スポーツクラブNASパークプレイス大分 クラブレッスンスケジュール 月曜日 Arena Studio1 火曜日 Studio2 Pool Arena Studio1 水曜日 Studio2 Pool Arena Studio1 金曜日 Studio2 Pool Arena Studio1 Studio2 土曜日 Pool Arena Studio1 2015年3月~ 日曜日 Studio2 Pool Arena Studio1 Studio2 Pool 10:00 10:00 10:00~11:30 10:30 アクアウォーキング 10:30 おなか 10:30~10:50 太極拳 ベーシックエアロ 10:30~11:15 10:30~11:15 11:00 有川和男 三重野和幸 10:45 ポール ㊵ 10:30~11:15 11:00 ストレッチ 榎利津子 はじめよう水泳 ピラティス ジョギングエアロ 11:15~12:00 クロール 岡田恵子 11:35~11:55 11:30~12:00 11:30~12:15 12:00 三重野和幸 ㉔ 伊﨑かおり ボディメンテナンス 12:15~13:00 起田利香 スタッフ 13:00 スタッフ ホットヨガ 13:15 おなか やさしいSTEP ㊵ 13:45 ストレッチ 14:00 13:15~14:00 ㊵ 起田利香 レギュラーエアロ 後藤智恵子 ダンスエアロ 14:15~15:00 14:15~15:15 10:30~11:00 2コース 使用させて 頂きます ㉔ ㉔ 榎利津子 スプラッシュ・ラン 12:15~12:35 ボディリセット ㉔ はじめて背泳ぎ 12:15~13:15 スタッフ スタッフ 篠崎万彩乃 フラダンス ㊵ ホットシェイプヨガ 14:15~15:00 14:15~14:45 はじめてバタフライ やさしいHIPHOP 篠崎万彩乃 14:20~15:05 後藤友美 12:30~13:15 HIPHOP 12:30~13:00 スプラッシュ・ヌードル ㉔ スタッフ 12:40~13:00 ㉟ ピラティス 12:35~13:20 スタッフ 起田利香 11:45~12:45 レギュラーエアロ 13:15~14:15 整理券ギャラリー 塩月愛 足立亜紗江 レギュラーエアロ ㉔ 竹下美奈 スプラッシュ・ダンス ボディメンテナンス 篠崎万彩乃 スタッフ ㉔ ベーシックSTEP 14:30~15:15 14:30~15:15 後藤智恵子 ㉔ 【有料】3,240円 卓球 ㉔ 17:00 17:30 16:35~17:35 バドミントン 12:45 ポール 太極拳 12:35~13:05 池田幸司 スプラッシュ・ヌードル 13:00 おなか 13:00~13:20 レギュラーエアロ ㊵ 13:35~13:55 13:00 13:00~13:30 工藤宏一 13:15~13:45 はじめて平泳ぎ 13:30 ホットヨガ スタッフ 13:30~14:30 卓球 平泳ぎ 小網孝子 スプラッシュ・ダンス ボディリセット 13:15 ストレッチ ㉟ バドミントン 西村充江 14:30~15:30 はじめてクロール ボディリセット 14:30~15:00 ㊵ スタッフ 14:25~14:45 アロマストレッチウォーム 14:45~15:15 ㉔ 【有料】3,240円 スタッフ 14:00 ボディメンテナンス スタッフ 【有料】500円 はじめてバタフライ 14:50~15:10 15:30~16:00 プライベートレッスン 15:30~16:30 15:45~16:30 整理券ギャラリー 卓球 中村温子 HIPHOP 今井祥雅 14:50~15:35 ㊵ 【有料】3,240円 15:30~18:30 15:30~18:30 キッズスクール キッズスクール 1~4コース 使用させて 頂きます スタッフ ホットボディケア バレーボール 17:00~18:00 ラディカルパワー 16:45~17:15 16:50~17:35 ㉔ ㊵ 14:30 はじめてクロール 14:45~15:05 15:00 はじめて背泳ぎ 整理券ギャラリー 後藤友美 ㉔ 佐藤サヤカ 15:10~15:30 15:30 プライベートレッスン 15:40~16:10 アロマストレッチウォーム 【有料】3,240円 16:00 15:50~16:35 16:00~16:30 森健 16:00~17:00 スタッフ 14:45~15:45 ファイドウ バドミントン ㉔足立亜紗江 ホットヨガ ラディカルパワー 15:30~16:00 ファイドウ ㉔足立亜紗江 スタッフ 15:00~15:45 ホットヨガ 1~4コース 使用させて 頂きます スタッフ 17:00~18:00 12:30 ファイドウ ㊵ 15:45~16:45 ソフトバレー ボール 12:00 武生由莉香 柴田真梨子 スタッフ 伊﨑かおり 15:35~16:35 スタッフ キッズスクール 1~4コース 使用させて 頂きます 11:45~12:15 11:45~12:30 ㊵ 後藤友美 12:30~13:15 スタッフ 15:30~18:30 ベーシックエアロ ラディカルパワー スタッフ ファイドウ ピラティス プライベートレッスン 西村充江 スタッフ 15:45~16:45 16:30 ㉔ やさしいエアロ 15:20~16:20 西村聖 11:30 スタッフ 榎利津子 スタッフ 14:00~14:20 13:45~14:45 14:00~14:30 14:45~15:15 15:15~16:00 11:00 10:45~11:30 中森恭子 14:20~15:20 14:30~15:15 スタッフ パワーヨガ 10:30~11:30 12:15~12:45 安部勇樹 パワーヨガ プライベートレッスン 1~4コース 使用させて 頂きます 11:30~12:00 13:30~14:15 13:30~14:15 整理券ギャラリー 14:45~15:15 佐藤佳代子 【有料】3,240円 ※2回分 13:30~14:15 13:30~14:30 ㊵ ホットシェイプヨガ ホットヨガ キッズスクール スプラッシュ・ダンス アクアウォーキング ハイドロトーン バレーボール ホットボディケア 西村聖 12:35~13:20 後藤智恵子 ㉔ 西村聖 10:30 10:00~12:00 武生由莉香 佐藤 淳子 12:30~12:50 12:30~13:15 11:30~12:15 11:45~12:15 11:40~12:25 整理券ギャラリー バドミントン BAILABAILA 10:30~11:15 10:30~11:15 武生由莉香 フラダンス ホットシェイプヨガ 13:00~13:45 13:30~14:00 13:30~14:00 13:30~14:15 スプラッシュ・ミット 15:00~16:00 ソフトバレー ボール 10:25~11:25 リトモス ベーシックエアロ ホットヨガ 菅美代子 卓球 16:00 2コース 使用させて 頂きます ㉔ 11:30~12:15 中村文 ホットボディケア 塩月愛 塩月愛 15:30 AMI 10:30~11:00 ヨガ TAMAKI 12:10~12:30 ファイドウ ヨガ スタッフ キッズスクール 起田利香 スプラッシュ・ダンス ㉔佐藤サヤカ 14:30~15:30 スタッフ スタッフ 13:45~14:45 卓球 ホットボディケア ホットヨガ 13:45~14:15 スタッフ 10:30~11:15 11:45~12:05 11:40~12:25 スタッフ ベーシックエアロ 13:30~14:00 岩本幸子 10:25~11:25 ZUMBA ベーシックエアロ バドミントン 13:30~14:00 14:15~14:45 ヨガ 竹下美奈 西村充江 ㊵ スプラッシュ・ダンス ホットボディケア スタッフ 11:45~12:15 ボディリセット AMI 15:00 原理江 やさしいエアロ 整理券ギャラリー ㉔ ㉟ ホットボディケア 13:00 おなか キッズスクール 13:15 ストレッチ 渡邊和代 卓球 10:30~11:30 ホットボディケア スプラッシュ・ヌードル 11:25~11:45 11:15~12:00 森健 12:30~13:15 13:00~14:00 ㉔ TAMAKI 原理江 12:45~13:15 13:30 13:30 ポール 10:30~11:00 整理券ギャラリー 12:15~12:45 ㉟ ホットヨガ 11:30~12:00 11:30~12:15 ㊵ 後藤友美 11:30~12:30 ファイドウ スプラッシュ・ヌードル 12:35~12:55 10:30~10:50 フラダンス 10:55~11:15 ベーシックエアロ ラディカルパワー ホットボディケア ㉔ やさしいエアロ ベーシックエアロ 12:15~12:45 12:30~13:00 14:30 ㊵ 後藤智恵子 ZUMBA はじめてクロール クロール ホットシェイプヨガ 11:10~11:30 11:30 12:30 ベーシックSTEP 10:00~11:30 ㉔ スタッフ 16:30 スタッフ レギュラーエアロ ホットボディケア スタッフ バスケット ボール 伊藤雅広 17:00 16:50~17:35 17:00~17:30 佐藤サヤカ ㉔ スタッフ 17:30 17:15~18:15 スタッフ X55 18:00 18:00 スタッフ 17:50~18:50 18:30 18:30 ㊵ ㉟ 19:00 スプラッシュ・ヌードル 19:00~19:20 ベーシックエアロ 19:00~19:45 19:15 おなか 19:30 スプラッシュ・ヌードル 19:30~19:50 バドミントン ベーシックエアロ 20:00 19:30~20:30 スタッフ ホットヨガ 塩月愛 ラディカルパワー 20:45~21:45 22:00 21:00~21:30 【有料】3,240円 ㊵ 伊藤雅広 ホットボディケア 21:30~22:00 ㉔ スタッフ ファイドウ 19:00~19:45 BAILABAILA 19:00~19:45 伊﨑かおり 19:15~20:00 池田幸司 ホットヨガ 塩月愛 19:45~20:45 19:55~20:15 ファイドウ 20:10~20:55 足立亜紗江 ㉔ プライベートレッスン 20:30~21:00 アロマストレッチウォーム 19:45~20:15 ㉔ ミニサッカー 整理券ギャラリー 【有料】3,240円 プライベートレッスン ピラティス 19:30~19:50 渡邊哲哉 中村温子 20:45~21:45 スタッフ はじめてクロール 数字 はじめてバタフライ 20:00~20:45 整理券ギャラリー ㉔ 21:30 19:10~19:55 ジョギングエアロ 佐藤サヤカ バスケット ボール ラディカルパワー ㊵ ㉟ 19:45~20:30 19:45~20:45 佐藤真由美 塩月愛 20:30 21:00 ・・・初めての方におススメのレッスン 後藤友美 20:00~21:00 スタッフ スタッフ 伊藤千奈美 ボクシングエクササイズ ホットボディケア 20:20~21:05 20:30~21:00 スプラッシュ・ヌードル 工藤宏一 ㉔ スタッフ スタッフ メガダンス ホットボディケア 21:15~22:00 21:20~21:50 中村文 ㉔ スタッフ バスケット ボール 20:40~21:00 ホットシェイプヨガ 21:15~22:15 19:15~20:00 ㉔ ※整理券は、お一人様1枚、ご本人様のみとさせていた だきます。 19:05~19:50 ミニサッカー 武生由莉香 西村聖 19:30~20:30 卓球 X55 20:00~21:00 スタッフ ホットヨガ バレーボール スタッフ 20:15~21:00 20:15~21:15 ㊵ 後藤友美 ※1時間のホットヨガの整理券はレッスン開始20分前より プールギャラリーにて、その他の定員制のレッスンは、 レッスン開始20分前よりジムカウンターにて配布いたしま す。 20:00 ※有料ホットヨガはレッスン当日の午前11時より 1Fフロントにて受付ます。(電話予約可) 20:30 21:00 佐藤サヤカ リトモス スポーツクラブNASパークプレイス大分 ℡ 097-520-6691 21:15~22:00 21:15~22:15 ㉔足立亜紗江 21:30 武生由莉香 営業時間 スタッフ 最大定員 22:30 19:30 整理券ギャラリー ㉔ 21:15~22:00 スタッフ 19:30 ポール ㊵ ㉟ バレーボール 21:00~22:00 20:00~20:30 19:00 メガダンス ホットシェイプヨガ 19:45 おなか スプラッシュ・ダンス ・・・定員制のため、整理券が必要なレッスン Arena Studio1 Studio2 110名 70名 24名 休館日 平日 土曜日 日曜祝日 毎週木曜日 10:00~23:00 10:00~22:00 10:00~20:00 22:00 22:30
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