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フレッシュネスバーガー商品≪フード≫　栄養成分表
更新日：平成27年1月29日
・栄養成分値は検査機関で分析した数値をもとに算出した値です。
・一部の食材は、五訂食品成分表（文部科学省）の数値を基準値としております。
・各データは随時更新されますので、最終更新日をご確認ください。
・一部の商品については扱っていない店舗もあります。
商品名
【ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ】
ﾌﾚｯｼｭﾈｽﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾍﾞｰｺﾝｵﾑﾚﾂﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾃﾘﾔｷﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾃﾘﾔｷﾁｷﾝﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾌｨｯｼｭﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ｽﾊﾟﾑﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙﾊﾞｰｶﾞｰ(ﾋﾞｰﾝｽﾞ)
ｸﾗｼｯｸﾊﾞｰｶﾞｰ
ｸﾗｼｯｸﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ｸﾗｼｯｸWWﾊﾞｰｶﾞｰ
ｱﾎﾞｶﾄﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾌﾚｯｼｭﾈｽﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
【季節商品】
ｻｰﾛｲﾝｽﾃｰｷﾊﾞｰｶﾞｰ
ｻｰﾓﾝｴｯｸﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ｻｰﾓﾝｴｯｸﾞﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
【ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ】
ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ
ﾁｰｽﾞﾄﾞｯｸﾞ
【ｻｲﾄﾞｵｰﾀﾞｰ】
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄＲ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄＬ
ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞＲ
ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞＬ
ｸﾞﾘﾙﾄﾞﾁｷﾝ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞS
ﾋﾞｰﾝｽﾞｻﾗﾀﾞ　ﾍﾞﾘｰ&ﾅｯﾂ
ﾎﾟｯﾌﾟｵｰﾊﾞｰ　※ｲｰﾄｲﾝのみ。
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ
【季節商品】
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
ﾊﾟｰﾃｨｰﾁｷﾝﾎﾞｯｸｽ
【ｽｰﾌﾟ】
ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｽｰﾌﾟ
【季節商品】
ﾄﾏﾄｸﾘｰﾑﾁｬｳﾀﾞｰ
ﾎﾟﾙﾁｰﾆｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ(きのこのｽｰﾌﾟ)
ﾛﾌﾞｽﾀｰﾋﾞｽｸ
【ｷｯｽﾞﾒﾆｭｰ】
ｷｯｽﾞ ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ
ｷｯｽﾞ ﾍﾞｰｺﾝｵﾑﾚﾂﾊﾞｰｶﾞｰ
ｷｯｽﾞ ﾃﾘﾔｷﾊﾞｰｶﾞｰ
ｷｯｽﾞ ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ｷｯｽﾞ ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ&ﾎﾟﾃﾄ
【朝限定商品】
ﾐﾆﾍﾞｰｺﾝｵﾑﾚﾂﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾌﾟﾚｰﾝﾄﾞｯｸﾞ
ﾚﾀｽﾄﾞｯｸﾞ
【ﾃﾞｻﾞｰﾄ】
ﾊﾞﾅﾅｹｰｷ
ﾄﾞｰﾅﾂ（ﾌﾟﾚｰﾝ）
ﾄﾞｰﾅﾂ（ﾚｰｽﾞﾝ）
ﾄﾞｰﾅﾂ(ﾁｮｺﾚｰﾄ）
ﾄﾞｰﾅﾂ（紅茶）
ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ（ﾌﾟﾚｰﾝ）
ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ(ﾚｰｽﾞﾝ）
ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ（ﾁｮｺﾚｰﾄ）
ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ（紅茶）
ﾚｰｽﾞﾝｵｰﾄﾐｰﾙｸｯｷｰ
ﾀﾞﾌﾞﾙﾌｧｼﾞｸｯｷｰ
ＮＹﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ
ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ　ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ
ﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰﾀﾙﾄ
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ
パンプキンマフィンケーキ　ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ
ブラウニー
冷凍バナナケーキ
ﾏﾌｨﾝ（ﾌﾟﾚｰﾝ）
ﾏﾌｨﾝ（ﾁｮｺﾚｰﾄ）
ｼﾙｸｱｲｽ (ﾌﾚﾝﾁﾊﾞﾆﾗ)90
ｼﾙｸｱｲｽ (ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ)90
ｼﾙｸｱｲｽ (ﾁｮｺﾚｰﾄ)90
ｼﾙｸｱｲｽ (ﾌﾚﾝﾁﾊﾞﾆﾗ)140
ｼﾙｸｱｲｽ (ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ)140
ｼﾙｸｱｲｽ (ﾁｮｺﾚｰﾄ)140
ｼﾙｸｱｲｽ (抹茶)140
ｼﾙｸｱｲｽ (ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ風味)140
1食あたりのカロリー
蛋白質
脂質
炭水化物
カルシウム
鉄
食物繊維総量
食塩
kcal
g
g
g
mg
mg
ｇ
ｇ
405
384
366
434
446
444
501
445
482
609
992
570
460
12.7
18.0
10.7
18.1
15.3
18.5
20.3
11.9
24.2
31.3
54.9
33.3
15.8
22.8
19.1
21.2
25.5
23.9
23.6
30.8
21.8
25.7
35.6
64.7
35.0
27.1
35.5
31.9
31.3
31.4
41.2
39.4
34.5
49.4
36.0
36.4
38.3
37.7
36.3
20
41
14
16
74
146
41
47
28
256
495
26
109
0.8
1.6
0.7
0.9
0.2
0.7
1.1
1.1
2.3
2.4
4.4
2.2
0.8
1.7
0.4
1.1
0.4
0.5
1.5
0.8
4.1
1.4
1.4
1.6
4.6
1.8
1.8
2.0
1.5
2.0
1.5
2.0
1.6
1.4
1.4
1.9
3.0
1.4
2.2
459
465
592
19.7
23.9
30.9
23.9
25.7
35.6
39.3
32.1
32.5
14
36
264
0.2
1.1
1.2
1.0
0.4
0.4
1.9
2.4
2.9
363
479
14.2
20.9
21.5
30.7
27.3
29.0
14
191
0.4
0.4
0.9
1.0
2.0
2.8
216
324
187
280
194
272
99
112
230
49
2.1
3.2
2.2
3.2
13.4
11.9
1.4
2.4
7.3
1.8
12.9
19.3
10.2
15.2
14.5
20.6
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7.5
15.1
2.8
22.9
34.3
20.6
30.8
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7.2
7.6
16.2
4.2
3
5
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44
9
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27
21
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0.0
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0.5
0.7
0.3
0.3
0.5
0.0
0.0
2.2
3.4
1.1
1.7
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1.6
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0.0
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1.4
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1.1
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255
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3.8
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1.2
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2.6
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14
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0.0
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196
204
202
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9.2
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13.8
20.1
20.3
20.1
20.8
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0.0
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0.2
0.3
0.2
1.0
0.7
1.0
0.9
1.0
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217
346
349
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13.6
13.8
10.0
21.5
21.5
20.2
23.4
24.1
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8
0.8
0.3
0.4
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0.3
1.1
1.7
1.7
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320
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96
108
109
96
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152
255
59
216
59
214
59
184
59
130
220
239
260
113
89
112
175
105
116
161
179
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5.6
5.8
6.0
5.6
1.9
1.9
2.0
1.9
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3.4
0.3
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0.3
2.0
0.3
1.9
3.8
3.2
3.5
1.8
0.7
1.9
2.8
1.6
2.0
3.8
3.2
7.4
15.1
15.9
17.3
15.1
5.0
5.3
6.0
5.0
4.4
6.3
18.3
5.8
9.6
5.8
12.8
5.8
10.5
5.8
7.0
8.2
11.3
13.6
5.2
1.0
3.4
8.0
2.5
3.3
5.0
4.5
34.9
32.0
38.4
34.3
32.0
10.7
12.8
11.4
10.7
24.6
23.8
17.6
1.3
29.0
1.3
14.5
1.3
19.9
1.3
14.8
32.9
31.0
31.2
16.5
19.6
20.4
25.5
20.8
21.0
27.8
32.6
61
27
31
31
27
9
10
10
9
10
8
48
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58
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0
0.0
0.0
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0.0
0.0
26
28
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0.0
0.0
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0.3
0.1
0.1
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0.1
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1.0
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0.0
0.7
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0.0
0.0
0.0
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0.0
0.6
1.3
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0.2
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1.0
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0.3
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0.5
0.5
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0.2
0.2
0.2
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0.2
0.0
0.0
0.0
0.3
0.0
0.2
0.0
0.5
0.6
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
ｼﾙｸｱｲｽ (ﾊﾞﾆﾗ&ﾁｮｺﾚｰﾄ)140
ｼﾙｸｱｲｽ (ﾏﾝｺﾞｰ)140
ｼﾙｸｱｲｽ (巨峰)140
Kﾌﾚｱｺｰﾝ
186
185
150
19
3.1
1.2
1.0
0.3
7.7
6.3
4.0
0.2
29.1
33.5
30.0
4.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
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0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
FRESHNESS BURGER Nutrition Information -Japan
Revised JANUARY　2015
・These　data　are　based　on　numerical　value　which　had　analyzed　in　an　inspection　organization.　・Dａｔａ　of　some　ingredients　are　based　on　numerical　value　of　five　food　composition　table（Ministry　of　Education）　・These　data　will　be　updated　at　anytime.　Please　confirm　the　last　update　date.
・Some products have not been handled in some stores.
FOOD
【HAMBURGER】
FRESHNESS BURGER
BACON OMELET BURGER
TERIYAKI BURGER
TERIYAKI CHICKEN BURGER
FISH BURGER
CHEESE BURGER
SPAM BURGER
VEGETABLE BURGER (BEANS)
CLASSIC BURGER
CLASSIC CHEESE BURGER
CLASSIC WW BURGER
AVOCADO BURGER
FRESHNESS CHEESE BURGER
【SEASONAL LIMITED MENU】
SIRLOIN STEAK BURGER
SALMON EGG BURGER
SALMON EGG CHEESE BURGER
【HOT DOG】
HOT DOG
CHEESE DOG
【SIDE ORDER】
FRIED POTATO R
FRIED POTATO L
ONION RING R
ONION RING L
GRILLED CHICKEN
CHICKEN NUGGET
COLESLAW SALAD S
BEANS SALAD BERRY&NUTS
POPOVER
WHIP CREAM
【SEASONAL LIMITED MENU】
FRIED CHICKEN
PARTY CHICKEN BOX
【SOUP】
VEGETABLE SOUP
【SEASONAL LIMITED MENU】
TOMATO CREAM CHOWDER
PORCINI CREAM SOUP(MUSHROOM SOUP)
LOBSTER BISQUE
【KID'S MENU】
KID'S HAMBURGER
KID'S BACON OMELET BURGER
KID'S TERIYAKI BURGER
KID'S CHEESE BURGER
KID'S CHICKEN NUGGET&POTATO
Calories
per food
Protein
Lipid
Carb.
Calcium
Iron
Dietary fiber
Adequate
sodium amount
kcal
g
g
g
mg
mg
ｇ
ｇ
405
384
366
434
446
444
501
445
482
609
992
570
460
12.7
18.0
10.7
18.1
15.3
18.5
20.3
11.9
24.2
31.3
54.9
33.3
15.8
22.8
19.1
21.2
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23.9
23.6
30.8
21.8
25.7
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64.7
35.0
27.1
35.5
31.9
31.3
31.4
41.2
39.4
34.5
49.4
36.0
36.4
38.3
37.7
36.3
20
41
14
16
74
146
41
47
28
256
495
26
109
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1.6
0.7
0.9
0.2
0.7
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1.1
2.3
2.4
4.4
2.2
0.8
1.7
0.4
1.1
0.4
0.5
1.5
0.8
4.1
1.4
1.4
1.6
4.6
1.8
1.8
2.0
1.5
2.0
1.5
2.0
1.6
1.4
1.4
1.9
3.0
1.4
2.2
459
465
592
19.7
23.9
30.9
23.9
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39.3
32.1
32.5
14
36
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0.2
1.1
1.2
1.0
0.4
0.4
1.9
2.4
2.9
363
479
14.2
20.9
21.5
30.7
27.3
29.0
14
191
0.4
0.4
0.9
1.0
2.0
2.8
216
324
187
280
194
272
99
112
230
49
2.1
3.2
2.2
3.2
13.4
11.9
1.4
2.4
7.3
1.8
12.9
19.3
10.2
15.2
14.5
20.6
7.5
7.5
15.1
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34.3
20.6
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0.0
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0.0
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1.4
2.0
1.1
1.1
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0.4
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0.0
255
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14.6
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75.1
10.3
48.2
16
53
0.9
3.8
0.0
2.3
1.2
4.6
45
2.2
2.6
3.5
14
0.3
2.4
1.6
89
62
157
2.8
1.7
2.8
3.6
3.6
9.0
11.5
8.1
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41
0
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1.3
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0.0
0.9
0.0
0.0
1.1
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160
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196
204
202
6.7
9.7
6.8
9.2
5.7
5.3
10.1
9.2
8.7
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20.1
20.3
20.1
20.8
13.7
0
20
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1
0.0
0.8
0.1
0.0
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0.2
0.3
0.2
1.0
0.7
1.0
0.9
1.0
1.8
217
346
349
9.6
13.6
13.8
10.0
21.5
21.5
20.2
23.4
24.1
17
4
8
0.8
0.3
0.4
0.2
0.1
0.3
1.1
1.7
1.7
224
289
323
320
289
96
108
109
96
142
152
255
59
216
49
214
59
184
59
130
220
239
260
113
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112
175
105
116
4.6
5.7
5.8
6.0
5.6
1.9
1.9
2.0
1.9
2.0
2.2
4.8
0.3
3.4
1.8
9.9
0.3
2.0
0.3
1.9
3.8
3.2
3.5
1.8
0.7
1.9
2.8
1.6
2.0
7.4
15.0
15.9
17.3
15.1
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5.3
6.0
5.0
4.4
6.3
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12.8
5.8
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5.8
7.0
8.2
11.3
13.6
5.2
1.0
3.4
8.0
2.5
3.3
34.9
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34.3
32.0
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12.8
11.4
10.7
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【MORNING TIME LIMITED MENU】
MINI BACON OMELET BURGER
PLAIN DOG
LETTUCE DOG
【DESSERT】
BANANA CAKE
PLAIN DONUT
RAISIN DOUNUT
CHOCOLATE DOUNUT
TEA DONUT
PLAIN MINI DONUT
RAISIN MINI DONUT
CHOCOLATE MINI DONUT
TEA MINI DONUT
RAISIN OATMEAL COOKIE
DOUBLE FUDGE COOKIE
NY CHEESE CAKE
WHIP CREAM
CHOCOLATE CAKE
WHIP CREAM
MIX BERRY TART
WHIP CREAM
PUMPKIN MUFFIN CAKE
WHIP CREAM
BROWNIE
BNANA CAKE
PLAIN MAFFIN
CHOCOLATE MAFFIN
SILK ICE (FRENCH BANILLA)90
SILK ICE (STRAWBERRY)90
SILK ICE (CHOCOLATE)90
SILK ICE (FRENCH BANILLA)140
SILK ICE (STRAWBERRY)140
SILK ICE (CHOCOLATE)140
SILK ICE (MACCHA)140
SILK ICE (BLUEBERRY YOGURT)140
SILK ICE （VANILLA＆CHOCOLATE)140
SILK ICE (MANGO)140
SILK ICE (GRAPE)140
K FLARED CORN
161
179
186
185
150
19
3.8
3.2
3.1
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1.0
0.3
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