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2015/2
Fit-One　横浜関内駅前店　スタジオプログラムスケジュール
月
Detox　Studio
火
Open　Studio
Detox　Studio
水
Open　Studio
Detox　Studio
木
Open　Studio
Detox　Studio
土
Open　Studio
Detox　Studio
日
Open　Studio
Detox　Studio
Open　Studio
10:00
10:00
10:30
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00
11:30
11:00(60)
ベーシック
20YOGA
温度■■□
11:00(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(60)
ベーシック
20YOGA
温度■■□
11:00(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(60)
タイ式YOGA
温度■□□
12:00
12:30
13:00
13:30
12:15(30)
骨盤ダイエット
温度■■□
13:00(45)
マットピラティス
温度■■□
12:15(30)
Fitness90
Woman'ｓ
13:00(30)
骨盤リセットex
13:30(30)
美人の背中
12:15(30)
STEP
温度■□□
13:15(50)
TRY AERO
温度■□□
12:15(30)
カーヴィーボール
12:15(30)
格闘ｴｸｻｻｲｽﾞ
温度■■□
12:00(30)
Fitness90
Woman'ｓ
12:45(30)
カー美BODY
13:00(30)
骨盤リセットex
13:30(30)
美人の背中
11:00(30)
美人の背中
13:15(60)
パワーYOGA
温度■■■
13:15(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(30)
STEP
温度■□□
11:45(30)
バーベルｴｸｻｻｲｽﾞ
温度■□□
14:15(45)
シェイプボクシング
田中IR
15:00
14:15(60)
タイ式YOGA
温度■■□
14:30(30)
Fitness90
Woman'ｓ
14:30(30)
ZUMBA
武内IR
11:00(50)
TRY YOGA
温度■□□
12:45(45)
マットピラティス
温度■■□
14:00(60)
パワーYOGA
温度■■□
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(60)
タイ式YOGA
温度■□□
11:00(30)
美人の背中
12:45(30)
Fitness90
Woman'ｓ
14:15(30)
美人の背中
15:00(30)
カー美BODY
13:00(50)
TRY AERO
温度■□□
14:30(45)
マットピラティス
温度■■□
13:00(30)
骨盤リセットex
13:30(30)
美人の背中
12:30(45)
ZUMBA
武内IR
12:30
12:45(30)
骨盤リセットex
13:00
13:15(30)
美人の背中
13:30
13:30(60)
ヨガラティス
槻田IR
14:00
14:30
15:00(30)
Fitness90
Woman'ｓ
14:45(50)
TRY COMBAT
温度■□□
15:00
15:30
16:00
17:00
19:30
20:00
17:30(30)
骨盤リセットex
18:00(45)
マットピラティス
温度■■□
19:00(50)
TRY AERO
温度■□□
20:00(30)
バーベルｴｸｻｻｲｽﾞ
温度■□□
18:00(30)
美人の背中
19:15(30)
ｺｱｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝ
20:00(30)
カーヴィーボール
18:00(30)
格闘ｴｸｻｻｲｽﾞ30
21:00
20:45(30)
骨盤リセットex
17:30(30)
骨盤リセットex
17:30(30)
骨盤リセットex
18:00(30)
美人の背中
18:00(30)
美人の背中
18:00(30)
美人の背中
18:15(60)
ベーシック
20YOGA
温度■■■
18:45(45)
マットピラティス
温度■□□
19:45(30)
かんたんエアロ
温度■□□
20:30
20:45(30)
格闘ｴｸｻｻｲｽﾞ
温度■□□
17:30(30)
骨盤リセットex
20:30(60)
ミュージックヨガ
小島IR
19:45(30)
Fitness90
Woman'ｓ
20:30(30)
カー美BODY
21:00(30)
美人の背中
19:30(60)
ｶﾞｰﾙｽﾞHIPHOP
小島IR
18:45(30)
バーベルｴｸｻｻｲｽﾞ
(定員15名)
19:30(30)
骨盤リセットex
20:00(30)
美人の背中
20:45(30)
格闘ｴｸｻｻｲｽﾞ
温度■□□
初回トレーニング 【13:45(45)】
平日のご利用時間は22：30まで
17:00
17:15(30)
美人の背中
17:30
18:00(30)
STEP
温度■■□
19:30(60)
エアロボクサイズ
小島IR
20:45(30)
バーベルｴｸｻｻｲｽﾞ
温度■□□
19:00
19:30(30)
Fitness90
Woman'ｓ
19:30
＊日曜日・祝日の
ご利用時間は20:00まで
20:45(30)
骨盤リセットex
初回トレーニング 【19:00(45)】
18:00
18:30
18:45(60)
パワーYOGA
温度■■□
22:00
初回トレーニング 【11:30(45)】
18:00(30)
TRY PILATES
温度■■□
16:45(30)
骨盤リセットex
18:30(30)
カー美BODY
21:30
初回トレーニング 【18:30(45)】
17:30(30)
美人の背中
18:15(60)
タイ式YOGA
温度■■■
16:00
16:30
17:00(30)
骨盤リセットex
17:30
19:00
16:00(30)
かんたんエアロ
温度■■□
16:00(50)
TRY COMBAT
温度■□□
平日16：00～17：00クローズ
16:30
18:30
11:00
12:00
15:30
18:00
10:30
11:30
11:45(30)
カーヴィーボール
13:45(30)
骨盤リセットex
14:30(30)
カーヴィーボール
11:00(30)
美人の背中
12:15(30)
バーベルｴｸｻｻｲｽﾞ
温度■□□
14:00
14:30
11:00(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
◆時間・内容・担当が変更になる場合がございま
すので予めご了承ください。
20:00
20:30
＊土曜日の
ご利用時間は21:00まで
◆HOT　YOGA・マットピラティスにご参加の
際は大きめのタオルをストレッチマットの上に敷
いてのご利用をお願いいたします。
21:00
◆初回トレーニング(45分)
初回トレーニングはマシンジムで行います。
トレーニングの仕方・マシンの使い方をご説明い
たします。
◆TRY POWER/ﾊﾞｰﾍﾞﾙｴｸｻｻｲｽﾞ/STEPにご参加
の際はチケットをお持ちください。
定員…DETOX【20名】　OPEN【15名】
21:30
◆温度標記のないレッスンは常温となります。
22:00
初回トレーニング 【11:30(45)】
初回トレーニング 【13:45(45)】
～金曜日休館日～