1. No category

便習慣こ封卜
便時 の注意
⊂)正 しい封卜
毎 日もしくは定期 的に同じ時間 に排便を試みるようにし、胃一 大腸 反射を利用するため
に食後 にゆ っくりと落ち着 いて排便すると良いでしょう。仕事をされる方 は夜 に排便 をす
る事をお勧めします 。
2、
排便 時 は腹部マッサージや腹圧 、手圧を行います。
3、
肛 門部 、周辺部 の刺激を行い、できるだけ自然 排便 を試 してみます。
4、
多量 の浣腸 液を使 用する事 は腸 管 内圧を高 め 、常 用すると腸 の運 動を悪くしてしまう
おそれがあるため坐薬の方が望ましいでしょう。
5、
解剖学 的にも出来るだけ坐位で排便するとことを勧 めます 。
肛 門直腸 角 が 鈍 角 になつ
てくるため 、排便 が しやす
い状 態 になります 。
直腸
恥 骨直腸筋
恥骨
立っている姿勢】
【
6、
座つている姿勢】
【
排便量 と形態を自分 の 目で確認 し、異常の有無を把握 します。
黒色便 一 上 部消化管 出血 の可能性があります。胃痛 、吐 気を伴う場合 は特 に注意
!
赤色便 一 下部消化管 出血の 可能性があります。大腸 の病 気 、痔 出血の 可能性があります 。
下痢 便 が 続 いている場 合 、便柱 が 細 いなど色 や形の 変 化 に注意 しましょう。いつもと違 う状
態の 時 は他 に症状がないか注意 してみましょう。
7、
す。
睡眠薬 や抗 コリン剤 (ポ ラキ ス、バ ップフォー )は 嬬動 運 動を弱 め 、便秘 の 原 因 にな りま