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ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra セレオ武蔵小金井
スタジオタイムスケジュール
月曜日
10:00
火曜日
水曜日
木曜日
ダイエットヨガ
〈パワーヨガ〉
定塚陽子
11:00
11:30
12:00
リラックスヨガ
杉田哲子
11:00～11:50
骨盤
エクササイズ
引き締めボディ
〈ピラティス〉
12:00～12:50
南国の香り
〈フラダンス〉
12:30
ホットヨガ
リフレッシュ
小山瑞生
11:00～11:50
AKIM
11:30～12:30
今井しのぶ
ホットヨガ
リンパフロー
尾代智子
13:00
リラックスヨガ
一戸弘美
14:00
14:00～14:50
むくみ･たるみ予防
〈モナリザ〉
14:30
伊藤のぶ子
15:00
17:30
11:30～12:30
19:00
クラス変更
13:30～14:20
13:30～14:20
ダイエットヨガ
〈パワーヨガ〉
骨格メイク
〈Re:style〉
一戸弘美
14:30～15:20
骨盤
エクササイズ
14:00～15:00
ホットヨガ
リンパフロー
小野紀子
松葉子
14:30～15:20
休
館
日
20:30
21:00
22:00
22:30
RPB
コントロール
松本裕子
吉村敏子
タイ式ヨガ
<ルーシーダットン〉
ウエスト美人
〈ベリーダンス〉
松本裕子
平山美代子
引き締めボディ
〈ピラティス〉
リラックスヨガ
山口隆子
小松ひとみ
SATOKA
担当者変更
14:00～14:50
南国の香り
〈フラダンス〉
山田弘美
担当者変更
ホットヨガ
骨盤調整
小野紀子
担当者変更
リラックスヨガ
安藤千鶴
担当者変更
14:40～15:40
ホットヨガ
デトックス
小内実央
クラス変更
16:00～17:00 16:00～17:00
ホットヨガ
ライト
SATOKA
ホットヨガ
リフレッシュ
榊真奈
17:00～18:00
ホットヨガ
骨盤調整
出口真知子
17:20～18:20 17:20～18:20
ホットヨガ
リンパフロー
一戸弘美
ホットヨガ
骨盤調整
飯島槙
18:30～19:30 18:30～19:30 18:30～19:30 18:30～19:30
ホットヨガ
デトックス
高橋愛
ホットヨガ
リフレッシュ
Yukari
ホットヨガ
デトックス
小山瑞生
ホット
ピラティス
菅原裕子
担当者変更
19:50～20:50 19:50～20:50 19:50～20:50 19:50～20:50
ホットヨガ
リンパフロー
小松渚
担当者変更
ホットヨガ
デトックス
榊真奈
ホットヨガ
骨盤調整
小林貴子
ホットヨガ
リフレッシュ
御手洗香代
担当者変更
21:10～22:10 21:10～22:10 21:10～22:10 21:10～22:10
21:30
スリムフローヨガ
リラックスヨガ
15:20～16:20
19:30
20:00
担当者変更
13:00～13:50
Ｎｅｗ
18:00
18:30
クラス変更
12:00～12:50 12:00～12:50
担当者変更
鳥越玲子
17:00
日曜日
11:00～11:50 11:00～11:50
13:00～13:50
13:30
16:30
ホット
ピラティス
ナオコモリ
ホットヨガ
デトックス
小林貴子
山田弘美
16:00
土曜日
10:00～10:50 10:00～11:00 10:00～10:50 10:00～11:00 10:00～10:50 10:00～10:50
10:30
15:30
金曜日
2015.4～
ホットヨガ
リフレッシュ
出口真知子
ホットヨガ
オリジナル
杉崎智子
ホットヨガ
リフレッシュ
榊真奈
ホットヨガ
リンパフロー
出口真知子
18:40～19:40 18:40～19:40
ホットヨガ
デトックス
小山瑞生
ホットヨガ
リフレッシュ
高橋愛