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第120号
2015 年
かみうら便り
１月１日発行
編集・発行　上浦支所 今治市上浦町井口 6605番地
☎(0897)87-3000 FAX(0897)87-2237
上浦の人の動き●
●
平成 26年 11月末現在
人　口 2,987人
（男）1,372人
（女）1,615人
世帯数 1,479世帯
2014 上 浦 人 権 の 集 い
かみうら便り
上浦中学校生徒による合唱
人権標語表彰
大湾　昇さんの講演
12月14日（日）、上浦開発総合センターで「2014上浦の集い」が開催されました。上浦中学校生徒によ
い の ち
は
だ い ち さんしょう
る「生命が羽ばたくとき」、
「大地讃頌」の合唱に続いて、人権啓発標語表彰を行いました。
お お わ ん のぼる
そのあと、徳島県同和地区青少年団体連絡協議会の大湾昇さんの「お互いに学び、出会いを大切に」と
題して講演会がありました。
大湾さんは、就職や恋愛など将来の夢について問いかけられても、なかなか胸を張って言えない現実
があり、それを言えなくしてるのが、つくられた差別がある今の世の中と話しました。これからは、子
どもたちが未来を語れる世の中をつくらなければという話に、参加者も熱心に耳を傾けていました。
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上浦保育所 ミカン狩りに行ったよ
かみうら便り
おいしそうなミカンでしょ
11月17日（月）、上浦保育所の４、５歳児23人がミカン狩りに行きました。
ミカン畑までの道は上り坂でしんどかったけど、みんな頑張って上りました。海の見える畑
でミカンを摘みました。　「ここを短く切ってないと他のみかんに傷がつくよ」とヘタの処理を
教えてもらって上手に摘むことができました。　小さい組さんにもお土産をたくさんもらって帰りました。
平 成 26 年 度 人 権 啓 発 標 語 優 秀 賞
小学生の部
はな
ひと
ありがとうの花　たくさんの人に　とどけよう
はやし
こ う き
上浦小学校１年　林　幸生
不安になっても　だいじょうぶ　君のとなりに　みんながいるよ
お り た
ゆうすけ
上浦小学校４年　織田　祐輔
あ い て
き も
じ ぶ ん
き も
かさ
相手の気持ちと　自分の気持ちを重ねてみよう
か め だ
なおひろ
上浦小学校６年　亀田　尚宏
中学生の部
ふ あ ん
きみ
あ い て
おも
ちい
こころ
おお
ちから
相手を思いやる小さな心づかいが　大きな力に
あたた
こころ
き
み
そだ
温かな心の木の実を育てよう
こころ
けいほう
き
づ
お
ひと
ぼく
あなたの心の警報に　気付ける人に僕はなる
高校生の部
ともだち
わら
だいじょうぶ
ひ と り
わたし
たからもの
違う個性　それって私の宝物
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お
ち
りゅうじ
上浦中学校２年　越智　滝二
とくなが
け ん と
上浦中学校３年　徳永　堅斗
いしはら
大丈夫　あなたはけっして一人じゃない
こ せ い
り
がっこう
友達とたくさん笑う学校に
ちが
や ま ね
上浦中学校１年　山根　梨緒
り
お
今治北高大三島分校１年　石原　梨生
お
ち
今治北高大三島分校２年　越智　みゆ
かんばら
あ や り
今治北高大三島分校３年　神原　彩里
健康コーナー
レンコンについて
おせち料理や慶事の料理に欠かせない「レンコン」。冬の風物詩の一つとして収穫作業が
ニュースでもとりあげられています。
今治の鳥生レンコンも有名ですね。
栄養と効能
◆食物繊維
かみうら便り
主成分は炭水化物で食物繊維を豊富に含んでいます。食物繊維は腸壁を刺激し、腸内の活動を活発にする
働きがある上、コレステロール値を低下させます。繊維が不足すると糖尿病や痛風、心臓病、高血圧など
の生活習慣病を起こしやすいので日ごろから注意したいものです。
◆ビタミンＣ
ビタミンＣの含有量はレモンに匹敵するほどです。今の時期は風邪の予防に効果的です。タバコをよく吸
う人やストレスからくる体の変調、体の疲れにはビタミンＣが必要です。
◆鉄とタンニン
レンコンの切り口が黒ずみ、変色するもととなるのが鉄とタンニンで、薬効的に重要な成分です。消炎作
用に優れ、粘膜組織の炎症を鎮める働きがあります。
◆ムチン
レンコンを切るとネバネバします。この粘り気のもとはムチンという成分です。納豆やオクラ、山芋など
にも含まれています。ムチンには、胃の粘膜を潤して保護する働きがあります。また、肝臓や腎臓の機能
を高める作用により老化の防止に役立ちます。
健 康 カ レ ン ダ ー
島 し ょ部 合 同デ イ ケ ア （要申し込み）
対 象 者 精神障害のある方
と
き １月20日（火）
午前11時～午後２時
と こ ろ 大三島保健センター
内
容 新年会
精神保健相談（要予約）
対 象 者 希望者
と
き １月9日（金）午前10時～正午
と こ ろ さざなみ園（大三島町宮浦）
担 当 医 金澤　彰先生
大腸がん検診 無料クーポン券対象者
（要申し込み）
対 象 者 今年度無料クーポン券対象者
と
き 1月21日（水）、2月26日（木）
午前9時～午後5時
と こ ろ 上浦支所
持 参 品 容器と問診表、無料クーポン券、本人確認
できるもの（運転免許証または保険証）を
お持ちください。
妊産婦・乳幼児健康相談
（申し込み不要）
４か月・７か月・１０か月・１２か月児健康相談
き １月21日（水）
午前10時～正午　と こ ろ 上浦保健センター
持 参 品 母子健康手帳・おむつなど
（個別通知）
と
今月は歯科相談も
あります
＊ 1 週間前までに必ず申し込みをして容器などを支
所まで取りに来てください。
申込・ 問合先
上浦支所 住民サービス課住民福祉担当係（保健師）
☎ 87－3000 FAX 87－2237
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特殊詐欺にご用心
市役所の名をかたった振り込め詐欺容疑事案が多発しています
「市役所の者です」と名乗って、「医療費の還付金の払い戻しの期限が迫っています。ATMで手続
きをしてください」という不審な電話が何件もかかってきています。
公的機関からATMを使った還付金などは絶対にありません。
・「今すぐに」「早く」など、急がせる、慌てさせる
・銀行やATMなどに誘い出す
かみうら便り
少しでも不審だと思ったり、どうしたら良いかわからない場合は家族や友人、市役所、最寄りの警
察署に相談して下さい。
市 役 所 保 険 年 金 課　TEL　089 8 － 3 6 － 1 5 1 8
市 役 所 市 民 相 談 室　TEL　089 8 － 3 6 － 1 5 3 1
今　治　警　察　署　TEL 089 8 － 3 4 － 0 1 1 0
伯　方　警　察　署　TEL 7 2 － 0 1 1 0
読み聞かせ教室を開催します
毎月第３火曜日に上浦開発総合センターで読み聞かせ教室を開催しています。
小さいお子さんと保護者の方を対象に絵本や紙芝居などの読み聞かせや簡単な遊び、工作を
します。参加無料で事前申し込み不要です。　小さいお子さん、お母さん同士の交流に参加してみませんか。
問合先　上浦地域教育課　ＴＥＬ ８７－３０００　ＦＡＸ ８７－２２３７
上浦開発総合センター　新刊図書のお知らせ
嫌われる勇気　－自己啓発の源流「アドラー」の教え－
死に支度
億男
神さまとのおしゃべり　－あなたの常識は、誰かの非常識ー
大切にしたいモノとコト
死ぬまでに行きたい！世界の絶景　日本編
アイネクライネナハトムジーク
キャロリング
３びきのうさぎ
瀬戸内 寂聴
川村 元気
さとう みつろう
有元 葉子
詩歩
伊坂 幸太郎
有川　浩
レイク・カーロイ
くまくまパン
西村 敏雄
ケンタとアマノジャック
山下 美樹
チリとチリリちかのおはなし
どい かや
０てんにかんぱい！
宮川 ひろ
空飛ぶのらネコ探検隊
黒ねこガジロウの優雅な日々
ふたりだけのとっておきのいちにち
きみスキ
ロボットは東大に入れるか
4
岸見 一郎
大原 興三郎
丘　修三
レベッカ・コッブ
梨屋　アリエ
新井 紀子