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平成二十六年三月二十五日に幸山市長（熊
本市）へジュニアヘルパーの活動報告を行い
ジュニアヘルパーの活動は、学校帰りや休
日 を 利 用 して 、 近 所 のひ と り 暮 ら し の 高 齢 者
ました。
平 成二十 六年 三月十 六日、 交通セ ンター ホテルで、 ジ
ュニアヘルパー総会がおこなわれました。市内の二十一中
学校からジュニアヘルパーが三十六人、くまもと福祉っ子
ファイターズ（ジュニアヘルパーＯＢ）からは七人が参加
しました。
総会が始まる前は緊張した雰囲気でしたが、簡単なゲー
ムをした後はその雰囲気も一転、和やかになり、意見交換
が行われました。
総会に参加したジュニアヘルパーからは、「これからの
活動に役立てたい」「良い総会だった」という感想が聞か
れ、初めての総会は成功で幕を閉じました。
また、この総会で二〇一四年度のジュニアヘルパー活動
スローガンが、『届けよう！元気と笑顔、深まる絆、繋が
中学生からは、高齢者の方のご自宅への訪
のご自宅を訪問し、
「笑顔」と「元気」を届け
る 見 守 り活 動で す 。こ の活 動 は 、 決 して 他 人
問 や 地 域 の 行 事 へ の 参 加 を は じ め と し た 、こ
ニアヘルパー活動を頑張っていきます。
二十六年度も、このスローガンのもと、各地域でのジュ
る地域ぐるみの支え合い』に決定しました。
か ら 強 制 さ れ る も ので は あ り ま せ ん 。 自 分 の
れ まで の活 動 の中で 嬉 し かっ たこ と や 、 工夫
今回の報告会を通
す。熱中症を知って 、しっかり予防し、楽し
夏に向け て 、熱中 症になる人が増えてき ま
一年 松田俊太朗】
二年 古庄 穂香】
こんな時はためらわずに救急車を
けない場合
【熊本西高校
等
☆冷たい味噌汁
☆スイカ
☆牛乳
☆スポーツドリンク
☆麦茶 0.5～1ℓと梅干半個
二年 石尾
て暑い夏をのりきりましょう。
【必由館高校
絵理華】
やスイカなど旬の野菜や果物をたくさん食べ
す 。 夏休 みを 楽 し く 過ご す た め にも 、オ クラ
ところで 、七月といえば 夏休 みが始まりま
う。
を行い、熱中症と夏バテ対策を心がけましょ
そこ で 、水 分 をこ ま め に取 り 、 適 度 な運 動
状になったことがあります。
私 は 、 あ ま り 水 分 を と ら な い ので 、 脱 水 症
今年も暑くなりましたね。
【熊本西高校
＜熱中症予防の飲み物・食べ物＞
や励ましのお言葉を
二年 松永 健人】
○
体調管理はしっかりできていますか？
【九州学院高校
○
いただきました。
するご理解と、助言
それぞれの報告に対
幸山市長からは、
を話すことができました。
贈ったこ となど、一人ひとりが活動の思い出
作 り のプ レ ゼ ン ト や カー ド 、チ ョ コ レ ー ト を
正月、バレンタインデーなどの特別な日に手
意 思 に も と づ いて 行 う ので 、自 主 性 や 社 会 性
分の水分を摂取するよう心がけましょう。
呼びましょう。
１日３回の普通の食事＋コップ(約２００ｍｌ)７～８杯
し たこ と 、 困 って い るこ と な ど に つ いて の 報
●年をとるにつれ水分量が減っていきます。
・・・そこで、
が身につき ます 。また 、たくさんの人との出
●人間の身体の５０～８０％は水分です。
○ 自分で水が飲めなかったり、
のどが渇かなくても水分を補給しよう。
告 を 行 い ま し た 。 自 分 た ち で 公 民 館で お 楽 し
いように、エアコンや扇風機を活用しよう。
会いや喜びを得ることもできます。
部屋の温度をこまめにチェックして、室温２８℃を超えな
脱力感や倦怠感が強く、動
熱中症にならないために!!
み 会 を 企 画 して 開 催 し たこ と や 、 誕 生 日 や お
ステップ①
２・３人のグループを作って、担当の民生
委員・児童委員の方と一緒に、訪問先の高
齢者のお宅へごあいさつにいきます。
ステップ②
グループで日程を調整しながら、訪問活動
を行います。また、定期的にミーティングを
行い、意見交換を行います。
ポイント
① 無理なくできる範囲で訪問しましょう
してこれからのジュ
暑さを感じにくい
元気良くあいさつしましょう
②
②
なる危険があります。
く夏を過ごしましょう。
自覚がないのに熱中症に
ニアヘルパーのより
汗をかきにくい
よい活動方法や課題
の解決策が生まれま
した。
非常に有意義な時
間となりました。
の反応が弱くなっており、
最初は玄関先での声かけから始めましょう
一年 棡葉 千花】
体温を下げるための体
③
民生委員の方に相談しましょう
訪問した際、留守だった場合はメモなどを
残しましょう
訪問時の記録を簡単に取りましょう
【済々黌高校
①
④ 困ったことや分からないことがあったら、
⑤
⑥
二年 高橋 萌】
季節の行事や誕生日にプレゼントを贈ってみよう！
【熊本西高校
高齢者の特徴
第３号
ハッピースマイル
平成２６年７月