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２月１１日（水・祝） 建国記念日タイムスケジュール
10:00
11:00
Aスタジオ
Bスタジオ
１０：３０～１１：３０
アンチエイジング＆
リンパマッサージヨガ６０
あん
プール
１０：１５～１１：０５
アクア５０
田島裕子
１０：４０～１１：４０
リトモス６０
中村優子
１１：４０～１１：５５
１１：１５～１２：１５
成人スクール 上級
シナプソロジー１５ あん
倉持純也
12:00
１２：００～１２：４０
ベリーシェイプ４０ 中村優子
１２：２０～１３：３５
１２：２０～１２：５０
１２：２０～１２：５０
パーソナルレッスン
パーソナルレッスン
倉持純也
正木真紀
adidas Performance Training
13:00
体験会(７５分間）
菅原慎＆鈴木彩葉
１３：００～１３：４０
１３：００～１４：００
エアロＨＩ４０ 辻めぐみ
成人スクール
初級
成人ゼロポジション
スクール
熊澤歩美
倉持純也
１４：００～１４：３０
１４：００～１４：３０
ﾊﾟｰｿﾅﾙﾚｯｽﾝ 熊澤歩美
１３：００～１４：００
14:00
１４：００～１４：４０
アロマでボディメイクヨガ４０
辻めぐみ
１３：５５～１４：４５
エアロＨＩI５０
本田近
背泳ぎ３０ 大神麻依子
１４:３０～１５:００
パーソナルレッスン 津田祐介
15:00
１５：００～１６：００
ＲＰＢコントロール６０
細渕淳子
１５：００～１５：５０
エアロＬＯ５０
本田近
16:00
１６：１５～１７：１５
１４:３０～１８:３０
ステップマニア６０
ジュニア
17:00
本田近
スイミングスクール
18:00
１７：３０～１８：３０
ジュニア
avex Dance Master
キッズスターター 小学生
スポーツ
エリア
１８：３０
まで
イベントプログラム概要
◆アンチエイジング＆リンパマッサージヨガ６０◆ １０：３０～１１：３０
テニスボールを２個使用して、リンパマッサージを
しながらヨガの動きを行うプログラムです。
◆adidas Performance Training 体験会（７５分間）◆ １２：２０～１３：３５
※有料：事前予約が必要なプログラムとなります。 詳細は裏面をご覧ください。
◆アロマでボディメイクヨガ４０◆ １４：００～１４：４０
アロマの香りを楽しみながらヨガを行います。
リッラクスしてお楽しみください。
・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加いただけます。
・・・定員制プログラム
・・・特別レッスン
※デイタイム・ウィークデイ・プール＆ジム会員の方が
施設を利用する場合、1,620円（税込）が必要となります。
・・・有料プログラム
・・・ビヨンドプログラム
スポーツクラブルネサンス春日部
０４８－７５３－７０７０