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BEACH葉山�プログラム 12月スケジュール
月
火
1
BEACH/STUDIO
OCEAN
SMILE
アクティブエイジング 〜扉の外へ〜
MOUNTAIN
OCEAN
金
4
10:15 Toshi
ピラティス
アーサナアライメント
10:30
11:45 Toshi
ファンクショナルTRX
10:30 - 11:45 高橋
BEACH WORKOUT
SUNSET BEACH HULA（フラ)
14:00
15:30 Anuhea
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
9:00 - 10:15 shino
ストレッチ
土
5
9:15
10:15 二宮
日
6
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15
11:30 tomomi
スローフローヨガ
10:30 - 11:45 tan
TAI-CHI（太極拳）
13:00
14:15 益田
ピラティス
13:30 - 14:45 Satori
循環気功
15:00
16:30 逆瀬川
リラックスストレッチ
SUNSET BEACH HULA（フラ)
7
9:00
10:15 ria
BEACHヨガ（自然との融合）
9:00
10:45
12:00 yusuke
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30
12:00 Satori
14:15
15:15 高橋
ストレッチ
14:00
15:00 二宮
15:30
17:00 Anuhea
Yin(陰）ヨガ
15:30
16:45 ria
10:30
11:30 二宮
OC（リラックス＆テクニック）
10:30
12:00 柏木
お散歩SUP
13:00
14:30 二宮
OC（入門／リラックス）
10:30
11:30 柏木
【ツアー】SUPトリップ&BBQ
9:00
15:00 二宮
【ツアー】スノーケル ピクニック（at南房総）
7:30
17:00 ユカ
ロングボードサーフィン2
10:30
12:00 高橋
スノーケル2
13:00
14:30 高橋
ロングボードサーフィン入門
15:00
16:00 高橋
SUPテクニック
10:30
12:00 二宮
OC（入門／リラックス）
9:00
10:00 柏木
OC（リラックス＆テクニック）
9:00
10:30 柏木／二宮
シーカヤック
13:00
14:30 二宮
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
SUPスノーケル
13:00
14:30 柏木
オーシャンスイム
9:00
10:00 高橋
SUP入門
11:00
12:00 柏木
SUPコアフィットネス
10:30
12:00 柏木
ロングボードサーフィン2
13:00
14:30 高橋
【ハッピー】スノーケル3
10:30
12:00 武藤
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
【ハッピー】スキンダイビング1
13:00
14:30 武藤
8:00
13:00 陽子
トレイルランニング2×TRX
10:30
12:00 高橋
13:00
14:00 高橋
ナチュラルウォーキング
14:00
15:00 二宮
RUN for 葉山駅伝
15:00
16:30 高橋
トレッキングロング（仙元山）
10:30
13:30 二宮
トレイルランニング入門
9:00
10:15 柏木
ナチュラルウォーキング
10:30 - 11:30 二宮
CORE RUN
9:00
FUN RUN（葉山）
13:00
14:30 高橋
ノルディックウォーキング
10:30
11:45 ユカ
FUN RUN ロング
10:00
【ツアー】トレッキングde鍋
9:00
9
10
9:00 - 10:15 Toshi
ピラティス
12:00 柏木
11
9:00 - 10:15 shino
ストレッチ
10:00 柏木
トレイルラン2ロング（鎌倉-BEACH）
15:00 ユカ／みのり アウトドアファンクショナルトレーニング
12
9:15
10:15 二宮
13
14
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15
11:30 tomomi
スローフローヨガ
10:15 ria
BEACHヨガ（自然との融合）
9:00
アーサナアライメント
10:30 - 11:45 Toshi
ファンクショナルTRX
10:30 - 11:45 高橋
BEACH WORKOUT
10:30 - 11:45 tan
TAI-CHI（太極拳）
13:00
14:15 益田
ピラティス
10:45
12:00 yusuke
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30
12:00 Satori
SUNSET BEACH HULA（フラ)
14:00 - 15:30 Anuhea
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
13:30 - 14:45 Satori
循環気功
15:00
16:30 逆瀬川
リラックスストレッチ
14:15
15:15 ユカ
ストレッチ
14:00
15:00 ユカ
SUNSET BEACH HULA（フラ)
15:30
17:00 Anuhea
Yin(陰）ヨガ
15:30
16:45 ria
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 11:30 柏木
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
ロングボードサーフィン入門
10:30
シットオンカヤック
13:00 - 14:30 二宮
SUPスノーケル
13:30
15:00 ユカ
SUPテクニック
13:00 - 14:30 二宮
11:30 高橋
ロングボードサーフィン2
13:00 - 14:30 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
9:00
FUN RUN（葉山）
トレッキング＆スラックライン
15
10:30
12:00 柏木
【ツアー】OC1 expedition
8:00
12:00 柏木（穂） 【ツアー】SUPサーフトリップ
9:00
17:00 二宮
SUP入門
10:30
11:30 二宮
OC（リラックス＆テクニック）
9:00
10:30 二宮
【ツアー】シーカヤックピクニック
9:00
13:00 折笠
SUPコアフィットネス
13:00
14:30 柏木
RUN SWIM RUN
9:00
10:00 高橋
ロングボードサーフィン2
9:00
10:30 柏木
お散歩SUP
10:30
12:00 高橋
【ハッピー】スノーケル2
10:30
12:00 武藤
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 二宮
OC（入門／リラックス）
11:00
12:00 柏木
SUPコアフィットネス
13:30
15:00 柏木（穂） OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
13:00
14:30 武藤
7:30
10:00 芳賀
OCEAN
SMILE
アクティブエイジング 〜扉の外へ〜
MOUNTAIN
11:45 ユカ
ナチュラルウォーキング
10:30 - 11:30 二宮
CORE RUN
9:00 - 10:00 柏木
ナチュラルウォーキング
11:00
12:00 二宮
トレイルランニング2
10:30
12:00 二宮
アスリートラン for 葉山駅伝
13:00
14:30 高橋
BEACHラン＆TRX
13:00
【ツアー】三浦半島ハンティング (MPH)
9:00
アウトドアファンクショナルトレーニング
13:00
14:00 ユカ
トレイルランニング入門
10:30
12:00 芳賀
アスリートラン for 葉山駅伝
13:30
15:00 高橋
ノルディックアウトドアトレーニング
15:15
16:30 ユカ
17
9:00 - 10:15 Toshi
ピラティス
14:30 高橋
18
9:00 - 10:15 shino
ストレッチ
19
9:15
21
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15 - 11:30 tomomi
スローフローヨガ
BEACHヨガ（自然との融合）
9:00 - 10:15 Kana
10:30 - 11:45 高橋
BEACH WORKOUT
10:30 - 11:45 tan
TAI-CHI（太極拳）
13:00 - 14:15 益田
ピラティス
10:45 - 12:00 yusuke
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30 - 12:00 Satori
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
13:30 - 14:45 Satori
循環気功
15:00 - 16:30 逆瀬川
ストレッチ
14:15 - 15:15 二宮
ストレッチ
14:00 - 15:00 二宮
SUNSET BEACH HULA（フラ)
15:30 - 17:00 Anuhea
Yin(陰）ヨガ
15:30 - 16:45 ria
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 12:00 柏木
【ツアー】スノーケル ピクニック（at南房総）
シーカヤック
13:00 - 14:30 二宮
SUPスノーケル
13:00 - 14:30 高橋
ロングボードサーフィン3
ロングボードサーフィン2
13:00
OCパドルコアフィットネス
13:00
お散歩SUP
14:30 柏木
トレイルラン2（鎌倉-逗子）
11:00
14:00 陽子
トレイルランニング入門
トレッキング（美脚コース）
10:30
12:00 二宮
【ツアー】いさむファーム収穫ウォーク
23
15:00 柏木
トレッキング＆スラックライン
ファンクショナルTRX
10:30 - 11:45 高橋
BEACH WORKOUT
16:30 二宮
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
7:00
18:00 高橋
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
9:00
12:00 柏木
スノーケル2
13:00 - 14:30 高橋
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
9:00 - 10:15 shino
【ツアー】南房総ノルディックウォーキングツ
アー
トレイルランニング2
14:30 高橋
25
15:15 yusuke
12:00 ユカ
SUPコアフィットネス
CORE RUN
15:30
9:00
OC（リラックス＆テクニック）
13:00
14:00
13:30
ロングボードサーフィン2
14:30 柏木
10:30 - 11:30 二宮
ストレッチ
FUN RUN（葉山）
【ツアー】レディースSURF TRIP
12:00 二宮
13:00
アスリートラン
ピラティス
13:30 - 14:30 ユカ
11:30 柏木
10:30
SUPコアフィットネス
ナチュラルウォーキング
ピラティス
SUP入門
10:30
SUPテクニック
12:00 ユカ
12:00 Toshi
13:00 - 14:30 二宮
OC（入門／リラックス）
11:30 高橋
10:15 柏木
10:00
シットオンカヤック
17:00 ユカ
9:00
9:00
【イベント】ヨガワークショップ
10:30 - 12:00 二宮
7:30
13:00 - 14:30 二宮
10:30
24
OC（リラックス＆テクニック）
10:15 二宮
20
ファンクショナルTRX
ストレッチ
9:00 - 10:00 柏木
13:00
9:15
10:15 二宮
10:15 - 11:30 tomomi
10:30 - 11:45 tan
TAI-CHI（太極拳）
13:00 - 14:15 益田
13:30 - 14:45 Satori
循環気功
15:00 - 16:30 逆瀬川
SUPコアフィットネス
10:30
OC（リラックス＆テクニック）
10:30
12:00 柏木
SUPテクニック
13:00 - 14:30 二宮
SUP入門
10:30
11:30 二宮
お散歩SUP
13:00
14:30 柏木
12:00 高橋
15:00 柏木
18:00 ユカ
ナチュラルウォーキング
10:30 - 11:30 二宮
CORE RUN
9:00
10:15 柏木
BEACHラン＆TRX
13:00
トレッキング（ファットバーニングコース）
30
31
年末年始休業日
年末年始休業日
年末年始休業日
14:30 高橋
MOUNTAIN
【ご注意】
※ プログラムへのご参加はWeb予約システム（http://www.beachtown.co.jp/schedule/hayama）、またはEメール（[email protected]）、お電話（046-854-4046）にてご予約ください。
※ Eメール、お電話でのご予約は前日18時までにお願い致します。Web予約システムは24時間ご予約可能です。
7:00
18:00 ユカ／みのり OC（入門／リラックス）
9:00
10:30 高橋
ロングボードサーフィン2
9:00
10:30 高橋
12:00 柏木
SUPテクニック
10:30
12:00 二宮
10:30
12:00 二宮
シットオンカヤック入門
10:30
12:00 折笠
RUN SWIM RUN
11:00
12:00 高橋
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00
15:00 柏木
シットオンカヤック
13:00
14:30 折笠
トレッキング（ファットバーニングコース）
9:00
10:15 柏木
【ツアー】クリスマストレランツアー
7:00
17:00 芳賀
アウトドアファンクショナルトレーニング
13:00
14:00 高橋
【ツアー】トレッキングde鍋
9:00
15:00 ユカ／みのり
【ツアー】Run&Eat for Health
15:00
20:00 高橋
トレッキング（ファットバーニングコース）
10:30
12:00 柏木
アスリートラン for 葉山駅伝
13:30
15:00 高橋
27
アシュタンガヨガ ALL levell
8:30
29
14:30 二宮
※ シュノーケルセットのレンタルはございませんので各自でご用意下さい。またご注文承っております。
※ BEACH WORKOUT 参加の方は外履きシューズをご用意ください。
9:00 - 10:15 ria
10:30
26
BEACH/STUDIO
OCEAN
15:00 みのり
14:00 - 15:30 Anuhea
トレッキングロング（仙元山）
MOUNTAIN
10:30
10:30 - 11:45 Toshi
【ツアー】OC6 expedition
OCEAN
ノルディックアウトドアトレーニング
SUNSET BEACH HULA（フラ)
【ツアー】SURF expedition
SMILE
アクティブエイジング 〜扉の外へ〜
10:15 柏木
アーサナアライメント
22
BEACH/STUDIO
9:00
16
スローヴィンヤサ
BEACH/STUDIO
10:15 TAMAO
OC（リラックス＆テクニック）
【ハッピー】スキンダイビング2
MOUNTAIN
10:15 TAMAO
OC（入門／リラックス）
スローヴィンヤサ
SMILE
アクティブエイジング 〜扉の外へ〜
木
3
9:00
8
BEACH/STUDIO
水
2
スローヴィンヤサ
9:00 - 10:00 柏木
13:00
14:30 二宮
ヨガ納め
28
9:30
10:45 ria
泳ぎ納め�オーシャンスイム
9:00
10:00 高橋
漕ぎ納め アウトリガーカヌー
10:00
11:00 柏木
漕ぎ納め SUP
10:00
11:00 二宮
波乗り納め ロングボード
10:30
11:30 高橋
9:00
10:00 ユカ
10:00
11:30 明石
歩き納めノルディックウォーキング
走り納めトレイルラン
9:00 - 10:00 柏木
年末年始休業日