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平成 27 年　3月　介護予防事業「高齢者つどいの日」開催予定
月【総合福祉保健センター】
2日
【第1月曜日】
（選択型）
○手芸
「ペットボトル入れ」：脇尾幸子さん
持ち物（4号か5号のかぎ針）
○カラオケ
○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
9日
【第2月曜日】
（選択型）
○手芸
「春色のパッチワークポーチ」：村田美穂子さん
持ち物（裁縫道具）
○カラオケ　○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
16日
【第3月曜日】
火
3日
ウッディタウン市民センター
（選択型）
○手芸
「クラフトテープで
取っ手つきミニかご」：河南利夫さん
持ち物（はさみ、ボンド、洗濯ばさみ10個）
○カラオケ　○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
10日
広野市民センター
（選択型）
○手芸
「リハビリ折り紙」：若林雅晴さん
持ち物（お手拭き）
○カラオケ
○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
17日
ウッディタウン市民センター
思い出語って脳いきいき～春、探しましょ！～
（選択型）
さんだ「昔ね」っと！のみなさん
○手芸
「カワセミと菖蒲」：今中広美さん
「生活リハビリ講話」～指の病気と変形について～
持ち物（はさみ、ボンド、目打ち、あればピンセッ
三田ふく整骨院　南亮平さん
ト、材料を入れる入れ物）
○カラオケ　○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
23日
【第4月曜日】
（選択型）
○手芸
「丸ビク花かご」：西田直美さん
持ち物（30㎝物差し、目打ち、はさみ）
○カラオケ
○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
30日
【第5月曜日】
（選択型）
○手芸
「古着をリメイク！」：中川薫さん
持ち物（古着｛トレーナー、ブラウス、タオル
等｝、30㎝物差し、裁縫道具、あれば接着し
ん・ひも・ボタン等）
水
4日
（選択型）
○手芸
「ゆびでくるっとパステルアート」：高岡恵子さん
持ち物（汚れても良いお手拭き）
○カラオケ　○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
11日
広野市民センター
藍市民センター
（選択型）
○手芸
「梅重ねのストラップ」：和暮邦子さん
持ち物（裁縫道具、ボンド）
○カラオケ
○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
18日
フラワータウン市民センター
木【総合福祉保健センター】
5日
【第1木曜日】
金
6日
高平ふるさと交流センター
「音楽で楽しく健康づくり」
音楽療法士　北川みのりさん
（選択型）
○手芸
「カワセミと菖蒲」：今中広美さん
「生活リハビリ講話」～転倒予防について～
持ち物（はさみ、ボンド、目打ち、あればピンセッ
神戸医療福祉専門学校　栗田剛寧さん
「テナーサックスの”生”演奏と
それにまつわるトークなど」
12日
市川敏さん
【第2木曜日】
「感謝ができることのしあわせ」
花山院　山本光洋さん
「生活リハビリ講話」
～高齢者によく見られる症状④～
北摂三田福祉の里　市岡慎一郎さん
「春のひとときみんなで楽しく踊りましょう」
ウッディタウン民踊同好会のみなさん
19日
【第3木曜日】
ト、　材料を入れる入れ物）
○カラオケ　○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
13日
有馬富士共生センター
（選択型）
○手芸
※「頭でも腕でもできるシュシュ2パターン」
：上田みどりさん
持ち物（裁縫道具）
○カラオケ　○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
20日
高平ふるさと交流センター
つまみ細工のブローチ
今井幸恵さん 材料費300円
※ 持ち物（布用はさみ、竹串、お手ふき、ティッシュ）
「源氏物語から老いを学ぶ」
団野博さん
「三田の民話を楽しもう」
大舟きり絵クラブのみなさん
「生活リハビリ講話」～口腔ケアについて～
三田温泉病院　石原一喜さん
「生活リハビリ講話」
～今出来ることをずっと！15分の簡単トレ～
「生活リハビリ講話」　～毎日を元気に過ごそう～
神戸医療福祉専門学校 作業療法士
保健師　仲内忠子さん
体操「膝痛予防」
運動指導員　近藤紀子さん
「筝の音を楽しみましょう」
筝サークルさくらのみなさん
体操「膝痛予防」
運動指導員　谷明子さん
体操「膝痛予防」
運動指導員　岡本菊美さん
24日
フラワータウン市民センター
開催時間　10：30～14：30
25日
藍市民センター
26日 【第4木曜日】（於：1階多目的ホール）
「知って得する認知症」
青い空の郷　大野修一さん
ふまネット運動を体験してみましょう」
藍高齢者支援センター　職員
「笑顔で元気」
のぞみ作業所のみなさん
「生活リハビリ講話」～口腔ケアについて～
三田温泉病院　石原一喜さん
「生活リハビリ講話」～指の病気と変形について～
三田ふく整骨院　南亮平さん
～高齢者によく見られる症状④～
北摂三田福祉の里　市岡慎一郎さん
体操「膝痛予防」
運動指導員　草野絹子さん
体操「膝痛予防」
運動指導員　松原きくみさん
体操「膝痛予防」
運動指導員　南久美子さん
「生活リハビリ講話」
27日
有馬富士共生センター
（選択型）
○手芸
「ほうきドール」：村田美穂子さん
持ち物（裁縫道具、ボンド）
○カラオケ
○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
31日
「お休み」
※13日（金）　手芸の作品です。
手首につけることでブレスレット代わり
に！
髪に結んでもOKです！
「生活リハビリ講話」
12:30～13:00で
○カラオケ　○囲碁・将棋
○介護予防体操（さんだ・ＳＵＮ・サン体操）
「高齢者つどいの日」は介護予防普及啓発を目的とし、市内全域の65歳以上のお元気な高齢者なら（要支援１まで）自由に参加できます。
☆弁当は当日の朝、注文できます。（450円程度）
☆送迎は「さくら号」巡回コース上の最寄のバス停で手を上げてお待ちください。（裏面コース表をご参照ください。）
☆材料費（実費）が必要な場合があります。
☆午前7時の時点で三田市に気象に関する警報（大雨・洪水・暴風・大雪等）が発令された場合、「高齢者つどいの日」はお休みになります。
☆自己責任のもとでご参加いただいております。決して無理はしないでください。
☆ご不明な点は右記までお問い合わせください。
【問合せ先】
三田市社会福祉協議会
相談支援係
電話（079）559-6366