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2015年昭和の日
特別レッスンプログラム
4月29日(水)
スタジオＡ
スタジオＢ
プール
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
9:30
30分 10:00～
ボディメイク＆
ストレッチ
黒田由貴子
HOT
45分 11:05～
美腰メイク
AKIM
(有料)
30分 12:00～
スタートエアロ
佐藤由紀子
HOT
45分 12:10～
禅美心
AKIM
(有料)
60分 12:45～
シェイプアップエアロ
～中級レベル～
鍋島久枝
60分 14:00～
フラ
片居木浩子
15:00
15:30
HOT
45分 10:00～
ピラティス
佐藤由紀子
(定員27名)
60分 10:45～
YOGA
黒田由貴子
(定員60名)
14:00
14:30
アウトドア
45分 15:15～
コア EX ダイエット
安原理美
16:00
HOT
45分 13:25～
背すじピン！
安原理美
(定員20名)
HOT
10:00
30分 10:15～
アクアビクス
吉田恵理
11:00
45分 11:00～
バタフライ中級
吉田恵理
12:30
45分 12:30～
クロール初級
宮嶋拓弥
13:00
13:30
45分 13:45～
2泳法中級
宮嶋拓弥
14:00
14:30
30分 15:00～
プライベートレッスン
(有料)
30分 15:30～
プライベートレッスン
(有料)
30分 16:15～
バタフライ初級
渡辺枝利子
16:30
11:30
12:00
30分 14:25～
ストレッチ
安原理美
HOT
45分 15:15～
YOGA
和田美千代
(有料)
10:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:00
17:30
17:30
18:00
18:00
18:30
18:30
19:00
19:00
19:30
19:30
…整理券配布クラス
20:00
20:00
＊　整理券はクラス開始３０分前から配布致します。
＊　レッスン開始１０分以降の入場は、怪我防止などの為ご遠慮下さい。
＊　営業時間は、20：００までとなります。
＊　スポーツエリアのご利用は、19：３０までとなります。
お間違えのない様、お願い致します。