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身につけよう！！かっこいいフォームとリズム感
公益財団法人横浜市体育協会では、スポーツにおける障害予防の啓発と中学校ダンス必修化に
向けたダンスの導入運動である『リズムトレーニング』の体験となる事業を開催します。
『リズムトレーニング』とは・・・
簡単な運動から徐々にリズムダンスのような動きに移行していき、ダンスのきっかけとして、
とても楽しいトレーニングです。
基礎体力トレーニングとしても活用でき、日常の運動としても役立つものです。
日時 ·· 平成 26 年 3 月 30 日（日）
14 時～
横浜ビー・コルセアーズ vs 新潟アルビレックス BB 戦
17 時～
『身につけよう！！かっこいいフォームとリズム感』
会場 ·· 横浜国際プール（メインアリーナ）
参加費
無料
【bj リーグ
ビー・コルセアーズ戦 観戦チケット付 です。】
対象 ·· 小学校 4 年生～6 年生（主として小学校高学年）
内容 ·· ①
計 400 人
横浜ビー・コルセアーズ vs 新潟アルビレックス BB 戦
12:00
開場
14:00
試合開始
16:30 頃 試合終了
②
『身につけよう！！かっこいいフォームとリズム感』
17:00
「成長期のケガについて」 講話
講師：E.P.I 所属のスポーツドクター
17:25
岩間
徹
「正しい体の使い方」 講話
講師：E.P.I 所属のフィジカルトレーナー
吉田輝幸
17:50
「レッツ
リズムトレーニング」
第 1 グループ
18:25
「レッツ
リズムトレーニング」
第 2 グループ
指導：E.P.I 所属のインストラクター
角田義昭
EXPG の生徒多数協力
※「レッツ
リズムトレーニング」では 400 人を 2 回（200 人×2 回）に分けて実施する予
定です。第 1 グループ・第 2 グループは、選択できませんので、あらかじめご了承ください。
○主催
公益財団法人横浜市体育協会
○共催
神奈川県臨床整形外科医会、横浜市整形外科医会、横浜スポーツ医会
○協力
EXILE パフォーマンス研究所（E.P.I）、
EXPG（EXILE PROFESSIONAL GYM）
横浜ビー・コルセアーズ、横浜熱闘倶楽部
横浜こどもスポーツ基金
【HP
http://yokohama-csf.jp/】
持ち物など
レッツ
リズムトレーニングに参加を希望される方は、必ず室内履きをご用意ください。
また、動きやすい服装で参加いただけるようご準備をお願いします。
bj リーグ
横浜ビー・コルセアーズ戦の観戦について
本事業にご参加される方で、当日開催される「bj リーグ
横浜ビー・コルセアーズ戦」
の観戦をご希望されるお子さんは無料でご招待いたします。
保護者の方の観戦にあたっては、入場チケットをお買い求めいただきますのでご注意く
ださい。
17 時からの本事業は無料ですので、16 時半頃からご入場いただくことができます。
応募方法
●インターネット申し込み
横浜国際プールのホームページのお知らせ欄から応募フォームにアクセスしてくださ
い。
HP アドレス⇒ http://www.waterarena.jp/
受付完了画面をプリントアウトするか、受付番号を控え、当日受付でご提示ください。
●電話での申し込み
下記、お問い合わせ先にお電話をください。
※先着順となりますので、定員に達した場合はお申し込みの受付を終了させていただきます。
お問合せ先：（公財）横浜市体育協会 3/30 イベント係
TEL 045-640-0055