1. No category

プレママ講座：はじめて出産される方とその夫（パートナー）対象
予約制 ：妊娠 1５週以降にお電話または窓口でお申込みください。予約していただいた方に、事前の案内を送付します。
初めての出産に向け、妊娠・出産について必要な知識（歯科や栄養等）について学びます。産後のイメージをつけるため、交流会で
先輩ママの生の声を聞きます。教室の最後には、参加者同士情報交換する時間があり、相談しあう友達がほしい方にお勧めの楽しい
教室です。
１日目内容
●ママ友になろう
２日目内容
参加者の自己紹介
●妊娠中の栄養についてのお話
●むし歯予防のおはなし＆ブラッシング実習
歯科衛生士によるママと赤ちゃんの歯の健康のお話
●産後のお話
かんたん！お料理ショー見学＆試食
栄養士がフライパンひとつで３つのメニューを作ります。
●チャイルドシートのお話
保健師による育児や赤ちゃんの健診についてのお話
●先輩ママ・赤ちゃんとの交流会
●プレママカフェ（30 分程度）
●プレママカフェ（30 分程度）
参加者同士でお茶を飲みながら楽しくおしゃべりタイム
参加者同士でお茶を飲みながら楽しくおしゃべりタイム
≪日程≫
対象
Ｈ27 年
８～９月
出産予定の方
Ｈ27 年
10～1１月
出産予定の方
Ｈ27 年 12～
Ｈ28 年１月
出産予定の方
Ｈ28 年
２～３月
出産予定の方
Ｈ28 年
４～５月
出産予定の方
H28 年
６～７月
出産予定の方
保健センターは子育て応援団として、牛久
開催
日
申込
期限
H27 年
Ｈ28
市に明るい笑顔がふえるよう皆さまのお
５/13（水）
７/7（火）
９/３（木）
1１/６（金）
１/１2（火）
３/ 3（木）
６/2（火）
７/30（木）
９/25（金）
11/25（水）
１/28（木）
３/18（金）
Ｈ28
5/7（木）
6/30（火）
8/27（木）
10/30（金）
1/5 日（火）
力になりたいと思っております。電話での
育児相談も随時受け付けております。
ぜひ、ご利用ください。
2/25 日（木）
電話番号：029－873－2111
（平日 8：30～17：15）
≪受付時間≫
≪実施時間≫
9：15～9：30
9：30～12：３0