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コナミスポーツクラブ 心斎橋
月曜日
スタジオ１
スタジオ２
スタジオ３
水曜日
火曜日
プール
スタジオ＆プール プログラムタイムスケジュール
スタジオ１
スタジオ２
スタジオ３
木曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
スタジオ３
金曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
スタジオ３
２０１５年１月～３月
土曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
スタジオ３
日曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
スタジオ３
プール
10:00
10:00
30
ボディバランス45（ST）
11:00
バレエ
11：30-12：30
松本 まり
リズム＆ストレッチ
11：50-12：20
雨野 和美
30
13:00
ヨガ
12：45-13：45
30
吉田 真澄
HIPHOP
ダンベル体操
11：25-11：55
坪内 里織
KANA
クロール（初級）
11：00-11：30
成松 亜矢
ボディパンプ30
10：45-11：15
山根 敦史
ロコモ・コア
10：55-11：20
中野 亜紀
ヨガ
（ホットヨガ）
ヨガ
アクアウォーキング
シンプリ―エアロ
11：30-12：00
11：20-12：20
扇原 正吏
11：25-12：25 11：35-12：15
スイミング（初中級）
11：35-12：20
成松 亜矢
浜田 薫
クロール（中級）
12：30-13：00
成松 亜矢
中野 亜紀
ヨガ
（リラックス系）
11：30-12：30
藤本 京美
ボディパンプ60
12：30-13：00
牧 早苗
ボディバランス
12：40-13：40 12：40-13：40
クロールトレーニング
（初級～中級）
中村 愛子
背泳ぎ（初級）
13：05-13：35
成松 亜矢
松本 まり
30
ボディアタック30(3D）
15:00
30
16:00
14：45-15：15
山根 敦史
ヨガ
（リラックス系）
ジャズダンス
13：55-14：55
原 正典
シーエクスワークス
15：10-15：40
分銅 美紗緒
15：30-16：30 リズム＆ストレッチ
日浦 由美
15：55-16：25
分銅 美紗緒
30
アクアウォーキング
14：20-14：50
永元 美有
アクアビクス
15：00-15：30
今井 麻美
スイミング（中級）
16：00-16：30
牧 早苗
17:00
30
18:00
30
シーエクスワークス リズム＆ストレッチ
18：20-18：50
18：20-18：50
中井 優志
田所 加衣
19:00
ボディジャム
30
20:00
ワークアウトエアロ
19：05-20：05 19：05-19：50
田所 加衣
芝岡 未穂
30 ボディコンバット45
20：20-21：05
21:00
ボディバランステック
13：45-14：00
中井 優志
ボディパンプ30
14：00-14：30
山根 敦史
柏本 武志
ボディステップ45
アクアビクス
18：30-19：00
橋本 繭美
バタフライ（初級）
19：10-19：40
澤田 侑季
バタフライ（中級）
19：50-20：20
澤田 侑季
健美操
12：45-13：45
メ
ン
テ
ナ
ン
ス
日
の
為
終
日
ご
利
用
頂
け
ま
せ
ん
13：55-14：55
芝岡 未穂
グリット
21：25-21：55
西山真弓・高橋千絵
22:00
11：45-12：15
山根 敦史
13：40-14：25
スイミング（初級①）
10：30-11：00
牧 早苗
スイミング（初級②）
11：05-11：35
牧 早苗
アクアビクス
シバム
マスターズ
トレーニング
12：30-13：15
12：40-13：25
成松 亜矢
ボディジャム45
背泳ぎ（中級）
15：40-16：10
岸 真幸
ストレッチ
15：15-16：00
芝岡 未穂
ボディバランス
16：00-17：00
ボディパンプ30
12：45-13：15
西山 真弓
外部施設貸し
気功
13：30-14：30
13：30-14：30
バタフライ（初級）
14：40-15：10
成松 亜矢
ヨガ
（パワーヨガ）
ボディジャム45
芝岡 未穂
ボディステップ45
11：35-12：20
成松 亜矢
フィンスイム
（初級～中級）
12：40-13：25
ヨガ
（パワーヨガ）
12：00-13：00
シェイプエアロ
13：45-14：30
小澤 潤子
フラダンス
平泳ぎ（初級）
14：10-14：40
中井 優志
ボディジャム45
宮本 浩子
ビランクスヨーガ
ボディコンバット45
ヨガ
（ホットヨガ）
19：00-19：45
田中 代悟
ボディバランス30(FX)
20：00-20：30
松本 まり
ジャズダンス
19：30-20：30
オリジナルダンス
（中～上級）
19：15-20：15
野間 春美
平泳ぎ（初級）
19：40-20：10
中井 優志
マスターズトレーニング
(2コース使用）
20：40-21：40
シーエクスワークス
21：30-22：00
田中 代悟
ボディコンバット
ヤムナボディローリング
（定員20名）
20：50-21：50 20：50-21：50
大倉 かな
八木 ふみ子
13:00
アクアビクス
13：30-14：00
今井 麻美
ボディパンプ30
13：15-13：45
岸 真幸
30
14:00
ボディアタック30(3D）
14：00-15：00
30
14：25-14：55
坪内 里織
日浦 由美
芝 富美代
15:00
15：00-15：45
岸 真幸
分銅 美紗緒
ボディステップ45
シェイプエアロ
30
15：10-15:55
15：15-16：00
芝 富美代
坪内 里織
シーエクスワークス
16：00-16：30
星衛 智子
16:00
リズム＆ストレッチ
ボディパンプ45 16：10-16：40
芝 富美代
30
16：15-17：00
大倉 かな
ボディパンプ30
16：45-17：15
星衛 智子
リズム＆ストレッチ
16：45-17：15
分銅 美紗緒
ボディステップ30
17：30-18：00
星衛 智子
アクアビクス
岸 真幸
16：40-17：20
17:00
橋本 繭美
シーエクスワークス
ワークアウトエアロ
17：15-17：45
柏本 武志
17：15-18：00
30
亀崎 一郎
18:00
村上 久恵
30
【 マーク表記に関して 】
ヨガ
18：45-19：30
中井 優志
ボディステップ30
20：10-20：40
大倉 かな
柏本 武志
30
ストレッチ
12：30-13：00
坪内 里織
岸 真幸
シェイプステップ
リズム＆ストレッチ
15：15-15：45
ボディコンバット
芝 富美代
16：00-17：00 16：00-17：00
18：30-19：30
塚本 真理
ボディアタック45
18：45-19：30
星衛 智子
19：05-19：55
森上 亜矢子
八木 ふみ子
ボディコンバット30
20：45-21：15
柏本 武志
ヨガ
オリジナルダンス
19：50-20：35
西河 由紀美
中井 優志
八木 ふみ子
ボディパンプ30
19：05-19：35
吉田 暁
12：30-13：15
12:00
スイミング（中級）
ボディコンバット マットニュートラル
新井 恵美
クロールトレーニング
(初級～中級）
アクアビクス
19：00-19：30
加藤 里美
12：15-13：00
30
中井 優志
ボディコンバット45
マスターズ
トレーニング
14：10-15：10 14：15-15：00
松本 まり
シンプリ―エアロ
宮本 浩子
11：40-12：20
15：25-16：25
アクアビクス
16：00-16：30
林 早苗
ボディコンバット30
18：20-18：50 18：10-18：50
吉田 暁
坂上 ヒロ美
18：15-19：15
PIKAKE
フィンスイム
（初級～中級）
野間 春美
11:00
ヨガ
17：30-18：30
ビランクスヨーガ
13：00-14：00
13：15-13：55
ヨガ
ボディパンプ30
18：15-18：45
田中 代悟
ボディコンバット30
12：00-12：30
中村 愛子
野間 春美
シンプリ―エアロ
平泳ぎ（中級）
13：30-14：00
中井 優志
11：00-12：00 11：00-12：00
芝岡 未穂
成松 亜矢
八木 ふみ子
バレエ
シーエクスワークス
１１：15-１１：45
柏本 武志
バタフライ（初級）
11：00-11：30
中井 優志
オリジナル健康体操
（バレトン）
ボディジャム
12：30-13：15
14：45-15：45 14：45-15：30
小澤 潤子
浜田 薫
15：00-16：00
10：45-11：45
スイミング（中級）
坪内 里織
16：15-17：15 16：15-17：00
棚田 徹
鈴木 枝理
森上 亜矢子
齋藤 円
アクアビクス
11：00-11：30
林 早苗
中村 愛子
11：40-12：25
ＫＡＮＡ
八木 ふみ子
ボディパンプ60
ロコモ・フィット
11：00-11：25
雨野 和美
11：30-12：30
13：40-14：40
ヤムナボディローリング
（定員20名）
ボディコンバット30
ボディアタック30(3D） 15：05-15：35
15：15-15：45
柏本 武志
坪内 里織
ヨガ
（キレイヨガ）
村上 久恵
14：00-14：45
外部施設貸し
山崎 盛一
oyZスクール
オリジナル健康体操
（裸足でバランスワーク）
ステップ・アップ
10：30-10：55
雨野 和美
10：30-11：15
レベッカ
成松 亜矢
シーエクスワークス
14：15-14：45
中井 優志
30
シェイプエアロ
11：45-12：25
近江 滝子
14：30-15：30
20：45-21：45
30
ボディアタック30(3D）
舟津 由美子
スイミング（初中級）
ボディジャム
20：10-20：50
中村 愛子
ロコモ・フィット
11：00-11：25
宮本 浩子
日浦 由美
13：15-14：00
14:00
ステップ・アップ
10：30-10：55
宮本 浩子
スイミング（中級）
12：40-13：40
松本 健一
ステップ・アップ
10：25-10：50
中野 亜紀
10：25-11：10
10：30-11：15 10：30-11：30
鈴木 枝理
雨野 和美
30
12:00
シェイプエアロ
oyZスクール
背泳ぎ（初級）
19：40-20：10
澤田 侑季
マットニュートラル シェイプエアロ
19：45-20：30 19：45-20：30
背泳ぎ（中級）
20：20-20：50
澤田 侑季
大倉 かな
ボディパンプ60
シバム
クロール（中級）
19：10-19：40
成松 亜矢
バレエ
（基礎）
レベッカ
棚田 徹
クロール（初級）
19：50-20：20
成松 亜矢
20：45-21：45 20：45-21：30
大倉 かな
山根 敦史
30
【スクールマーク】
事前にご予約が必要となります。
別途参加料金が必要になります。
（月額・回数で参加費を頂いているクラス）
■ 営業時間のご案内 ■
マスターズトレーニング
(2コース使用）
20：40-21：40
19:00
【整理券マーク】 ご参加には整理券が必要となります。
【予約マーク】
亀崎 一郎
シバム
【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・
低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。
18：45-19：30 18：45-19：30
■ 当施設をご利用の会員様へのお願い ■
コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。
皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申し上げます。
曜 日
営 業 時 間
月・水・木・金
１０：００～２２：３０
牧 早苗
20:00
30
21:00
30
● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。
● プール有料プログラム価格 30分：￥1,000（税抜）、45分：￥1,500（税抜）/1回
土
１０：００～２１：００
日・祝
１０：００～１９：００
22:00
● スタジオ有料プログラム価格 各種ヨガ：￥1,000（税抜）/1回
● 月曜日２１：２５～GRITプログラム価格：￥800（税抜）/1回
30
30
※祝祭日は特別プログラムとなります。
※毎週火曜日はメンテナンス日となります
23:00
23:00