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はじめに
主な特徴
POLAR V650（ロクゴウゼロ）をご購入頂き、誠にありがとうございます。
このスタートガイドでは、スマートなトレーニングに最適なV650を使い始めるための、簡単なステップをご案内します。
POLAR V650は、単体でも素晴らしいトレーニングツールですが、Polar Flowウェブサービスと一緒だと、より有効にご活用頂けます。
トレーニングセッションを計画し、目標達成へのガイドを得たり、結果を分析してトレーニングの成果を実感できます。
POLAR FLOW
ウェブサービス
polar.com/flowで、あなたの
トレーニングを計画・分析し、
パフォーマンスの詳細を確認
できます。
Polar V650 には、トレーニングをより効率的にするユニーク
な機能がたくさん備ってます。最も重要な機能のいくつかをご
案内します。
プロファイル
V650には、サイクル⽤のプロファイル３つと、他のスポーツ
用のプロファイル１つがあり、ニーズに合わせてカスタマイズ
できます。各プロファイル毎に最大6パターンのトレーニング
表示設定ができ、１つのトレーニング表示には、最大８つのデ
ータフィールドが選択できます。
一体型GPS
内蔵のGPSが、サイクルスピード、距離やルートを記録します。
Back-to-start （スタート地点に戻る）とルートトラッキング
機能で、トレーニングのスタート地点までガイドします。
気圧センサー
スタート方法
V650を最大限に活用するために、flow.polar.com/startに
アクセスし、V650の設定についての簡単な説明をご覧くだ
さい。最新のファームウェアをダウンロードしてから、Flow
ウェブサービスと合わせてご利用ください。
V650をすぐにご利用になりたい場合は、クイックセットアッ
プを行いましょう：
1. V650をUSBケーブルでお使いのコンピュータに接続し
て、電池を充電します。充電中のサインがディスプレイに
表示されます。
2. サイドボタンを押してV650を起動します。まず最初に、
言語を選択します。使用したい言語が表示されていない場
合は、上方向にスワイプして探してください。次に画面下
部の矢印をタッチして、次の設定に進みます。
より有効なトレーニングデータを得るには、年齢、体重、性別
等の個人設定を、正確に登録することが重要です。
V650は、高度に加えて上昇/下降、斜度（上り/下り）、リアル
タイムVAM（平均上昇速度）高度補正カロリーなどの総合的な
データを測定します。
POLAR V650
大画面で心拍数、速度、距離、
高度などのトレーニングデータ
を一目で確認できます。
トレーニング効果
V650の基本操作
1.サイドボタンを押す
と、次のオプション
が表示されます。
»»センサーの校正
（キャリブレー
ション）
»»画面のロック
»»電源オフ
2. 各セッションの詳
細、及びあなたの
サイクリング履歴
の合計が確認でき
ます。
3. 下方向へスワイプ
してプルダウンメニ
ューを開き、前面の
LEDとボリュームを
調整します。
バイクマウント
バイクマウントをステム、又はハンドルバーの左右どちらか
に取り付けます。
1
14:25
2
5. サイクリングセッ
ション前に、プロ
ファイルとバイク
（自転車）を選択し
ます。
電池の満充電には、約5時間がかかります。
MOUNTAIN
BIKING
Bike 1
GPS
6.GPSや各センサーの状況を確認します。
さらに詳しいユーザーマニュアル、及びビデオチュートリアルは、
www.polar.com/ja/support からご覧頂けます。
4
126km
5
5
6
100%
SETTINGS
Road biking
4. ニーズに合わせて設
定を変更します。
セッションの直後に、モチベーションが上がるフィードバック
を表示します。
3
HISTORY
1. ステム/ハンドルバーにラバーベースを置きます。
2. POLARロゴがハンドルバーに沿うよう、ラバーベース
にバイクマウントを取り付けます。
3. O-リングでステム/ハンドルバーにバイクマウントを固
定します。
7.フロントボタンを押すと記録を開始、又
は一時停止します。ラップにも設定でき
ます。
4. V650の背面の突起をバイクマウントのスロットに合わ
せ、V650が固定されるまで時計回りに回します。
7
V650を使ったトレーニング
トレーニングの開始
トレーニング後
トレーニングに Polar心拍センサーを使用すると、Polar独自の
スマートコーチング機能を最大限に活用できます。心拍データ
は、あなたの身体状況を理解したり、トレーニングが体に与え
る影響の把握に役立ちます。これにより、最高のパフォーマン
スに近づくためのトレーニング計画の調整も可能になります。
使用するプロファイル（バイク）を選択します。GPS衛星の信
号を受信するまで、V650のディスプレイを上向きにし静止し
て待ちます。初回は30～60秒程かかります。GPSの周りの緑
の円が点灯したら、V650をお使いいただけます。フロントボ
タンを押してトレーニングを開始します。
心拍センサーの使い方
トレーニング中
心拍センサーセットではない V650 をご購入の場合
でも、心拍センサーを追加購入頂けます。
色鮮やかなタッチスクリーンで、サイクリング中も簡単にトレ
ーニングデータを確認できます。スクリーンをスワイプすれば、
トレーニングビューを変更できます。
1. ストラップの電極部
分を湿らせます。
3. ストラップをアンダ
ーバストの位置にあ
てホックを留めてか
ら、きつくない程度
に調節して下さい。
使用後は毎回、コネクタをストラップから取り外し、各々
流水ですすいで下さい。水気を取り乾燥させ、ストラップ
からコネクタを外した状態で保管して下さい。
サマリーを見る
サイクリングの直後
にトレーニングのサ
マリーを表示。トレ
ーニング効果も確認
できます。
運動時間、距離、
最大心拍数、スピ
ード及びVAMな
どの詳細は、履歴
（History)>セッシ
ョン（Session)でも
確認できます。
2. ストラップにコネク
タを取り付けます。
4. 最初に使用する前
に、 V650と心拍セ
ンサーをペアリン
グしてください。
心拍センサーを装
着し、設定 > 基本
設定 > ペアリン
グ > 新しい機器の
ペアリング に進ん
でください。
Polar V650とPolar Flowウェブサービスでトレーニング直後に
フィードバックを確認、またトレーニングと回復についての理
解を深めます。
あらゆる情報を
分析
赤いマークは、表示
情報を切り換えられ
る印です。（スピード、
平均速度など）
フロントボタンを押す
と、トレーニングを一
時停止します。その後
トレーニング記録を
再開するか、終了す
るかを選択できます。
様々な情報を分析
し、トレーニングの
進捗状況を確認。ま
たトレーニング記録
をpolar.com/flow
で、友人やコーチと
共有できます。
アクセサリでカスタマイズ
技術仕様
V650
電池タイプ
動作時間
使用環境の温度
耐水性
V650の素材
バイクマウントの素材
1900 mAh Li-ion Polymer電池
10 時間
-20 ℃ ～ +50 ℃ / -20.00 ℃～50.00 ℃
IPX7
ABS樹脂、ポリカーボネート（PC）、アサ
ヒ・ドラゴントレイル（ガラス）、ポリア
ミド（PA）
ポリオキシメチレン（POM）
BLUETOOTH® SMART心拍センサー
電池タイプ
電池シーリング
動作温度
耐水性
コネクタの材質
ストラップの材質
CR2025
O-リング 20.0 x 0.90 素材シリコン
-10 °C ～ + 50 °C / 14 °F～122 °F
30 m
ABS樹脂
38% ポリアミド、29% ポリウレタ
ン、20% エラスチン、13% ポリエステル
Bluetooth® Smart アクセサリと一緒に使い、より完璧にパ
フォーマンスを把握し、トレーニングを効果的なものにしまし
ょう。
Polar スピードセンサー Bluetooth® Smart
バイクでの走行距離、サイクリング速度（リアルタイム、平均、
最大）、ペースを測定します。インドアサイクリングにも使用
できます。
Polar ケイデンスセンサーBluetooth® Smart
サイクリングケイデンス（リアルタイム、平均、最大）を、毎分
回転数(rpm)で測定します。
心拍センサーの電池交換
1. ストラップのホックを使用し
て、電池カバーを開けます。
2. 楊枝などの適度に小さなサイズ
の固い棒で、電池カバーから古
い電池を取り外します。金属以
外のツールが適しています。電
池カバーを傷つけないようご注
意ください。
3. マイナス（-）側を上にして、
カバーの内部に新しい電池
（CR 2025）を挿入します。
4. 電池カバーの出張りをコネクタ
ーのスロットに合わせて、電池
カバーを所定の位置に押し戻し
ます。 カチッと音がするのを
確認して下さい。
誤った種類の電池を使用すると、爆発の危険性もありま
すので、十分にご注意ください。
以下に対応：
製造元：
製品サポートは
こちらから：
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FI-90440 KEMPELE
TEL：+358 8 5202 100
FAX：+358 8 5202 300
www.polar.com
Polar V650
スタートガイド
ウェブサイトから初期設定してください：flow.polar.com/start
www.polar.com/en/support/V650
17951142.02 JPN 03/2015
WINLEE
日本語