1. No category

参 加 のご 案 内
会場
代々木公園野外音楽堂イベント広場 （東京都渋谷区神南2丁目）
ポイント
大会前日 Run & B eaut y D ebut フェスタ スケジュール
3月21日
（土）
10:00
会場オープン
17:00
終了
渋谷・表参道 Women’
s Runは、
初レースにチャレンジするデビュー
ランナーを応援しています。
※詳細はオフィシャルホームページでご覧ください。
オフィシャルホームページ
大会当日 スケジュー ル
http://womensrun.jp/
3月22日
（日）
f
7:00
会場オープン
7:45
オープニングセレモニー
8:40
選手整列
9:00
10kmの部スタート
（2分ごとにウェーブスタート）
9:30
キッズラン1km／ファミリーラン1kmの部スタート
10:15
デビューランナーは
このマークをチェック‼
渋谷・表参道
表彰式
大会に関するお問 い 合わせ
3月21日（土）、22日（日）
TEL：090-3230-6864
渋谷・表参道Women’
s Run 大会事務局
〒152-8532 東京都目黒区原町1-31-9 TEL 03-3714-1733 （平日9:30∼17:30）
※緊急時以外はご遠慮ください
主催 「渋谷・表参道 Women’
s Run」 実行委員会
（構成：渋谷区陸上競技協会、原宿表参道欅会、神宮前地区町会連合会、一般財団法人アールビーズスポーツ財団、他）
共催 渋谷区教育委員会
後援 渋谷区、一般社団法人渋谷区体育協会、公益財団法人東京陸上競技協会
協賛 プーマ ジャパン、富士フイルム、伊藤園・ダノンジャパン、ハニカムモード
（西武・そごう）、バスクリン、
クラシエフーズ、
クラシエホームプロダクツ、オムロン ヘルスケア、
アサヒ緑健、サークルKサンクス、東京トヨペット、東急グループ、イタリア料理 カプリチョーザ、ニチバン、和歌山県／紀州梅の会、
ビタココ、日本製粉
1
大会会場までのアクセス
※参加者用駐車場は用意しておりません。また、当日は道路混雑が予想されますので、公共交通機関をご利用ください。
原線
田
急小
小田
駅
幡
木八
代々
原宿駅
明治神宮前駅
２番出口
線
ロ千代田
東京メト
代々木公
園駅
井の頭通り
代々木公園
交番前
会場
J
R
山
手
線
渋谷公会堂
明治通り
公園通り
渋谷
区役所
マルイシティ
西武渋谷店
東
通り
青山
渋谷駅 渋谷ヒカリエ
ポイント
最寄り駅からのアクセス
「表参道口」からコンビニを過ぎて右折し、まっすぐ500ｍほど歩き、信号のある歩道を渡る。
「明治神宮前駅」
（東京メトロ千代田線・副都心線）から徒歩約6分
「2番出口」の階段を上がった目の前が、原宿駅「表参道口」。
その後は、上記「原宿駅」からのアクセスと同じ。
「渋谷駅」
（各線）から徒歩約15分
「ハチ公口」から西武渋谷店の方向へ進み、マルイシティ前のＴ字路を左折。
公園通りを上りきった突き当り。
「代々木公園駅」
（東京メトロ千代田線）から徒歩約6分
「2番出口」を代々木公園交番前に進み、代々木公園に沿って進んだ右前方。
「代々木八幡駅」
（小田急線）から徒歩約6分
南口を出て、左へ道なりに300ｍ歩くと、井の頭通りに出る。左折し、代々木公園に沿って進んだ右前方
2
六本木通り
当日は会場の更衣室、荷物の預かり所が
混雑します。遅くともレーススタートの
1時間前には会場入りしましょう。
「原宿駅」
（JR山手線）から徒歩約6分
線
座
銀
ロ
ト
メ
京
東
ロ
ト
メ
京
線
門
蔵
半
会場図
ポイント
代々木公園野外音楽堂周辺
会場に着いてからスタートまでの流れ
〈STEP1〉MAP 2
まずは更衣室でレースウェアに着替える。
ナンバーカードは着替える前にウェアの正面に安全ピンで
留めておこう。自宅から着てきてもOK。
〈STEP2〉MAP 1
手荷物を預ける。
ナンバーカードセットに同封されている荷札を荷物に付け、
自分のナンバーカードの末尾番号の棚に置く。
〈STEP3〉MAP 8
トイレを済ませる。
〈STEP4〉MAP 9
スタート時間の20分前には、ナンバーカードに記載された
アルファベットのブロックに並ぶ。
※スタート時間はP4をご覧ください。
2
2
ー
場
4
2
ッ
カ
1
5
11
り
サ
10
通
3
き
2
原
宿
駅
け
や
6
→
8
スタート台
野外音楽堂
A
8
9
B
12
1 荷物預かり所
2 女子更衣室
3 男子更衣室
4 出店ブース
5 大会本部
6 総合案内
9
D
渋谷駅
→
8 トイレ
【10km】
START・FINISH地点
【キッズ・ファミリーラン1km 】
START地点
C
スタートブロック
整列場所
フォトスポット（プロカメラマンが撮影 P.5参照）
7 救護
7
出店ブース情報
10 プーマ
11 富士フイルム
12 エビアン
プ ー マブ ー ス で は 新 作 ラン ニング
シューズのトライオンを行う他、春夏
の新製品のご紹介を致します。シュー
ズをお 試し頂 い た 方 にはオリジ ナ ル
グッズのプレゼントもありますので、こ
の機会に是非お立ち寄りください！
美白スキンケアブランド「アスタリフトホワイ
ト」をはじめ、各種サンプリングを実施！新製
品「パーフェクト UVクリアソリューション」は、
肌深部に届く DeepUVAまでブロックする高
い UVカット力に加え、多くの機能を備えた話
題の商品。ぜひお立ち寄りください。
エビアン給水所
フィニッシュ後にエビアン750mlボトル
を配布します。ランニング時に失われる
水 分やミネラルの補 給がスムーズにで
き、ランナーの乾いたのどを潤します。
3
事 前送付物
更衣室と荷物預かり
※ファミリーラン・キッズランは記録をとりませんので、
ランナーズチップとチップ返却用封筒はありません
開場時間
ナンバーカードセット
ナンバ ーカード・ 安 全ピン・
ラン ナ ー ズ チップ（ 計 時 用
チップ）・ビニタイ・チップ返
却用封筒・荷札
更衣室は、
大会会場内のテント2カ所です
（P3参照）
。
※前回大会までの渋谷公会堂、渋谷区役所は利用できません 更衣が済みましたら、ナンバーカードに同封している
「荷札」を
荷物に付けて、荷物預かり所にお預けください。
貴重品はお預かりできませんので、ご自身で管理をお願いします。
荷物受取時は、ナンバーカードが必要になります。必ずお持ち
ください。
事務局からのご案内
スポンサーから
のご案内
参加賞 Tシャツ
※10kmの部のみ
・手荷物は必ず1つにまとめましょう。
・手荷物預けは8時30分前後が最も混雑します。余裕をもって、
早めに預けていただけますようお願いいたします。
ポイント
・当日は寒くなることも予想されますので、スタート時間までは
100円均一などで販売されている簡易の雨合羽などを着用し、
お待ちいただくことをお勧めします。
ナンバーカード
このアルファベットがスタートブロック
ナンバーカードは1人1枚です。
正面からはっきり見える位置に安全ピンで
留めましょう。
給水
※ 左はイメージサンプルですので実際のデザインと
は異なります
コース上の２カ所に給水所を設置します。
第1給水所・・・スタートから3.7km地点
第2給水所・・・スタートから7.2km地点
・ナンバーカードが見える服装でレースに参加しましょう！
・ナンバーカードには氏名が印字されています。
ご自身のものであることを必ず確認しましょう。
ポイント
・レース後、手荷物引き取り時にナンバーカードの提示が
必要になるので捨てないようにしましょう。
※ファミリーラン・キッズランはスタート前に会場内給水所を利用できます
熱中症・脱水症予防のために、レース中は
ポイント 必ず水分補給を行いましょう。
ランナーズチップ（ 計 時 用チップ）
記録
[記録を知るには？] PCや携帯から下記の「ランナーズアップデート」にアクセ
スし、ナンバーカードの番号か氏名を入力するとフィニッ
シュタイムを確認できます。
ビニタイ
（Twist Ties）
同封されているビニタイ
（Twist Ties）
を靴ひもに通した後に計時チップの穴
に通します。
3月22日（日）7:00∼12:00
※記録は速報のため、参考タイムです
正式な記録は大会終了後、4∼5日で RUNNETへ掲載します
ビニタイ
（Twist Ties）の末端を上図
のようにねじり、計時チップをしっかり
と固定します。
ランナーズチップはナンバーカードに同封しています。取扱説明
書をよくお読みいただき、
シューズに装着してください。
左右どちらのシューズに装着しても問題ありません。
PC用
http://runnet.jp/record/
ランナーズチップは手に持って走ったり、
ポイント ポケットに入れて走ると記録がとれません。
携帯用
http://runnet.jp/record/m/
[当日出走されない方へ ]
携帯サイトQRコード
会場にいらっしゃる方は、会場内の総合案内へご返却ください。
会場にいらっしゃらない方は、同封のチップ返却用封筒にて、
下記へご郵送ください（大会終了後2週間以内）。
[記録証を作るには？] フィニッシュで撮影された写真を選び、ご自身
で記録証を作成後、ダウンロードしていただけ
ます。大会の約1週間後より下記 URLにてご
利用いただけます。
ランナーズチップ返却先
〒152-8532 東京都目黒区原町1-31-9
渋谷・表参道Women’s Run 大会事務局
※右はイメージサンプルですので、実際のデザイン
とは異なります
※ランナーズチップが返却されない場合、実費を請求させていただきます
スタートについて
安全・スムーズに走っていただけ
るように 、 1 0 k m の 部 は エント
リー時の申告タイム別にスタート
時間を設定しています。
ナンバーカードに記載されている
アルファベットがブロックを示し
ていますので、 指 定の位 置にス
タート時間の20分前には並んで
ください。
スタート時 間
http://runnet.jp/record/ ※要会員登録（無料）
9:00 10km Aブロック
9:02 10km Bブロック
表彰
9:04 10km Cブロック
9:06 10km Dブロック
[女子10km]
9:30 キッズラン1km／
ファミリーラン
1kmの部
総合1∼6位、年代別（5歳刻み13部門）1∼3位
※総合1∼6位は、ステージ上で表彰式を行います
※年代別表彰対象者は、総合案内で賞状をお渡しします
※総合はグロスタイム（号砲からの記録）で、年代別はネットタイム（スタート地点を通
過してからの記録）で表彰します
※ファミリーラン・キッズランは記録計時・表彰はありません
※「大会デビュー枠」でエントリーされた方は Dブロックからスタートです
4
レースに関する注 意 事 項
大会中止に関して
[収容関門 ]
①第1関門
2.4km地点
9:27
②第2関門
7.2km地点
10:04
③finish
10km地点
10:30
・雨天決行です。但し、地震・風水害・降雪・事件・事故・疫
病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方
法についてはその都度主催者が判断し、決定します。
・大会開催が不可能な悪天候や災害により大会を中止する場合
のみ、大会当日5時から携帯サイト・大会ホームページでお
知らせします。
※関門閉鎖時刻までに通過できなかった場合は、レース中止となります
関門閉鎖後の走行は禁止となります
ポイント
開催中止のお知らせ
Dブロックからスタートの場合、第1関門は時速6.8km、
1km8分45秒ペースで通過できます。
オフィシャルホームページにて発表します
http://womensrun.jp/
気 象状況
参加賞はＰＵＭＡオリジナル Tシャツ
当日は気候が急変する場合もありますので、各自で雨や防寒対
策をお願いします。
※10kmの部のみ
[過去5年の3月22日気象状況 ]
年
気候
最高気温 最低気温
13.6℃
7.5℃
14.8℃
18.6℃
14.0℃
2010年
2011年
2012年
2013年
2014年
5.7℃
5.7℃
4.2℃
7.2℃
5.1℃
降水量
0㎜
0.5㎜
0㎜
0㎜
0㎜
今回の Tシャツのテーマは、渋谷区の「区の花」花菖蒲（ア
イリス）です。
洗練された花柄をアロハシャツ調に配置、明治神宮菖蒲
田に咲く花菖蒲を表現しています。
素材はポリエステル100％で、快適なランニングに必要
な吸汗速乾機能を持っています。
保 険について
大会開催中のケガ等に関しては主催者加入の傷害保険の範囲の
みの補償となります（応急処置は行います）。
走行中に気分が悪くなるなどの異変を感じた場合、無理をせず近
くのスタッフに声をかけてください。
Free
大会当日は是非、オリジナル Tシャツを
コーディネートしてご参加ください！
ランフォト2.0に登録して写真をシェアしよう‼
ランフォト2.0とは？
プロカメラマンが撮影したあなたのレース写真をその日のうちに Facebookタイムラインへ自動投稿するサー
ビスです。プロカメラマンによるハイクオリティの写真を家族や友だちとリアルタイムでシェアすることができ
ます！ 家族や友だちから応援メッセージが届きますよ。
①登録はカンタン！
渋谷・表参道 Women’
s Run HPの登録ページに埋め込まれている
ウィジェットへあなたのナンバーカード番号を入力、Facebookに連携
するだけ！ 大会前でも大会後でも登録できます。もちろんシェアしたい
相手を選べるので安心。
☜ ここへ入力
登録開始日や登録の詳細は、大会 HP を CHECK!!
②レース会場で写真撮影
ランフォト2.0専属カメラマンがレース中はもちろん、レース前後も会場であなたの写真を撮影します。
カメラマンを見かけたらスマイル &フォームを意識！
！
※ランフォト2.0専属カメラマンは、コース上とメイン会場のフォトスポットにいます。
③あなたのFacebookへ自動投稿!!
①で登録した Facebookタイムラインへレース中の写真を自動アップ
ロード！
！ほぼリアルタイムであなたの激走ショットへ「いいね！」や「コメント」
が寄せられます！
※RUNNETの Myページからでも当日の写真がダウンロードできます。
5
コースマップ
ファミリーラン・キッズラン1km
10km
首都
高速
4号
新宿
7km
線
参宮橋駅
小
田
急
小
オリンピック記念
田
青少年総合センター
原
線
……給水所
明治神宮
……関門
山手線
8km
6km
代々木公園
駅
幡
木八
々
代
代々木
公園
原宿駅
千代田線
東京メトロ
9km
駅
原宿駅
竹下口
竹下
明
治
通
明治神宮前駅 り
通り
4km
表参道ヒルズ
国立代々木 第一体育館
競技場
3km
5km
第二
体育館
会 場
NHK放送
センター
表参道駅
1km
2km
青
山
通
り
！
渋谷公会堂
渋谷区役所
START&
FINISH
東急ハンズ
〒
渋谷神南郵便局
渋谷・表参道エリアにあるレストランや
リラクゼーションの店 舗をお得に利 用
109
109-2
利 用 方 法 は 大 会 ホー ム ペ ージ のマイ
ハチ公
渋谷マークシティ
できる参加者特典です。
渋谷駅
試走される方への注意事項
明治神宮内でのランニングは通常禁止されています。また
ページからクーポン画面を提示または
印刷するだけ！
！
詳しくは↓
コースとして使用する区間は一般の方の立ち入りが制限さ
http://womensrun.jp/guidance/
れています。明治神宮内の試走はご遠慮いただきますよう
お願いします。
6
前日イベント Run&Beauty Début フェスタ
■ハニカムモード Presents バブルサッカー ※
第5回を迎える渋谷・表参道 Women’s Run初の取り組みと
して
「Run＆Beauty Début フェスタ」を開催！
大会コンセプトである
「Début」をより多くの方に体感いただ
くために各種イベントをご用意いたしました。
ノルウェー発祥の巨大なビニー
ルボールを身につけてサッカー
をする
「バブルサッカー」
メディアでも取り上げられる話題
のスポーツにチャレンジ。
開催日時：3/21（土）10:00∼17:00
場所：代々木公園野外音楽堂イベント広場
■マルシェがオープン
女性が好きなスイーツはもちろん、サ
ンドイッチ、オーガニックワイン、ハー
ブティー等といった店舗を集めた注目
のマルシェが21日限定でオープン。
アクティビティを楽しんだら、カラダに優しいフードでカラダ
を満たそう！
■ランニングクリニック ※
女性コーチによるランニングクリニック。
ビギナーランナーはもちろん、習慣的に
走っている方まで楽しめるクラスをご用意。
大会に出る方もそうでない方も、是非ご参
加ください！ 代 々 木 公 園のランニング
コースを満喫できるランニングクリニック
を実施いたします（一部男性もご参加いた
だけるクラスを予定）。
■女子キャンプ・アウトドア教室
都心のど真ん中 代々木公園でアウトド
アを体験！ 外ごはんワークショップ、
ゆび編み教室を実施いたします。
■omron式美人 Presents パークヨガ ※
今回のイベントのために「ハタヨガ」と
「ア
シュタンヨガ」と呼ばれる2種をミックス
したオリジナルプログラムを構成。
初心者でも参加可能なスタンドアップヨガ
を実施いたします。
2
■TeamR 紹介、４期メンバー発表
月刊ランナーズ・RUNNETで活躍中の
2
ランニング親善大使「TeamR 」による
トークセッションとセレクションを通過した
第4期メンバーのお披露目を行います。
＜講師＞芦沢さゆり
※事前申込み制（オフィシャルホームページよりお申込みください）
ラジオ・テレビ放送のお知らせ
■NHKラジオ・ランニング音楽番組
「Run Beat!!スペシャル」
スマホでランナー向け音楽やアドバイスを聞
きながら快適ラン♪
渋谷・表参道Women’
s Run 特設ステージ
から
「ラン×スマ」
とコラボで公開生放送！
N H K - F M 3 月 2 2日（日）8 : 0 5∼1 0 : 0 0 （8:05∼8:55はNHKラジオ第1同時放送）
【出演】有森裕子、道端カレン、LiLiCo、
バービー（フォーリンラブ）ほか
区長のあいさつ
■NHK BS1で放送中のランニング情報番組
「ラン ×スマ ∼街の風になれ∼」が
「渋谷・表参道 Women's Run」を特集！
有森裕子
道端カレン
LiLiCo
バービー
ナレーションを担当するLiLiCoが、
この大会で
レースデビュー！走りながら、
リポートします！ そして、新MC・バービーも登場！
参加者を応援、盛り上げます！
特集番組の放送は
NHK BS1 4月18日
（土）
18:00からです。
大会名誉会長
渋谷区長 桑原 敏武
平成23年3月6日に産声をあげた本大会も第5回目を迎えました。第1回大会の開催ま
でには、様々な課題がありましたが、実行委員会の方々を中心に乗り越え、実に4,209
名のエントリーをいただきました。当日は天候にも恵まれ、4,000名の女性ランナーが次々
に笑顔でゴールする姿がいまでも目に焼き付いております。
毎回多彩なゲストランナーをお迎えし、運営面も回を重ねるごとに充実してまいりました。
第4回大会から参加者数を5,000名に拡大し、今回もこのように盛大に開催できますこと
を大変喜ばしく思っております。渋谷の代名詞とも言える公園通り、表参道や明治神宮の
緑の杜を走ることで、渋谷の街や文化を体感し、この大会を大いに楽しんでいただくこと
がなにより大切なことと思っております。
これからもこの大会にご参加いただき、発展し続けていく渋谷の街をご堪能ください。
結びとなりますが、大会開催に特段のご協力をいただきました、明治神宮、各企業、団体、関係者の皆様のご尽力に対し、
厚く御礼を申し上げます。
7