人は、毎月覚えやすい日を決めておきましょう。
＜視　診＞～目でチェック～
★がんによくでる症状
胃
や生理中は乳腺が張って、しこりと間違いやすいので、生理が終わった2〜3日後ぐらいに
＜触　診＞～触ってチェック～
①3〜4本指をそろえて、指の腹と肋骨で乳房を
はさむように触れます。
尿の出が悪い。血が混じる。
指で触って
チェック
「の」
の字を書くように、しこりがないか乳房
飲み込むときにつかえる。
全体をチェックします。
特に乳房の上部外側に注意しましょう。
★がん予防のための12か条
1. バランスのとれた栄養をとる
栄養の
バランス
②わ きの下に手を入れてしこりがないかチェッ
クします。
③乳 房や乳首をしぼるようにして、分泌物が
2. 毎日、変化のある食生活を心がける
出ないかチェックします。
3. 食べすぎを避け、脂肪は控えめにする
4. お酒はほどほどにする
5. たばこは吸わないようにする
健 康 手 帳 を お 配 りし て い ま す
6. 食べものから適量のビタミンと繊維質のものを多くとる
7. 塩辛いものは少なめに、あまり熱いものはさましてから
8. 焦げた部分はさける
適度な
運動
35 歳 以 上の方を対象に、健 康診査や健 康教育等の記 録を記入する「健 康手帳 」をお配りして
います。
9. かびの生えたものに注意する
ご希望の方は、お近くの①健康推進課 ( 区役所南館 3 階 ㉑窓口 )、②各健康福祉センター、③各
10. 日光に当たりすぎないようにする
区民事務所、④おとしより保健福祉センター、⑤女性健康支援センター ( 板橋区保健所 5 階 ) の
11. 適度にスポーツをする
窓口で、お申込みください。
12. 体を清潔にする
お酒は
ほどほどに！
！
※　申込みハガキは、各検診で一人一枚ずつお出しください。
※　各検診について、対象者の方は一年度（4月から3月まで）のうち、期間内に一回受診できます。