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2015/3
クライミングジム & ヨガスタジオ「PLAY」プログラムスケジュール
月
火
木
金
土
日
STUDIO A
STUDIO B
CLIMBING
OUTDOOR
ヴィンヤサフロー
13
ペルビック(⾻骨盤)ヨガ
STUDIO A
2015年年3⽉月13⽇日（⾦金金） 11:00 GRAND OPEN！
STUDIO B
CLIMBING
11:30 12:45
Uma
13:00 14:15
Asako
カポエイラ
19:00 20:15
清⽔水喬
ストレッチ&ヨガ
20:30 21:45
Mayuko
Tamaki
エナジーフロー
ハタヨガ（ALLLEVEL）
13:30 14:45
Tamaki
リラックスヨガ
13:30 14:45
Yoshie
アシュタンガヨガ
15:30 16:30 しんのすけ はじめてのヨガ
15:30 16:45
ダイスケ
リストラティブヨガ
17:00 18:15
オープニングイベントの開催のため、 ロープクライミングエリアはクローズとさせていただきます。 （施設内のボルダリングウォールはご利利⽤用いただけます）
（施設内のボルダリングウォールはご利利⽤用いただけます）
ノルディックウォーキング
16
ハタヨガベーシック
11:00 12:15
Akiko
ライトフロー
リラックスフロー
13:00 14:15
Mami
キレイになるヨガ
14:30 15:45
Hanae
ピラティス
19:00 20:15
Riku
コンディショニングストレッチ
20:30 21:45
KIDSボルダリング（⼩小中校⽣生対象クラス）★
はじめてのボルダリング
17
19
9:30 10:45
Tamaki
ピラティス
9:30 10:45
Riku
ママ&ベビーヨガ
11:00 12:15
Satomi
カポエイラ
11:00 12:15
清⽔水喬
パワーヨガ
13:00 14:15
Tamaki
ジェントルヴィンヤサ
13:00 14:15
Aki
アシュタンガヨガ
19:00 20:15 しんのすけ ルナフロー
19:00 20:15
Asako
やない
リラックスヨガ
20:30 21:45
Shoko
ピラティス
20:30 21:45
Mayu-‐‑‒ri
17:30 18:30
シバタ
はじめてのボルダリング
11:00 12:15
シバタ
KIDSボルダリング（⼩小中学校⽣生対象）★
17:30 18:30
19:00 20:15
やない
KIDSロープクライミングスクール(⼩小中学校⽣生対象)★ 17:00 18:00
⽮矢崎
はじめてのボルダリング
19:00 20:15
20:00 22:00
⽮矢崎
ヒーリングヨガ
20
15
10:30 11:45
オープニングイベントの開催のため、 ロープクライミングエリアはクローズとさせていただきます。 OUTDOOR
STUDIO A
14
モーニングヴィンヤサ
9:30 10:45
Uma
モーニングヴィンヤサ
ヴィンヤサフロー
11:00 12:15
Uma
ペルビック(⾻骨盤)ヨガ
13:00 14:15
Asako
カポエイラ
19:00 20:15
清⽔水喬
ストレッチ&ヨガ
20:30 21:45
Mayuko
シバタ
はじめてのボルダリング
11:00 12:15
ユキ
はじめてのボルダリング
19:00 20:15
9:15 10:15
21
10:45 12:00
Hiromi
Yoko
オープニングイベントの開催のため、 ロープクライミングエリアはクローズとさせていただきます。 （施設内のボルダリングウォールはご利利⽤用いただけます）
やない
PARKヨガ（⾬雨天時はスタジオにて）
22
9:15 10:30
Mizuki
10:45 12:00
Hiromi
10:30 11:45
Tamaki
エナジーフロー
ハタヨガ（ALLLEVEL）
13:30 14:45
Tamaki
リラックスヨガ
13:30 14:45
Yoshie
アシュタンガヨガ
15:30 16:30
Yoko
はじめてのヨガ
15:30 16:45
ダイスケ
リストラティブヨガ
17:00 18:15
Yoko
やない
はじめてのボルダリング
10:30 11:45
やない
はじめてのボルダリング
10:45 12:00
やない
ユキ
体験ロープクライミング
15:00 16:15
シバタ
体験ロープクライミング
15:00 16:15
やない
親⼦子ボルダリング
17:30 18:45
シバタ
9:15 10:15
やない
9:15 10:30
Mizuki
10:45 12:00
Hiromi
STUDIO B
CLIMBING
ロープクライミングスクール★
OUTDOOR
ノルディックウォーキング
9:30 10:45
シバタ
ハタヨガベーシック
11:00 12:15
Akiko
ライトフロー
リラックスフロー
13:00 14:15
Mami
キレイになるヨガ
14:30 15:45
Hanae
ピラティス
19:00 20:15
コンディショニングストレッチ
20:30 21:15
23
STUDIO A
ノルディックウォーキング
24
STUDIO A
ヴィンヤサフロー
11:00 12:15
Uma
ペルビック(⾻骨盤)ヨガ
13:00 14:15
Asako
カポエイラ
19:00 20:15
⻄西井 宏之
ストレッチ&ヨガ
20:30 21:45
Mayuko
Satomi
はじめてのヨガ
11:00 12:15
清⽔水喬
パワーヨガ
13:00 14:15
Tamaki
ジェントルヴィンヤサ
13:00 14:15
Aki
Riku
アシュタンガヨガ
19:00 20:15 しんのすけ ルナフロー
19:00 20:15
Asako
ユキ
リラックスヨガ
20:30 21:45
ピラティス
20:30 21:45
Mayu-‐‑‒ri
コンディショニングストレッチ
20:30 21:45
やない
KIDSボルダリング（⼩小中学校⽣生対象）★
17:30 18:30
シバタ
はじめてのボルダリング
11:00 12:15
はじめてのボルダリング
19:00 20:15
やない
はじめてのボルダリング
19:00 20:15
17:30 18:30
シバタ
19:00 20:15
ユキ
11:00 12:15
はじめてのボルダリング
シバタ
KIDSロープクライミングスクール(⼩小中学校⽣生対象)★ 17:00 18:00
⽮矢崎
20:00 22:00
⽮矢崎
9:30 10:45
シバタ
ハタヨガベーシック
11:00 12:15
Akiko
ライトフロー
リラックスフロー
13:00 14:15
Mami
ママ&ベビーヨガ
11:00 12:15
Satomi
キレイになるヨガ
14:30 15:45
Hanae
パワーヨガ
13:00 14:15
Tamaki
ピラティス
19:00 20:15
Riku
アシュタンガヨガ
19:00 20:15 しんのすけ
コンディショニングストレッチ
20:30 21:45
やない
リラックスヨガ
20:30 21:45
Shoko
KIDSボルダリング（⼩小中校⽣生対象クラス）★
17:30 18:30
シバタ
はじめてのボルダリング
11:00 12:15
シバタ
はじめてのボルダリング
19:00 20:15
やない
KIDSロープクライミングスクール(⼩小中学校⽣生対象)★ 17:00 18:00
⽮矢崎
20:00 22:00
⽮矢崎
30
モーニングヴィンヤサ
11:00 12:15
ロープクライミングスクール★
OUTDOOR
Uma
ママ&ベビーヨガ
はじめてのボルダリング
ノルディックウォーキング
9:30 10:45
ヒーリングヨガ
27
ピラティス
KIDSボルダリング（⼩小中校⽣生対象クラス）★
Mayu-‐‑‒ri
ノルディックウォーキング
Tamaki
Shoko
9:30 10:45
やない
9:30 10:45
STUDIO B
CLIMBING
25
9:15 10:30
ノルディックウォーキング
31
9:30 10:45
9:15 10:30
28
PARKヨガ（⾬雨天時はスタジオにて）
29
10:30 11:45
Tamaki
エナジーフロー
ハタヨガ（ALLLEVEL）
13:30 14:45
Tamaki
リラックスヨガ
13:30 14:45
Yoshie
アシュタンガヨガ
15:30 16:30 しんのすけ はじめてのヨガ
15:30 16:45
ダイスケ
リストラティブヨガ
17:00 18:15
Yoko
やない
はじめてのボルダリング
10:30 11:45
やない
はじめてのボルダリング
10:45 12:00
ユキ
ユキ
体験ロープクライミング
15:00 16:15
シバタ
体験ロープクライミング
15:00 16:15
シバタ
親⼦子ボルダリング
17:30 18:45
シバタ
9:15 10:15
やない
9:15 10:30
Mizuki
やない
ノルディックウォーキング
PARKヨガ（⾬雨天時はスタジオにて）
Tamaki
STUDIO B
CLIMBING
ロープクライミングスクール★
OUTDOOR
ノルディックウォーキング
9:30 10:45
シバタ
○スタジオプログラムは、ご予約なしでも参加できますが、ご予約をいただいた⽅方が優先となります。（定員３０名） ○クライミング／アウトドアプログラムは、完全予約制となります。PLAY WEB予約システムよりご予約ください。 ○★は有料料プログラムとなります。
営業時間
平⽇日（⽉月〜～⾦金金） 9:00〜～22:00 休⽇日（⼟土⽇日祝⽇日） 9:00〜～21:00
定休⽇日
毎週⽔水曜⽇日（⽔水曜祝⽇日の場合は、翌営業⽇日）