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クリスマス・年末レッスンイベントのご案内���2014年�12月23日(火)〜12月28日(日)
日程
12月23日
12月24日
12月25日
12月26日
12月27日
12月28日
曜日
時間
レッスン内容
場所・（定員）
担当ＩＲ
レッスンの詳細
12：00～13：00
クリスマスＺＵＭＢＡ
スタジオ１・（30名）
シルビア＆友奈
シルビアＩＲと友奈ＩＲのジョイントＺＵＭＢＡ
です。クリスマスの仮装で実施しますが
仮装なしでもご参加いただけます。
17：00～18：00
ＭＥＧＡＤＡＮＺ
（新曲発表会）
スタジオ２・（25名）
河田
河田ＩＲによるＭＥＧＡＤＡＮＺの
新曲発表会です。
12:00～12：45
チアシェイプダンス
スタジオ１・（15名）
岸
クリスマスソングで振付を
行います。
14：40～15：25
クリスマスエアロ
スタジオ２・(25名)
なお
なおＩＲのラストレッスンです。
クリスマスソングでエアロビクス
を行います。
19：30～20：00
クリスマスアクア
プール・（25名）
村田
クリスマスソングでアクアビクスを行い
ます。クリスマスの仮装で行いますが、仮装
なしでもご参加いただけます。
20：15～21：15
キャンドルピラティス
スタジオ２・（20名）
ＫＡＮＡ
いつもとは照明の明かりを変え、リラックス
した気分でピラティスを行います。
イブの夜にピッタリのレッスンです。
21：20～22：05
ラディカルパワー
（新曲発表会）
スタジオ１・（18名）
勝田＆河野
勝田ＩＲと河野のジョイントレッスンです。
クリスマスの仮装で実施しますが
仮装なしでもご参加いただけます。
9：15～9：35
スプラッシュラン
プール・（25名）
中山
1月から開始予定の新しいレッスン
「スプラッシュラン」の体験会です。
水中で体を動かしていきます。
11：00～11：45
クリスマスエアロ
スタジオ２・（25名）
愛
クリスマスソングでエアロの振付を行い
ます。クリスマスの仮装で行いますが、
仮装なしでもご参加いただけます。
13：30～14：15
リトモス
(新曲発表会）
スタジオ２・（25名）
菅田
菅田ＩＲによるリトモスの
新曲発表会です。
15：30～16：30
ＦＩＧＨＴＤＯ
(新曲発表会）
スタジオ１・（30名）
金子
金子ＩＲによるＦＩＧＨＴＤＯの
新曲発表会です。
21：00～22：00
リトモス60
スタジオ２・（25名）
内田
クリスマス特別の15分拡大レッスン
です。クリスマスの仮装で行いますが、
仮装なしでもご参加いただけます。
10：30～10：50
スプラッシュヌードル
プール・(20名）
野田
1月から開始予定の新しいレッスン
「スプラッシュラン」の体験会です。ヌードル
を使い水中で体を動かしていきます。
10：25～10：45
竹踏み
スタジオ２・（20名）
牧野
2014年最後の竹踏みです。
煩悩を捨て、心を静めて
竹を踏みましょう。
16：00～17：00
ＦＩＧＨＴＤＯ
(新曲発表会）
スタジオ２・（25名）
勝田＆藤井
勝田ＩＲと藤井のジョイントレッスンによる
新曲発表会です。
18：45～19：45
太陽礼拝
スタジオ２・（20名）
藤家
2014年の終わりに、心を静めて
太陽礼拝を行います。
12：00～13：00
年の瀬ＺＵＭＢＡ
スタジオ１・（30名）
今川
2014年、年の瀬ＺＵＭＢＡです。
みなさんで動いて、汗をかいて、
笑顔で新年を迎えましょう。
14：20～15：50
除夜の鐘スイム
プール・（15名）
井上
除夜の鐘の数(25ｍ×108本)を泳ぎます。
スイムに自信がある方・今年最後に何かに
挑戦したい方はご参加ください。
火
水
木
金
土
日
レッスンの参加受け付けは、通常の受付方法で実施いたします。
スタジオレッスンは開始15分前よりスタジオ前受付カウンターにて受付用紙にお名前をご記入下さい。
※15分前よりも早い受付はお受けできません。