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平成 27 年度 柳沢公民館主催
乳幼児をもつお母さんのための講座
≪ビジョンマップ≫
初めての子育てに戸惑いながら日々奮闘しているお母さん…。
いつも自分のことはあとまわしになっていませんか？
この講座では、自分自身をじっくり見つめなおし、
今、自分がどうなりたいのか、なりたいわたしへ向かうための
「ビジョンマップ」をつくります。
そして、地域の仲間と語り合う大切な時間を過ごします。
子育て中の今こそ、未来への第一歩を踏み出してみましょう！
保育室で異年齢のお友達や保育員と過ごす子どもたちの成長も
見守りましょう♪
【とき】平成 27 年 4 月 15 日～７月 15 日 水曜日
10 時～12 時
全 12 回（保育説明会含む）
【ところ】柳沢公民館
（第 3 会議室・工作室・保育室）
【対象】市内在住の第１子が６か月以上４歳未満の乳幼児をもつ母親
【保育】6 か月以上 4 歳未満の乳幼児 18 人(1 歳未満の乳児は 3 人程度)
【定員】18 人
【備考】※保育付きの公民館主催講座に初めて参加される方を優先。
※4 月 15 日(水)10 時から保育説明会を実施します。
おやつ代 +食材費+ビジョンマップ材料代として 1,200 円をご持参ください。
【申込】4 月 8 日(水)17 時までに電話で柳沢公民館へ。
※申込み多数の場合は抽選します。
柳沢公民館連絡先
【ＴＥＬ】042-464-8211（平日 9 時～17 時の間にお電話お願いします。）
乳幼児をもつお母さんのための講座(保育付き)
夢を描いて！子育て中も自分らしく
回
月 日
曜日
テーマ ・ 内容
☆
4 月 15 日
(水) 保育説明会
1
4 月 22 日
(水)
2
5 月 13 日
(水) 誕生学「生まれてきてくれてありがとう」
講座オリエンテーション
「はじめまして、こんにちは！」
講
師
保育員
担当職員
担当職員
青木千景
3
5 月 20 日
(水) 誕生学「母として妻として女性として」
4
5 月 27 日
(水) みんなどうしてる？子どもの食事（実演・試食あり）
5
6月3日
6
6 月 10 日
(水) 夢を叶える「セルフイメージ」の作り方
7
6 月 17 日
(水) 夢を叶える「選択」という生き方
8
6 月 24 日
(水) 夢を形に！私だけのビジョンマップを作ろう！！
9
7月1日
(水) 未来への第一歩！！プランニング
10
7月8日
(水) 講座のまとめ「子育て中も自分らしく」
11
7 月 15 日
吉田朋子
(水) 本当はどうなりたい？「私」の夢を描いてみよう
(水)
保育室レポート
「保育室での子どもたちの成長報告」
海藻明代
担当職員
保育員
担当職員
【講師紹介】
海藻明代・・・Dream Planning Workshop 代表
青木千景・・・誕生学協会 バースコーディネーター・誕生学アドバイザー
吉田朋子・・・管理栄養士・キッズキッチンインストラクター
【アクセス】
西東京市柳沢公民館
〒202-0022 西東京市柳沢 1-15-1
℡：042-464-8211
西武新宿線｢西武柳沢駅｣南口から徒歩 1 分