思春期の体力 鈴木 太郎 児童・思春期外来担当医師 佐藤 梓 臨床心理士

鈴木
“みんなで何か大きなものを作りたいな~”
とのスタッフの想いがあり、少し前に話題
になったモザイクアートを昨年夏にメン
バーに提案してから半年以上が経過…。
メンバーが撮ってくれた写真やリンクスで
作ったスイーツの写真などを集めてようや
く始めることができました。
2cm×3cmの小さな写真を組み合わせて、旭川市のゆるキャラ『あ
さっぴー』を作ります!!約3000ピースあるので時間がかかりそう。
同じような色の写真で分けてから作業を開始したり、写真を置く人と
貼る人を分かれたりと、それぞれ工夫しながら黙々と取り組んでいる姿
が見られています。完成が楽しみです♪みんなで頑張ろう☆
太郎
児童・思春期外来担当医師
大学を卒業して就職したのですが、医学部を受けな
おすために仕事を辞めてしまいました。合格したから
良かったですが、今から考えるとずいぶんと思い切っ
たことをしたものです。 現在は小学生からお年寄り
まで、色々な患者さんと関わっています。
趣味・特技 趣味・特技 好きなことは、旅行、散歩、読
書です。最近は暇がなくて、していません。 特技は「い
つでもどこでも眠れること」です。
リンクスへむけて一言 若いって良いなあ。僕も負けな
いように頑張ります。
佐藤
梓
臨床心理士
『苦労は宝』と言い続けてくれた人がいました。苦し
いことを乗り越えると多少のことにはへこたれない強い
自分になれるよという意味なのでしょう。その人のよう
に人を支えるお手伝いをする仕事をしたいと思い医師を
目指した時期もありましたが、学力不足…(笑)。そし
て今の職業に出会いました。
趣味・特技 一昨年まで旭川の某ヨサコイソーランチー
ムで踊ってました。2歳の息子も真似して踊っています。
リンクスへむけて一言 毎回皆に色んなことを教えてもらえて面白い
です♪皆と一緒に過ごす時間をいつも楽しみにしてます(^^*)
思春期の体力
最近子どもの体力低下が新聞やニュースで問題視されています。特に北
海道は、昨年の体力テスト(中2部門)で47都道府県中最下位でした。冬にな
ると運動する機会が減ってしまうからなのでしょうか。
リンクス内でも時々体を動かすプログラムがありますが、あまり気が乗
らないメンバーが多いようです(笑)。運動が苦手だ、運動は好きだけど
みんなに見られながらやるのは嫌、など理由は様々です。
そんなメンバーが、先日の体力測定では珍しく楽しそうに動いていまし
た♪学校でもやったことがあるものなので 平成26年 北海道の体力測定平均値
緊張したり構えたりすることが少なかった
中学生男子 中学生女子
のかもしれません。思うように結果が出ず、 握力
29.49kg
23.38kg
「もう1回やってもいい?」と再チャレンジ 上体起こし 26.36回
20.79回
したり、他のメンバーに負けて悔しそうに 長座体前屈 41.06cm
43.32cm
したり。体を動かした効果か、みんなの
反復横とび 49.04回
42.60回
表情もいつもより明るく感じられました。
*お父さんお母さんが中学生の頃はどうでしたか?
遅刻や欠席する際は、
当院代表電話(0166-361559)から臨床心理部宛て
にご連絡をお願い致します
4日
11日
18日
25日
体力測定
お休み
リンクスたいむ
アロマキャンドル作り
-発行-
旭川圭泉会病院
思春期グループ『リンクス』担当スタッフ