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認知症は誰にでも起こりうる身近な病気です。最近の研究から認知症の発症には中年期からの
生活習慣が影響されていることがわかってきました。
上小鴨地域つくり協議会では、地域の方々が定期的に集まれる場を作り、みんなで認知症予防の
正しい知識や活動を学んで、今から予防しましょう！
お気軽にご参加ください！！
【内
多くの仲間と楽しく活動しましょう！
容】 認知症予防に効果的と言われている活動を行います。
どなたでもできる簡単な内容です。
数字盤
一言あいさつ
音読
音楽
計算
体操
※その他レクリエーションや物づくり、調理実習なども計画しています。
【日
時】
平成 27 年 4 月 2 日～
10 時～11 時 30 分
【場
所】
毎週 木曜日
都合の悪い日は欠席されてもかまいません。
上小鴨公民館
【参加費】
１回 10０円（初回だけ２００円）
【指導者】
かもがわ地域包括支援センター職員
【対象者】
どなたでも参加できます。
【申込・問合せ】参加の申し込みが必要ですので、3 月２0 日(金)までに
地域つくり協議会事務局（上小鴨公民館内）へご連絡ください。（電話 28-0953）
認知症予防
体験教室のご案内
３月１２日（木）、３月１９日（木）いずれも 10：00～11：30
※頭の健康度チェック（タッチパネル）も体験できますので、ぜひこの機会に
参加してみませんか。体験教室の場合は、参加費は不要です。
主催：上小鴨地域つくり協議会