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アンガーマネジメント入門講座
アンガーマネジメントとは、１９７０年代にアメリカで始まったアンガー（イライラ、怒りの感情）をマネジメント（上手
に付き合う）するための心理教育です。
アメリカでは、ビジネスパーソン、政治家、弁護士、医師、スポーツ選手など、職業にとらわれず、実にさまざまな
人達がよりよい生活や仕事、人間関係を手に入れるために技術を取得し、「アンガーマネジメント」をしていま
す。
◆ 人間関係でトラブルにならないように
◆ 子育てで不要にいらいらしないために
◆ 職場でイライラせずに効率的に仕事をするために
◆ 学校で子供たちの情操教育の一環として
◆ 経営者は、怒りにまかせた行動で信頼を失わないため、部下のマネジメントのため
上に挙げた例は、ごく一部に過ぎません。
怒りの原因というものは人により様々です。
怒っているのは分かるけれど、本当の根本にある自分の怒りの原因・問題はなんだろう？
アンガ―マネジメントを学ぶことによって、自分自身の怒りを理解し、コントロールしたり、癒したり、ポジティブな
ものへ変化させたりと、自分の中でたくさんの変化が生まれます。
「自分のイライラした感情をなんとかしたい」または「怒りの感情とうまく付き合って良い方向にものごとをもってい
きたい」とお考えのあなたに、アンガ―マネジメントは必ずお役にたちます。
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【日 時 】
アンガ―マネジメント協会 ＨＰより 抜粋
①平成２７年２月 ５日 （木） １８：３０～２０：００
②平成２７年２月１７日 (火) １８：３０～２０：００
※①・②は、同じ内容です。どちらかお選びください。
【会 場 】
キャリアバンク札幌スキルアップセンター セミナールーム
札幌市中央区北 5 条西 5 丁目７ Sapporo55 ビル５F キャリアバンク㈱内
【受講料】
３，２４０円（税込）
【定 員 】
２０名（先着順）
【講 師 】
山田 尚子
・日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントファシリテーター
・米国 NLP 協会認定トレーナー
・PHP 認定上級ビジネスコーチ
キャリアバンク札幌スキルアップセンター