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　エイムＢＳ　プログラムタイムテーブル　２０１４年　9月
月曜日
スタジオ
火曜日
サブスタジオ
スタジオ
サブスタジオ
木曜日
スタジオ
金曜日
サブスタジオ
10
11：00
ベーシック
玉山ステップ 40
12
60
CX-WORX
室谷
1：00
1：00
ボディパンプ
４５
中野
45
大久保
1：00
ベーシック
玉山 エアロ
ボディメイク
ヨガ 45
筆谷
RPB 45
筆谷
大久保
50
60
金房
4：00
5：00
6：30
ポールストレッ
東(宏) チ 30
ベーシック
エアロ 40
筆谷
CX-WORX
筆谷
45
ヨーガ
藤田
8：30
ボディコンバット
金房
7：15
7：30
7：30
60
7：15
60
ストレッチ
＆コア 45
ボディパンプ
東(宏)
60
中野
8：30
ボディコンバット
中野
45
RPB　４５
福島
45
7：45
エンジョイ
エアロ
福島
45
8：45
ボディパンプ
４５
山岸
45
7：45
ポールストレッ
チ
30
60
7：45
ボディパンプ
４５
45
高田
③15:30～テック15＋CX
15日(月・祝)
①ボディパンプ60
②CX-WORX
③ボディコンバット60
21日(日)
①ボディメイクヨガ
②ボディパンプ基礎講座
③ボディコンバット基礎講座
23日(火・祝)
①ピラティスベーシック
②オリジナルエアロ50
③ボディコンバット60
28日(日)
①エンジョイステップ
②メガダンス体験会
③ボディコンバット60
舟木
舟木
舟木
筆谷
筆谷
筆谷
室谷
室谷
室谷
室谷
高田
金房
佐々木
佐々木
室谷
福島
福島
金房
4：00
45
週替わり
プログラム③
4
5
6
10月より新プログラム
「メガダンス」導入決定!!
初めてでも楽しく！かっこよく！
エンジョイできるプログラム★
7：00
ヒップホップ
藤田
2
3
6：30
6：45
1
週替わり
プログラム②
ＺＵＭＢＡ
45
本夛
ジュニアバレエ
（有料）
吉野
60
6：35
2：30
60
ピラティス
ベーシック
本夛
5
9
週替わり
プログラム①
ボディコンバット
ストレッチ
＆コア
45
東(宏)
5：00
8
1：30
2:45
4
7
1：00
室谷
3：05
45
ポールストレッ
チ
ボディパンプ
ボディパンプ
４５
45
野村
3：00
12
12:45
45
2：05
2：00
50
11
東
オリジナル
エアロ
40
佐々木
ボディメイク
ヨガ 45
60
佐々木
7日(日)
①ベーシックエアロ
②エンジョイステップ
③オリジナルエアロ50
14日(日)
①ボディメイクヨガ
②14:15～オリジナルエアロ50
ボディメイク
ヨガ 45
60
ピラティス
ベーシック
1：00
3：05
ヨーガ
藤田
30
ラテンエアロ
3：00
6
スタジオ
12：00
ボディコンバット
４５
45
富田
2：00
ボディコンバット
４５
45
中野
太極拳
吉村
12：00
ボディコンバット
４５
45
室谷
2：00
3
サブスタジオ
11：00
ボディパンプ
４５
45
富田
12：15
2
スタジオ
日・祝レッスン担当者
10
11：00
ヨーガ
古谷
1
サブスタジオ
日・祝
10：45
11：00
11
スタジオ
土曜日
7：30
オリジナル
エアロ 50
7
ボディメイク
北市
ヨガ
45 ※毎週月曜日　19:30～　ＣＸ－ＷＯＲＸテック(15分)
東
8：45
ボディコンバット
４５
45
坂井
19:45～　ＣＸ－ＷＯＲＸ(30分)　となります。
＜定員レッスン＞
◆ステップ･･･15名様
◆CX-WORX･･･25名様
◆ボディパンプ･･･21名様
その他各イベント時には定員をもうけさせていただく場合がございます
スタジオには、前のクラスがスタートした後、順番についていただけます
レッスンは代行、変更になる場合がございます。その際には館内告知にてお知らせいたします。
8
9
9月28日(日)14:30～
メガダンス体験会実施！
テクニッククラスも
あります！
お問い合わせ：０７６１－７２－８０１１