平成27年3月号 広報おびひろ 18 ■ 情報ピックアップ オビリーの学校給食レシピ ・5800︶ 37 学 校 給 食 を 皆 さ ん の 家 庭 で も 調 理 し て 食 べ て、 親 し ん で も らえるように、レ シ ピ を 紹 介 し ま す 。 22 北2、☎ 分量は大量調理用をもとに割 り 出 し た 目 安 で す。 お 好 み で 加減してください。 問い合わせ 学校給食共同調理場︵西 みそ煮込み牛丼 ◉材料︵4人分︶ ◉作り方 る。ニンジンは千切りにする。 寒さに負けずに救助訓練 ごはん⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮4人分 本 Obihiro Camera Report 牛肉は食べやすい大きさに切 本 立ちさせたら、牛肉を加える。 あくを取り、ニンジン、ゴボ ゴボウはささがきに、こんにゃ くは細切りにして、下ゆでする。 鍋にだし汁を加えて、ひと煮 ½ ½ 牛肉⋮⋮⋮⋮⋮⋮250グラム ゴボウ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ニンジン⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ⋮ グラム 90 こんにゃく ︵またはしらたき︶ かつおのだし汁 ⋮160ミリリットル 砂糖 ︵三温糖︶大さじ1と⅔ ウ、こんにゃくを入れて煮る。 野菜が煮えたら、 を加えて、 カ メ ラ レ ポ 酒⋮⋮⋮⋮⋮大さじ1強 みりん⋮⋮⋮大さじ1強 オビヒロ 味が染み込むまで煮込む。 最後におろししょうがを加え、 ★この他のレシピは市ホームページにも掲載中! 赤みそ⋮⋮⋮大さじ2 給食では、十勝産の牛肉、帯広産のゴ ボウとニンジン(旬の時期)、十勝産大豆 を使ったみそを使っています。 ご はんにのせてできあがり。 オビリーの学校給食まめ知識 白みそ⋮⋮⋮大さじ1 おろししょうが⋮⋮⋮3グラム な∼♪ いい香りだ い! 早く食べた ■ 学校給食キャラクター オビリー 遠くは神奈川県か ばんえい十勝朝調教ツアー らの参加者を含む 22 人 が、 普 段 入 る ことのできない競馬 場内の練習走路に入 り、夜明け前から始 まるばん馬の調教を 見学しました。 氷点下 18 度の寒 さの中、黙々とソリをひくばん馬たちの体から昇る湯気 と朝日が織り成す幻想的な光景に、参加者たちは寒さを 忘れて見入っていました。 朝調教ツアーは今後、3 月 22 日までの毎週日曜日に行 われます。 (1 月 25 日、帯広競馬場) 冬期間の運動不 足解消やレクリエ ーションツールと して活用してもら おうと、「スノーシ ュー体験教室」が開 催されました。 スノーシューは、 西 洋 式 の「 か ん じ き」のようなもので、雪遊び感覚で雪原を自由自在に歩 くことができ、初めての人でも気軽に楽しめます。 参加者は雪が深く積もった「帯広の森」で、歩いたり寝 転がったりして楽しみました。 (1 月 28 日、帯広の森スポーツセンター) スノーシュー体験教室 冬の大地震を想定して、つつじが丘小学校で冬季防 災訓練を開催しました。市民、関係団体、市職員など 200 人余りが参加して、氷点下の屋外でがれきに挟ま れた人をみんなで協力して救助する訓練や、毛布など でけが人を搬送する訓練、災害で発生するトラブルを 紙芝居形式で出題し、解決するのにもっともふさわし いと思うアイテムカードを出して得点を競う防災ゲー ムなどを行いました。夜間は 50 人余りが体育館に宿 小学校の体育館で宿泊体験 泊して避難所生活を体験しました。 (1 月 31 日、2 月 1 日、つつじが丘小学校) 市政のお知らせを放送しています ◆ラジオ(毎週月・水・金) おびひろタウンインフォメーション ◆テレビ 市役所だより(OCTV 11ch)(FM-JAGA77.8MHz)9:15∼9:20 毎日4回放送していて、市ホームペー おびひろ広報メモ (FM-WING76.1MHz)9:30∼9:35 ジからもご覧になれます。 広報おびひろ・声の広報・点字広報 毎月 1 回発行 広報おびひろの感想を聞かせてください 最後まで読んでいただきありがとうございます。よりよい広報紙にする ために「こうした方が読みやすい」など皆さんの感想をお聞かせください。 問広報広聴課(市庁舎3階、☎65・4109、F23・0156、 report@ city.obihiro.hokkaido.jp) ●発行日 / 平成 27 年3月1日 ●部数 /7 万 8000 部 ●製作 ・ 印刷 / 大同出版紙業 ●広告取扱 / モデル広告社
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