4月19日(日) スタジオA スタジオB プール 10:00 11:00 10:30~11:15 10:30~11:00 ラテンダンス 脂肪バイバイ (内埜) (鈴木) 11:10~11:40 アクアリズム体操 (内埜) 11:30~12:15 骨盤 12:00 エクササイズ 11:50~12:20 (鈴木) クロール初級 (瀬川寛) 13:00 ボディパンプ 自力整体 (矢嶋) (中村) 13:45~14:30 13:45~14:30 14:00 シェイプステップ (高橋) (本橋) リ 背泳ぎ初級 (瀬川寛) 13:30~14:15 遊 アクアビクス (雫石) 泳 ( シェイプエアロ 12:30~13:00 ー 12:30~13:30 12:30~13:30 フ コ 14:45~15:25 シンプリー エアロ (本橋) 15:45~16:30 16:00 ポルトブラ (薗部) 14:50~15:35 15:15~16:15 (高橋) 選 (矢嶋) 16:15~17:00 択 ) 17:00 ス 卓球 卓球開放 16:50~17:20 アクアウォーキング ー 15:00 SH`BAM (薗部) 17:40~18:25 18:00 ボディパンプ (矢嶋) 19:00 20:00 ☆参加スタッフ☆ □ウォークの部:野口恵子 □5キロの部:市毛大輔 □10マイルの部:木村聡志、渡辺美加 関めぐみ □フルマラソンの部:伊藤貴史、石塚匠郎 鶴田百合子
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