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【Fe-Le cafe】
『Fe-Le（エフエル）カフェ』は宇都宮大学の女性の教職員と大学院生が月に 1 度集まって、
おしゃべりしながらランチタイムを楽しむ、ホッとできる場所。
さまざまな分野・さまざまな年代の人々が交流し、刺激しあって、
いっしょに宇大を「おもしろく」していきませんか。
※『Fe-Le』とは・・・
「female league（女性の集まり）
」の頭文字をとってつくられた女性研究者キャリア支援室の愛称です。
日程
6/24(火)
7/22(火)
9/24(水)
10/28(火)
11/25(火)
12/16(火)
場所
峰
UU プラザ
テーマ・内
容
女性ホッと交流セミナー①②
～全身をリラックスして集中力を高める〜
陽東
※コーヒーがもたらす、女性に嬉しいメリッ
9-108
トと賢い付き合いかたを学ぶ
峰
女性ホッと交流セミナー③④
UU プラザ
〜心を整えしなやかな自分をつくる〜
陽東
※不安や緊張に役立つアロマテラピーと呼吸
9-108
法を学ぶ
峰
UU プラザ
女性ホッと交流セミナー⑤⑥
〜心と体のセルフケア〜
陽東
※マドレボニータ流
肩こり解消法と自分自
9-108
身に向き合うワークの実践
女性ホッと交流セミナー⑦
1/27(火)
峰
UU プラザ
講師
「はたらく」を考える
〜ワーク・ライフ・バランスの必要性〜
※学生限定。
SUNSET
ROASTER
青柳
3/20(金)
峰
UU プラザ
好則
アロマテラピーインストラクター
産業カウンセラー
黒川
郁子
マドレボニータ公認
産後セルフケアインストラクター
佐藤直子
社会保険労務士
宇都宮大学女性研究者キャリア支援室
ワーク・ライフ・バランス相談員
池田功
留学生による文化交流（中国茶など）も
2/24 火）
COFFEE
女性ホッと交流セミナー⑧⑨
〜自分の状態を知って心の声に気づく〜
陽東
※カラーセラピーで自分の今の心身の状態を
9-108
知って、感情と思考のバランスを整える
WATCH セラピスト
■申込み方法■
TEL・FAX・e-mail にて①名前 ②所属 ③希望日をご連絡ください。
※お申し込みは先着順となります。ご容赦ください。
※申込人数により、申込締切日前に募集を終了する場合があります。
終了の場合はホームページでご連絡いたします。
齋藤君世