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快活フィットネスＣＬＵＢ　横浜北山田店　スタジオタイムスケジュール　2015年4月1日～
全ての方
初
中
初心者
初中級者
中
中級者
月曜日
Ａスタジオ
上 上級者
中上級者
ＮＥＷプログラム
火曜日
Ｂスタジオ
ホットスタジオ
Ａスタジオ
15
有料プログラム
水曜日
Ｂスタジオ
ホットスタジオ
Ａスタジオ
8：40～9：10
ラジヨガ
根岸
8：40～9：25
スローパワーヨガ
根岸
9：00
レスミルズ
Ｂスタジオ
木曜日
Cスタジオ
ホットスタジオ
整理券配布レッスン
配布時間9：10から
定員40名
9：30～10：30
オリジナルエアロ
志水
10：00 10：00～10：40
15
30
やさしい
ファットバーナー
石原
9：40～10：40
BAILA　BAILA
橋本　純子
10：00～10：40
はじめてピラティス
春野
10：10～10：40
ボールエクササイズ
村上
Ａスタジオ
金曜日
Ｂスタジオ
ホットスタジオ
Ａスタジオ
Ｂスタジオ
10：55～11：45
15 ボディシェイプ50
石原
30
45
12：00
12：10～
12：50
12：00～12：45
15 やさしいエアロ45
箕輪
30
45
10：55～11：40
ボディパンプ45
村上
10:50～11;50
ヨガ
春野
9：30～10：30
スローヨガ
根岸
10：45～ 10：45～
11：45
11：45
12：05～13：05
フラダンス
伊藤
11：55～12：40
ホットヨガ エンジョイステップ
志水
40
春野
10：45～11：45
ZUMBA
志水
10：55～11：35
リラックスポール40
日下部功
11：55～12：35
やさしい
ファットバーナー
古川
12：00～12：45
初級バレエ
依藤
12：50～13：35
バレエ（センター）
依藤
上
13：00
12：55～13：55
ピラティス
志水
15
30 13：15～14：15
45
ピラティス
箕輪
14：00
13：15～14：15
初中級ステップ
鵜澤 初
30 14：25～15：10
ZUMBA
45
15
30
45
13：50～14：40
やさしい
ダンスエアロ
関川太一
中
15
15：00
12：55～13：55
初級ジャズダンス
小波羅
小原
14：05～15：05
ヨガ
福澤
14：35～15：05
からだ引き締め
中島
15：00～15：45
初級ベリーダンス
15：20～16：00
はじめて
タップダンス
岩佐
16：00
16：05～16：55
15
タップダンス
30
（中級）
岩佐
45
17：00
15：20～16：20
リトモス60
ＪＵＮ
15：20～16：20
バレエ
依藤
16：30～17：15
ZUMBA
トーニング
小原
10：55～11：35
週替わりレッスン
橋本　宏
11：50～12：35
BLストレッチ
橋本　宏
12：50-13：40
ボディシェイプ
石原
13：50～14：50
タヒチアンダンス
YOSHIE
バレエ
入門
依藤
ホット筋膜
マッサージ
＆ヨガ60
根岸
10：00～10：40
やさしいステップ
舟山
9：30～10：30
ZUMBA
佐々木
9：45～10：45
ピラティス
箕輪
定員20名
13：45～
14：45
ポワント
クラス60
依藤
若瀬
ラテンダンスムーヴメント
14：35～15：35
アシュタンガヨガ
根岸
15：50～16：35
上級ベリーダンス
Sibel
9：30～10：30
ピラティス
中村
10：50～11：35
パワーヨガ
中村
10：30～
11：10
ホットヨガ
40
日下部
陽子
12：30～13：15
骨盤ストレッチ
日下部功
12：45～13：45
リトモス60
小原
13：05～13：45
やさしい
ファットバーナー
13：25～14：25
オリジナルエアロ
古川
14：15-15：00
中級エアロ
斉藤
中
14：40～15：40
ボディバイブ60
山本
中
15
30
18：30～19：30
ＺＵＭBA
AYA
45
19：00
15
19：20～20：00
30
やさしい
ファットバーナー
45
岳元
15：15～16：15
楊式太極拳
木間塚
お腹＆下半身シェイプ
20：15～21：15
ピラティス
平出
21：00
15
ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
21：25～21：55
アロマストレッチ
小室
平出
22：00
22：05～22：55
ヨガ
日下部陽子
20：40～
21：20
ホットヨガ
40
日下部
陽子
19：45～20：30
ボディバイブ
山本
小林直人
19：45～20：45
オリジナルエアロ
斎藤
21：00～
21：45
20：45～21：45
ボディパンプ60
村上
20：10～21：10
ボクササイズ
小林直人
ホット
骨盤調整
ヨガ45
佐藤
22：00～22：30
リラックスポール
村上
11：15～11：45
アロマストレッチ
12：00～13：00
ピラティス
平出
13：15～14：15
ベリーダンス
Solana
14：30～15：30
ヨガ
内田
14：30～15：30
ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ
倉科
15：15-16：00
中級ステップ
斉藤
中
19：30～20：15
中級ステップ
高山
中
19：30～20：15
ZUMBA
小原
20：30～21：30
ダンスエアロ
志水
20：30～21：30
リトモス60
JUN
45
23：00
※祝日は特別プログラムとなります。※スタジオプログラムの途中参加は開始後5分までとなります。
RPM
45
竹下
21：30～
22：15
21：50～22：35
FULL BOX
小泉
ホットスタジオ
21：35～22：35
初級ダンス＆
ストレッチ
平出
12:10～13：10
キック
ボクササイズ
加藤
12:15～13：15
ボディバイブ60
山本
13：25～14：25
骨盤エクササイズ
加藤
13：25～14：25
ZUMBA
KAPPA64
14：40～15：40
ボディコンバット60
竹下
14：40～15：25
バーオソル
藤代
19：00～
SUNDAY
SPECIAL
レッスン
19：30～20：30
FULL BOX
小泉
19：35～20：35
パワーヨガ
根岸
20：50～
21：30
20：50～21：30
初級エアロ
宇田川
20：50～21：35
ボディコンバット45
竹下
21：45-22：25
初級ステップ
宇田川
ホット骨盤
メンテナン
ス
ヨガ
根岸
20：30～21：15
はじめてHIP HOP
生沼
くつ下を
お持ち
下さい
15：40～16：25
ヨガ
藤代
18：30～19：15
ZUMBA
久田
19：50～20：35
ボディパンプ45
志水隆介
21：40～
22：20
ホットヨガ
40
日下部
陽子
11：10～12：00
ピラティス
古森
17：35～18：35
17：35～18：35
テック＆
オリジナルステップ
ボディジャム45
宇田川
竹下
ボディパンプテック
20：30～21：20
ヨガ
日下部陽子
13：20～
14：00
ホット
アロマ
ストレッチ
平出
10：25～10：55
はじめてエアロ
箕輪
16：40～17：25
やさしいステップ
宇田川
17：30～18：20
HIP HOP HUSTLE
久田
第1～3週：ラテンダンス
ムーヴメント
第4週：ZUMBA
Cスタジオ
21：30～22：30
陰ヨガ
根岸
Ｂスタジオ
11：15～12：00
エンジョイエアロ
箕輪
16：50～17：20
ポワントクラス
依藤
・ポワントクラス30分 1回 540円（税込）
19：30～20：15
シェイプステップ
日下部陽子
整理券
配布
レッス
ン
配布時
間11：
00から
定員40
名
10：00～11：00
骨盤調整ヨガ
古森
15：50～16：50
タップダンス
坂田
19：30～19：45
19：30～20：00
15
21：15～22：05
30
18：45～19：30
初中級ステップ
斎藤
初
18：30～19：15
週替わりレッスン
小原
10：45～11：35
やさしいエアロ
＆ストレッチ
岳元
15：45～16：45
バレエ
依藤
中
20：00
20：15～21：05
30
キック
ボクササイズ
45
小室
18：30～19：15
中級エアロ
高山
中
Ａスタジオ
14：00-15：00
ボディバイブ60
奈子
赤枠の部分が4月1日（水）より変更になっております。
（内容・時間）
・全クラス：1回 540円（税込）
＜有料プログラムについて＞
・ポワントクラス60分 1回 870円（税込）
・ハウスダンス 1回 1,620円（税込）
10：00～11：00
ボクササイズ
小林直人
13：15～14：15
ボディパンプ60
奈子
日下部陽子
＜ホットプログラムについて＞
18：00
ホットスタジオ
9：30～10：30
気功太極拳
木間塚
11：50～12：50
ボディシェイプ
＆ストレッチ
岳元
11：50～12：50
ヨガ
日下部陽子
山本
17：35-18：20
BIG DANCE
倉科
Ｂスタジオ
佐藤
15：55～16：25
リラックスポール
17：40～18：20
初中級エアロ
斎藤
初
Ａスタジオ
平出
12：00～12：30
13：25～14：25
フラエクササイズ
～nani Aloha～
豊留
16：25～17：25
ポワントクラス60
依藤
45
30
中
10：45～11：45
エンジョイエアロ
佐々木
はじめてラテンエアロ
12：25～13：10
ラテンエアロ
若瀬
30
15
11：00～12：00
中級ステップ
舟山
11：00～
12：00
ホットヨガ
60
小原
15
45
11：00～11：40
やさしい
ファットバーナー
箕輪
11：50～12：20
15：00～16：00
ラテンエアロ
関川太一
Sibel
ホットスタジオ
日曜日
整理券配布レッスン
配布時間9：00から
定員40名
45
11：00
土曜日
第1・3・5週
ボールエクササイズ
第2・4週
コアウォーキング
30
45
【営業時間】 月～土／8：00～24：00
日・祝／8：00～22：00
19：50～21：20
ハウスダンス
（有料）
sharm
16：50～
17：50
ホット
骨盤調整
ヨガ60
藤代