今年度最後の身体測定がありました 平 4月 8月 1月 均 (身長cm,体重kg) 1年生 2年生 3年生 男子 女子 男子 女子 男子 女子 身長 168.2 152.2 169.3 153.7 170.3 151.3 体重 63.2 50.8 62.2 47.8 71.9 50.2 身長 168.5 152.0 169.8 153.9 170.4 151.7 体重 62.6 50.3 61.5 47.8 71.3 49.1 身長 169.0 152.4 169.8 154.2 170.4 151.5 体重 63.8 51.1 61.0 48.2 74.2 51.0 夏休み明けの測定では、全体的に体重の減少がみられまし 自分の標準体重を知ろう! た。冬休み明けは全体的に増えており、増え幅は学年によって 標準体重のもとめかた 差があります。身長が伸びたぶん、体重は増えるものですが、 身長(m)×身長(m)×22 今回の測定では、増えすぎたと感じる人も少なくないようです 170cmの人なら ね。右の計算式を参考にして、自分の標準体重をもとめてみま 1.7×1.7×22= しょう。そして、標準体重をめやすに、お菓子を控えたり、体 155cmの人なら を動すなどして、体重をコントロールしましょう。 1.55×1.55×22= 63.5kg 52.8kg インフルエンザが流行しています・・・引き続き予防を 本校は6名(職員3名・生徒3名)がインフルエンザ 県内のインフルエンザによる (人) 2800 2400 2000 1600 1200 800 400 0 に罹患しましたが、現在校内では流行していません。 出席停止者の数 ウイルスは20分で体の中に入り込む 「うがい」は、のどについたウイルスを洗い流す効果 があるものの、20分くらいで、のどの表面から中にウ イルスが入り込んでしまいます。だから、 「こまめにうが い」をし、「マスクを着用」した方がよいのです。 体から離れたウイルスは、最低20分は生きている 11/17 12/1 1/8 19 26 条件がいいと20分以上生き続けるウイルス。患者が さわったドアノブ、手すり、水道の蛇口などをさわり、その手を鼻や口の周りに持って行くと、か りの確率でウイルスに感染してしまいます。だから「手洗い」や、 「人混みをさける」ことが予防に つながるのです。 感染性胃腸炎(ノロウイルスなど)にもご注意を この時期に気をつけたい感染症の一つです。 嘔吐物をきれいにふ 生カキなどを食べた後や、感染している人の き取った後、できるだ 嘔吐物や便から手を介してうつります。 け広く消毒液でふき 特効薬はないので、嘔吐した場合は、しっかり ます。 消毒して感染の広がりをおさえることが大切です。 半分まで水を入れてから、塩素を入れて、残りの水を入れます。
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