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2015年(平成27年)３月27日 ❸
ミーティアムガイド
行徳公民館
講座名・回数・曜日
……子ども（小学生以下）または子どもと保護者を対象とした講座
子
内　容
定員
定員
けん玉の伝統を学び、技を習得する
日本けん玉協会
対 小学生　費 200円
30
スマートフォンに
親しもう
(全４回　火曜日)
5/12,19,26
6/2
10:00～12:00
スマートフォンの基本と活用方法を学
ぶ（貸出し機器あり）
16
15
生活のなかに
タブレット
(全４回　金曜日)
5/15,22,29
6/5
10:00～12:00
タブレットの基本と活用方法を学ぶ
（貸出し機器あり）
対 文字入力できる方
16
安心食材で、手作りパンを楽しむ
手作りパンサークル講師　大塚　弘子
費 1,500円
16
文学に親しむ「初め
の一歩」音読と書写
（全４回　金曜日）
5/15,22,29
6/5
14:00～16:00
「奥の細道」を音読し、名句を書写する
写文学習実践書家　吉野　一郎
費 300円
20
土曜午後のゆっくり
5/16,23(館外）
皇居ランニング
土日 6/6(館外）
13:30～16:00
（全３回　土曜日）
運動不足解消に初心者楽々ランニング
サブ3.5市民ランナー　福田　直美
費 1,500円　交通費実費
15
カルトナージュで世
5/16,23,30
界に一つの小物作り 土日
10:00～12:00
（全３回　土曜日）
布をはって作る西欧伝統クラフト
日本手芸普及協会　塩見　多加子
費 2,500円
10
ゆる～く
憲法を学んでみよう
（全２回　木曜日）
そもそも憲法とは何、集団的自衛権、
秘密保護法と私達の暮らしを考える
弁護士　宮腰　直子
20
はじめての健康
マージャン
（全５回　木曜日）
6/4,11,18,25
7/2
13:30～15:00
健全なマージャンで健康づくり
健康麻将全国会　安井　智子
対 60歳以上で初めてマージャンをされる方
30
5/23(10:00～12:00) 地域に今も残る歴史的建築物と神社仏閣
行徳再発見ぶらり旅
土日 5/30, 6/6（館外） や史蹟等を散策し、街の魅力の再発見
（全３回　土曜日）
保険 100円
10:00～14:30
20
祭り寿司で
おもてなし
（全２回　金曜日）
6/12,26
12:30～15:30
房総の郷土料理の太巻き寿司を、楽し
く手作りする
費 2,500円
12
6/1
10:00～14:00
6/8
10:00～12:00
在住30年シャー真理子さんレシピ料理
交流支援団体事務局　依知川守さんの
女性と子どもたちの日常生活の話
対 女性　費 1,000円
20
ケーナの魅力
6/13
そよかぜコンサート 土日
13:30～15:00
（全１回　土曜日）
南米の楽器ケーナの音色を楽しみませ
んか
ケーナ奏者　日高　昭子 他
40
パラリンピック競技
6/6,13,20
ボッチャを楽しもう 土日
13:00～15:00
（全３回　土曜日）
老若男女・ハンディをお持ちの方も一緒
にルールと競技方法を学びゲームする
対 小学4年生以上　車椅子・家族参加可
30
心おだやかに、美しい仏さまを写す
山王山正善院　藤岡　慈恵
費 1,000円
20
６月の風～爽やかト
6/7
ーク＆ジャズライヴ 土日
14:00～15:30
（全１回　日曜日）
ユーフォニアム、サックス、ギター
３人編成「ブラストラム」奏者たちの
ふくよかな音と響きと空間と
50
6/20　9/12(館外) 動植物園と歴史博物館を見学、体験と
南行徳わくわく広場
子 13:00～16:30
公民館にてポップアップカード作り
（全３回　土曜日）
対 小学校低学年の親子
土日 7/4
費 200円　保険 200円
10:00～12:00
15
5/9,16,23,30
10:30～12:30
自分のアコギのチューニングから始め
簡単なコードを覚えて歌を楽しむ
ギター講師　堀木　康太郎
10
微笑みに魅せられて
「円空仏」を彫る
（全５回　火曜日）
5/12,19,26
6/2,6/9
13:30～15:30
高さ15㎝ほどの観音像を彫る
美術家　醍醐　照夫
対 初心者　費 1,000円
16
めりはりボディ
ベリーフィットネス
（全４回　水曜日）
5/13,20,27
6/3
10:30～12:00
体幹強化・骨にも刺激。ベリーダンスの
動きを取り入れ心も身体もリラックス
インストラクター　蝦名　美和
家庭で楽しむ、食事
5/16,30
パンとおつまみパン 土日
13:00～16:00
（全２回　土曜日）
パキスタンの魅力
暮らしと家庭料理
(全２回　月曜日)
柏井公民館
講座名・回数・曜日
5/21,28
10:00～11:30
〒272-0802 市川市柏井町２－８４４　☎０４７－３３８－２９８８
日付・時間
内　容
定員
講座名・回数・曜日
仏さまを写す
―写仏体験―
(全３回　火曜日)
日付・時間
6/16,23,30
13:00～15:00
東部公民館
〒272-0816 市川市本北方３－１９－１６　☎０４７－３３７－８８８６
講座名・回数・曜日
日付・時間
内　容
定員
健康の維持増進のため、みんなの体操
ラジオ体操の正しいやり方を学ぼう
市公認スポーツ指導者　加藤　裕子
30
描いてみよう
色鉛筆画
（全３回　火曜日）
5/12,19,26
10:00～12:00
色彩や構図の描き方を基礎から学ぶ
絵画講師　葛坂　徳子
費 500円
16
正しく実践！みんな
5/9,16,23
の体操、ラジオ体操 土日
10:00～11:30
（全３回　土曜日）
体と心の健康を
漢方で改善
（全３回　木曜日）
5/14,21,28
10:00～12:00
体や心の変化、様々な不調、更年期の
症状に漢方を取り入れ上手に付き合う
中医師　張本　莉華
16
南極の自然・南極
観測隊の歴史
（全３回　火曜日）
南極の自然や観測隊の様々な話
5/12,19
南極観測隊元越冬隊長　石沢　賢二
13:30～15:30
費 130円　保険 50円
5/26(極地研究所見学)
25
カードで織るストラ
ップ （ミニ手織り）
（全３回　金曜日）
5/15,22,29
10:00～12:00
簡単な道具を使い、２色で模様を手織
りし、ストラップ２本を作る
費 1,000円
12
5/15,22
13:30～15:30
5/29(子規庵見学)
体・気持ちが元気な今こそ自分で身辺
整理をし、人生のリスタートを図る
生前整理普及協会講師　高萩　好志子
子規の生活、献立、妹・律の生き方
財団法人子規庵保存会理事　斉藤　直子
費 500円　保険 50円
30
今から始める
5/24,31
生前整理
土日
10:00～12:00
（全２回　日曜日）
正岡子規
根岸・子規庵での
日々
（全３回　金曜日）
16
5/18
6/1,15
13:30～15:30
世界の食卓
(全３回　金曜日)
5/29
6/12,26
10:00～13:00
墨の濃淡で、季節の花や山水を描く
現代水墨画作家　王俊　宇瀟
費 3,200円
15
スペイン、タイ、メキシコの代表的な
料理を作って試食
地中海料理講師　河内　マリカ他
費 3,000円
水墨画を楽しむ
（全３回　月曜日）
16
トライ・健康けん玉
（全２回　火曜日）
5/19，26
10:00～12:00
けん玉のいろいろな技や遊び方を楽し
みながら、身も心もリフレッシュする
日本けん玉協会前会長　丸石　照機
20
ビューティバランス
ウォーキング
(全３回　火曜日)
6/2,9,16
10:00～12:00
美しい姿勢や歩き方を学び、体幹を鍛
え転倒防止とバランスのとれた体作り
ウォーキング講師　立野　和代
15
健康朗読で
楽しく脳トレ
（全３回　木曜日）
5/21
6/4,18
13:30～15:30
発声練習、詩や昔話の朗読劇など、楽
しみながら脳を活性化
フリーアナウンサー　伊藤　蓉子
16
マルシェバック
（全３回　水曜日）
6/10,17,24
10:00～12:00
今年の夏はコレで決まり！麻ひもを使
った素敵なバッグをかぎ針で編みます
費 1,600円
12
下総の豪族
5/24,31
千葉氏の歴史
土日
14:00～16:00
（全２回　日曜日）
平高望を祖とし、鎌倉幕府の成立にも
尽力した千葉氏の栄枯盛衰を探る
千葉市立郷土博物館　若菜　三郎
30
子 6/25
ベビーサロン
7/2
（全２回　木曜日） 保育
10：00～11:30
ベビーマッサージとファーストサイン
RTA認定講師　高木　智己
対 2ヶ月～6ヶ月頃の親子　※保育可
12
手作りパンの
美味しさと魅力
（全２回　水曜日）
5/27
6/3
10:00～13:00
ベーグル、ケークサル、マフィン他
手作りパン講師　村松　裕子
費 1,800円
16
子ども寺子屋
7/23,30
夏休み企画
子 8/6,20
（全４回　木曜日）
10:00～12:00
本に出てくる楽しい事をやってみよう
紙飛行機、暑中見舞い、怪談話、料理
対 小学生　費 1,000円
16
フィレンツェとルネ
ッサンスの芸術家達
（全３回　火曜日）
6/9，16，23
14:00～16:00
ルネッサンスを通してイタリアの歴史
と文化を学ぶ入門講座
お茶の水女子大学講師　石出　みどり
20
温泉と入浴の
楽しみ方
（全２回　水曜日）
6/10,17
10:00～12:00
「お風呂博士」が伝授する温泉の基礎
知識、効果的な入浴法、疲労回復術等
温泉入浴指導員　石川　泰弘
30
組
……講座を受講できる対象者をあらわしています。
……教材費・材料費等の費用です。
費 対
内　容
めざせ　けん玉
子 5/10,17,24
マスター
13:30～15:00
土日
（全３回　日曜日）
基礎から学ぼうフォ
ークギター弾き語り
（全４回　土曜日）
日付・時間
〒272-0143 市川市相之川１－３－７　☎０４７－３５６－７３７１
組
……土曜日または日曜日に開催する講座
土日
南行徳公民館
〒272-0121 市川市末広１－１－３１　☎０４７－３５６－０７６３
◆ 学び合いの場 公民館 をご利用ください ◆
公民館では主催講座を開催するほか、市民の皆様の「学び合いの場」として、研修室等のお部屋の貸出しを行っています。調理実習室や工芸室、
レクリエーションホールや弓道場など特別な施設を備えた館もあり、皆様の「学びたい」気持ちに応える施設です。
公民館を初めてご利用いただくには、公民館の窓口で手続きを行う必要があります。
使用条件や使用料など、詳しくはお近くの公民館までお問い合わせください。
（平成27年10月１日より、一定の条件のもと、市川市外にお住まいの方々にも市川市の公民館をご利用いただけるようになります。）
公民館の開館時間 午前９時から午後９時
公 民 館 の 休 館 日 毎月最終月曜日、祝日、年末年始（12月29日から１月３日）
申し込みしめきりは平成27年４月11日（土）必着