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市民公開講座
健康は良い眠りから
日 14:00∼16:30
と き
至名古屋
岡崎駅
ケンタッキー
岡崎商工会議所
●光ヶ丘
女子校
至蒲郡
どなたでも参加出来ます
駐 車 台 数 に限りがありますので、公 共 交 通 機 関 を
ご利用ください。また、
お車でお越しの際はできるだけ
乗り合わせてお越しください。
先着300名 ※定員になり次第、入場を
お断りする場合がございます
❶ 「睡眠の病気のあれこれ」
14:00∼14:45
∼睡眠時無呼吸症候群を中心に∼
睡眠時無呼吸症候群を中心とした
【講 師】
豊橋メイツ睡眠障害治療クリニック 院長
小池 茂文
講演
●出雲殿
●
現在、
日本では国民の4人に1人以上が睡眠障害を抱えてます。健康維持・回復には質の良い眠りが必要です。
講演
●警察署
イオン岡崎●
愛知県岡崎市竜美南１丁目２
入場無料
東岡崎駅
248
（受付 13:30∼）
岡崎商工会議所 大ホール
ところ
至豊橋
4 / 5●
至豊田
様々な睡眠障害について、分かり
日本睡眠学会 認定医
愛知医科大学 睡眠科 非常勤講師
やすく専門医がお話しします。
❷ 「長生きとボケの予防は眠りにあり」
15:00∼16:00
∼ぐっすり眠って、すっきり過ごすためのコツを教えます∼
【講 師】
滋賀医科大学睡眠学講座 特任教授
日本睡眠教育機構 理事長
宮崎 総一郎
質疑応答
16:00∼16:30
2004年に日本で初めて開設された滋賀医科大学睡眠学講座に
赴任。2005年から、経済産業省の支援を受けた「眠りの森」事業を
産学共同で行い、睡眠指導士の育成を開始。現在、睡眠障害の包
括的医療、睡眠健康指導士の育成、睡眠知識の啓発活動に取り組
んでいる。著書に「睡眠のトリビア」
「万病をふせぐ眠り方」
「脳に効
く睡眠学」
「快眠家族のススメ」
「伸びる子どもの睡眠学」等がある。
それぞれの講演の後には質疑応答の時間があります。
主 催
共 催
後 援
医療法人社団 三遠メディメイツ
豊橋メイツ睡眠障害治療クリニック
愛知県看護協会、岡崎市社会福祉協議会
岡崎メイツ腎・睡眠クリニック
岐阜メイツ睡眠障害治療クリニック 磐田メイツ睡眠障害治療クリニック
中日新聞 他
医療法人社団 三遠メディメイツ
岡崎メイツ
腎・睡眠クリニック
〒444-0071 愛知県岡崎市稲熊町2-86
TEL（0564）23-8511
岡崎メイツ睡眠
検索
岡崎北高前停留所すぐ
（徒歩約1分）
URL
http://www.mates.or.jp/okazaki.html