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Ｈ２７．４．１ 長坂保育園
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３０
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５/1
金
使用する主な材料
献
立
名
おやつ
熱や力になる
血や肉や骨になる
体の調子を整える
キャベツ、人参、玉葱、ほうれん草、トマト
味噌チキンカツ、春キャベツのスープ煮
テ カップケーキ
○
かき玉汁、ミニトマト、ゼリー
春の山菜うどん、茄子と豚バラの味噌炒め
おにぎり、果物
牛乳
テ ポテトカナッペ
○
牛乳
バナナ
米、パン粉、小麦粉
ゼリー
米、うどん
じゃが芋
米、小麦粉、パン粉
スパゲッティ
ベーコン、ツナ
ウインナー
米、小麦粉
南部せんべい
米、じゃが芋
パン、ゼリー
米、パン粉、小麦粉
ゼリー
米、片栗粉
鶏肉、竹輪、卵
牛乳
人参、牛蒡、姫筍、椎茸、絹さや、胡瓜、玉葱
ベーコン、ウインナー
玉葱、人参、レタス、胡瓜、トマト、しめじ
大豆、スキムミルク
コーン、えのき、黄桃、パイン、りんご、苺
鱈、鶏肉、厚揚げ
牛乳
豚レバー、納豆、卵
油揚げ、牛乳
牛肉、ハム、豆腐
こし餡、ウインナー
豚肉、ウインナー
ベーコン、卵
秋刀魚、豆腐
豚肉、牛乳
ベーコン、卵、牛乳
カニカマ、鶏肉、豆腐
豚肉、竹輪、豆腐
スキムミルク
豚肉、スキムミルク
さつま揚げ、おから
豚肉、大豆、チーズ
高野豆腐、牛乳
豚肉、海老、イカ
手羽中、蒲鉾
豚肉、牛乳
卵、チーズ、ツナ
鱈、豚肉、豆腐
牛乳
筍、人参、アスパラ、スナップえんどう
椎茸、えのき、わかめ、バナナ
もやし、人参、にら、キャベツ、胡瓜
たくあん、ほうれん草、果物
キスフライ野菜あんかけ、小松菜なめ茸和え
鶏肉、ウインナー
卵、豆腐、牛乳
鶏肉、豚肉
鮭フレーク、牛乳
キス、油揚げ
山菜、人参、葱、茄子、インゲン、ふき
梅、昆布、ゆかり、白ごま、わかめ、果物
玉葱、人参、大根、小松菜、なめたけ
絹さや、海苔佃煮、果物、バナナ
玉葱、ピーマン、しめじ、エリンギ
大葉、海苔、牛蒡、人参、白菜、
味噌汁(大根)、海苔佃煮、果物
(入園進級式)きのことベーコンの和風パスタ
苺ロールケーキ
牛蒡とツナのサラダ、白菜のスープ、果物
ヤクルト
筑前煮、竹輪のマリネ
味噌汁(玉葱)、果物
お豆カレーライス、シーザーサラダ
きのこのスープ、フルーツヨーグルト
鱈のパン粉焼き、春野菜の吉野煮
味噌汁(わかめ)、ゼリー
ニラレバ炒め、具沢山の納豆和え
味噌汁(ほうれん草)、果物
アスパラと牛肉のオイスター炒め
バンサンスー、野菜スープ、果物
南部せんべい
牛乳
テ 苺ゼリー
○
ハンバーガー、ポテトとウインナー炒め
お菓子
牛乳
焼き芋
牛乳
テ ラスク
○
牛乳
テ ヨーグルト
○
蛋花湯、カルピスポンチ
秋刀魚の梅煮、豆腐チャンプルー
味噌汁(キャベツ)、果物
チャーハン、チキン南蛮、レタス
中華スープ、トマト、果物
麻婆豆腐、竹輪ともやしの酢の物
味噌汁(じゃが芋)、ゼリー
キャベツメンチ、具沢山おから
味噌汁(えのき)、果物
ポークビーンズ、南瓜とチーズのサラダ
味噌汁(小松菜)、果物
長崎ちゃんぽん、手羽中の塩焼き
ミニトマト、みかんゼリー
チーズオムレツ、根菜のしぐれ煮
味噌汁(大根)、果物
テ バナナフリッター
○
牛乳
クッキー
牛乳
テ 鍋っこ団子
○
(手作り苺ジャム)
えびせん
テ 飲むヨーグルト
○
お菓子
牛乳
お菓子
ヤクルト
バームクーヘン
スナッキーパンプ
味噌汁(豆腐)、果物
おでん、コールスローサラダ
海老団子スープ、ゼリー
油麩丼、野菜のごまあえ
豚汁、果物
(誕生会)豚肉のコーンフレークフライ、筍ご飯、果物
牛乳
テ チュロス
○
牛乳
せんべい
牛乳
テ 野菜とチーズの
○
もやしとハムの中華風サラダ、味噌汁(小松菜)
蒸しパン、ジョア
肉団子とさつま芋のトマト煮、スープ
お菓子
ヤクルト
テ スイートポテト
○
牛乳
カレーパン
牛乳
お菓子
牛乳
テ 大学芋
○
牛乳
ウインナーと野菜のかき揚げ、果物
小松菜と桜えびの炒め物、味噌汁(わかめ)
豆腐入りつくね、味噌汁(大根)、果物
春キャベツと卵のゴマだれサラダ
にゅうめん、おいなりさん
バンバンジー、杏仁豆腐
酢豚、もやしのナムル
味噌汁(あさり)、果物
米、小麦粉
パン
米、じゃが芋
ゼリー、片栗粉
米、小麦粉
パン粉、板麩
米
中華麺、(うどん)
ゼリー
米、小麦粉
牛乳
鱈立田揚げ野菜あんかけ、挽肉と春雨炒め
バターロール、パリパリサラダ、果物
米、春雨、じゃが芋
白玉粉
パン、片栗粉
じゃが芋、カルピス
米、さつま芋
米、春雨、片栗粉
米、小麦粉、ゼリー
米、油麩、じゃが芋
せんべい
米、コーンフレーク
白玉麩、小麦粉
パン、ワンタン皮
さつま芋、片栗粉
米、小麦粉
さつま芋
米、片栗粉、パン
米、そうめん
杏仁豆腐
米、パン、さつま芋
片栗粉
こんにゃく、レタス、トマト、コーン、果物
アスパラ、しめじ、エリンギ、人参、コーン
胡瓜、みかん、玉葱、パプリカ、果物
海老団子、牛乳
玉葱、人参、コーン、小松菜、ピーマン
黄桃、みかん、リンゴ、パイン
キャベツ、人参、葱、もやし、にら
梅干し、生姜、果物
玉葱、レタス、人参、トマト、葱
しめじ、胡瓜、果物
人参、椎茸、葱、ニラ、わかめ、もやし
胡瓜、苺、レモン
キャベツ、玉葱、えのき、牛蒡、人参
糸こん、ほうれん草、椎茸、果物
人参、牛蒡、こんにゃく、椎茸、枝豆
玉葱、南瓜、レーズン、果物
キャベツ、もやし、人参、ほうれん草
椎茸、コーン、枝豆、トマト、みかん
蓮根、人参、姫筍、椎茸、糸こん、玉葱
大根、なめこ、ほうれん草、葱、果物
もやし、人参、千切り筍、万能葱
絹さや、わかめ、果物
キャベツ、人参、胡瓜、コーン、大根
こんにゃく、もやし、椎茸、にら
豚肉、卵、牛乳
玉葱、人参、三つ葉、もやし、牛蒡、キャベツ
鶉卵、ツナ、さつま揚げ
ほうれん草、ごま、大根、糸こん、椎茸、葱、果物
豚肉、ハム、チーズ
油揚げ、ジョア
肉団子、ベーコン
ウインナー、桜えび
油揚げ、牛乳
鶏肉、豆腐、卵
ハム、牛乳
油揚げ、鶏肉
なると、牛乳
アサリ、豆腐、豚肉
牛乳
もやし、人参、胡瓜、筍、椎茸、トマト
小松菜、果物
トマト、玉葱、人参、キャベツ、胡瓜
コーン、大根、しめじ、果物
玉葱、ミックスベジタブル、小松菜
わかめ、葱、にんにく、果物
キャベツ、人参、胡瓜、トマト、大根
万能葱、ひじき、白ごま、パプリカ、果物
万能葱、白ごま、レタス、胡瓜、葱
水菜、トマト、黄桃
玉葱、人参、筍、ピーマン、パプリカ
パイン、白ごま、万能葱、果物
（食事摂取基準；エネルギー５１０kcal たんぱく質 13 20g）
部屋が変わったり、
新しいお友だちを迎えたりと、
にぎやかな4 月が始まりますね。
左：西澤 ナミ子
毎月のクッキングや食育指導をしながら、食事を通してじょうぶな体を作り、
中：上沢 亜希子
豊かな感性を養っていきたいと思います。子どもたちにとって給食の時間が
右：天間 奈月
待ち遠しくなるよう頑張りたいと思います。よろしくお願いします！
（担当 上沢）
ご家庭で
心がける
食 材
豆 類
根菜類
乳製品
海草類
芋 類
魚 類
卵 類
緑黄色
野菜
根菜類
緑黄色
野菜
海草類
豆 類
根菜類
芋 類
魚 類
海藻類
魚 類
根菜類
乳製品
豆 類
魚 類
根菜類
野菜類
芋 類
野菜類
海藻類