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金沢文庫店　アクアプログラム (25mプール)
月曜日
火曜日
2014年10月～
水曜日
金曜日
土曜日
日曜日
9.00
9.00
9.15
9.15
9.30
9.30
９：４０～準備
9.45
10.00
10.15
9：45～準備
健康アクア
9：45～準備
アクアヌードル
アクアストレッチ
子供スクール
9：45～10：15
子供スクール
9：45～10：15
9：45～10：15
ステップアップクロール
10.30
10：00～10：45
10.45
11.00
子供スクール
11.15
11.30
ウェルネススクール(申込制)
11.45
11：30～12：00
11：00～12：00
12.15
12.45
13.00
初級種目別(有料)
ステップアップ平泳ぎ
12：30～13：00
10：15～11：15
初めて背泳ぎ
12：15～12：45
12：00～13：00
13：00～準備
PV(兼子)
12：45～13：15
13.30
13：05～13：35
13.45
13：35～準備
13：15～13：45
14.00
アクアビクス45　綱島
PV(増子)
14.45
15.00
10：45～準備
10：45～11：15
10：15～10：45
10：15～10：45
12：15～13：15
初級有料(有料)
12：15～12：45
10：45～11：15
子供スクール
11：40～12：10
上級有料(有料)
12：10～12：40
12：15～13：15
12：10～13：10
14：30～15：00
16.30
16：15～準備
12.15
12.30
13：20～14：05
13.00
13.15
13：15～準備
13：10～13：40
13.30
13：30～準備
PV(兼子)
13.45
子供スクール
13：40～14：10
14.00
子供スクール
14.15
13：30～14：30
14.30
13：45～14：45
14：10～14：40
PV(増子)
14：10～15：10
12.00
12：00～準備
12.45
PV(増子)
14：30～15：00
11.45
12：15～13：00
PV(増子)
アクアビクス45　宮崎
上級種目別(有料)
11.30
子供スクール
12：40～13：10
14.45
14：45～準備
15.00
14：40～15：10
15：15～準備
15：15～準備
15：15～準備
15：15～準備
子供スクール
15.15
子供スクール
子供スクール
子供スクール
子供スクール
15：00～16：00
15.45
16.00
16.15
11.15
10：50～11：35
PV(木川田)
13：15～準備
13：30～準備
10.45
11.00
ステップアップクロール
ステップアップ平泳ぎ
12：45～13：15
10.15
10.30
アクアビクス45　笹川
ステップアップバタフライ
初めてクロール
10.00
10：45～準備
11：15～準備
11：20～12：05
13：45～14：45
PV(宇野)
15.45
10：15～10：45
11：00～12：00
PV(増子)
初めて平泳ぎ
15.30
初めてバタフライ
アクアビクス45　鈴木君江
スイムトレーニング
13：45～14：15
ステップアップ背泳ぎ
初めてクロール
子供スクール
13：40～14：25
15.15
中級種目別(有料)
10：15～11：15
アクアビクス45　鈴木幸子
アクアコンディショニング
14.30
10：00～10：45
11：15～準備
13.15
14.15
10：15～10：45
ステップアップバタフライ
11：20～12：05
12.00
12.30
中級有料(有料)
10：45～準備
初めてプール
9.45
15：30～16：30
16.45
16：15～準備
15：30～16：30
16：15～準備
15：30～16：30
16：15～準備
15：30～16：30
15.30
15：45～準備
16.00
16.15
子供スクール(全コース使用)
16.30
16.45
子供スクール ( 全コース使用)
17.00
17.15
17.00
17.15
16：00～18：00
17.30
17.45
17.45
16：30 ～ 18：30
18.00
18.15
17.30
18.00
18.15
子供スクール子供スクール
18.30
18.45
18.30
子供スクール子供スクール
子供スクール子供スクール
子供スクール子供スクール
子供スクール子供スクール
19.00
19.15
19.30
18：30～
19：30
18：30～
19：45
19.45
20.00
20.15
20.30
20.45
21.00
21.15
21.30
18：30～
19：30
18：30～
19：45
19：45～準備
18：30～
19：30
18：30～
19：45
健康アクア
初めてクロール
アクアビクス45　荒井
20：00～20：30
19：50～20：35
初めてバタフライ
18：30～
19：30
18：30～
19：45
19：45～準備
20：30～21：00
スイムトレーニング
20：40～21：25
初めて背泳ぎ
初めて平泳ぎ
19：50～20：35
20：00～20：30
ステップアップ
バタフライ
20：45～21：30
20：40～21：25
20：30～21：15
19.00
19.30
19.45
20.00
20.15
20.30
20.45
21.00
21.15
21.30
21：45にて利用終了となります
21.45
22.00
22.15
23.00
ステップアップ
平泳ぎ
21：00～21：45
22.00
22.45
アクアジョギング
19：45～20：15
ステップアップ
クロール
18：45にて
利用終了となります
18.45
19.15
19：30～20：00
21.45
22.30
18：00～
19：15
アクアビクス45　綱島
20：15～20：45
ステップアップ
背泳ぎ
18：00～
19：00
22.15
・２５ｍプールのご利用時間　平日：月曜日～金曜日　9：00～23:00まで　/　土曜日：　9：00～21：45まで　/　日曜日：　9：00～18：45まで　（毎週木曜日休館日）
※平日16:15～18:30及び土曜日15:45～18:00は子どもスクールにて全コース使用の為閉め切りとさせて頂きます。
・レッスンは対象クラスのみご参加頂きます様、お願い致します。
・安全管理の面から、各プログラムへの途中入場・途中退場はお断りしております。
・フリーコースの設定については、レッスンの参加人数に応じて変更になります。予めご了承下さい。
21.30
21.45
22.00
22.15