火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 ー ー ー ー ー ー 一般会員様のプール利用は 11:00からとなります。 一般会員様のプール利用は 11:00からとなります。 一般会員様のプール利用は 11:00からとなります。 一般会員様のプール利用は 11:00からとなります。 10:00~11:00 すずらん幼稚園 スイミング教室 10:15~11:00 ベビー スイミング 10:00~11:00 すずらん幼稚園 スイミング教室 10:15~11:00 ベビー スイミング 2コースの使用と させて頂きます 太極拳 60 10:15~11:15 飯田 雅絵 健康気功法45 10:15~11:00 飯田 雅絵 スノーケリング 11:15~11:45 蛭間 怜子 エンジョイステップ45 11:15~12:00 三好 裕 【定員27名】 ピラティス& ウォーキング60 11:25~12:25 はじめて水泳 Junko 11:55~12:25 らくらくウォーキング30 11:15~11:45 廣瀬 美野里 エンジョイエアロ30 11:30~12:00 狭間 絵三子 泳法クリニック45 11:45~12:30 新宅 風人 エアロ&シェイプ 60 12:10~13:10 下山 直美 はじめてクロール 12:40~13:11 木澤 健太 ステップ&シェイプ 60 12:45~13:45 下山 直美 マット サイエンス 60 13:25~14:25 高橋 和美 ベーシックヨガ 60 14:00~15:00 本橋 淳子 一般会員様のプール利用は 14:30までとなります。 ベーシックヨガ 60 12:15~13:15 狭間 絵三子 クロール30 12:40~13:10 池延 勝夫 オリジナルアクア 45 13:20~14:05 遠藤 倫江 45 14:35~15:20 遠藤 倫江 16:00~17:00 幼児~小学1年生 スイミング 16:00~17:00 4才~幼児 チアダンス ソフトコンディショニング 30 マーシャルアクア30 11:15~12:00 11:30~12:00 木村 文子 木澤 健太 はじめて平泳ぎ 11:55~12:25 蛭間 怜子 ハワイアンフラ 60 14:45~15:45 小浜 ようこ 16:00~17:00 幼児~小学1年生 スイミング 18:00~19:00 小学生・中学生 キッズバレエ 17:00~18:00 小学2年生以上 スイミング 18:00~19:00 小学生・中学生 スイミング 17:00~18:00 キッズスカッシュ 小学生以上 (入門クラス) 17:00~18:00 小学生(1~6年) チアダンス 18:00~19:00 キッズスカッシュ 小学生以上 18:00~19:30 (初中級クラス) チアダンス はじめて背泳ぎ 12:15~12:45 中村 波里守 フィンスイム ミットウォーク 12:45~13:15 宮川 喜代美 一般会員様のプール利用は 14:30までとなります。 14:30~15:30 女性 スイミング 16:00~17:00 幼児~小学1年生 スイミング 17:00~18:00 avexダンス 17:00~18:00 小学生以上 小学2年生以上 Starter スイミング Basic クラス 17:00~18:00 小学2年生以上 スイミング 18:00~19:00 avexダンス 18:00~19:00 小学生・中学生 スイミング ストリートダンス 12:35~13:05 蛭間 怜子 60 12:30~13:30 Junko ボディパンプ30 13:00~13:00 廣瀬 美野里 ボクシングヒート30 15:00~15:30 上瀧 省吾 16:00~17:00 キッズ空手 14:30~15:30 女性 スイミング 18:00~19:00 小学生・中学生 小学生~中学三年生 スイミング (Noviceクラス) 17:00~18:00 キッズ空手 フィン スノーケルコース 13:30~14:00 パワ-ヨガ 60 13:45~14:45 エクササイズ &ストレッチ30 遠藤 倫江 ボディパンプ45 13:45~14:30 古屋 浩司 プール開放は 14:15まで 15:30~16:30 avexダンス 15:30~16:30 小学生(1~6年) 小学2年生以上 Starter スイミング Basic クラス 18:00~19:00 キッズ空手 ファットバーナー 60 14:45~15:45 ハル 15:30~16:30 キッズ空手 ルーシーダットン 60 16:00~17:00 ハル 17:00~18:00 キッズスカッシュ 小学生以上 (入門クラス) 16:30~18:00 スイミング avexダンス 中・高校生 (TEENクラス) 17:30~18:30 成人 スイミング 18:00~19:00 小学生・中学生 スイミング フィン スノーケルコース 14:30~15:00 14:30~15:30 幼児~小学1年生 スイミング 器具や自体重を利用 した筋力&柔軟性ト レーニングを行いま す。 16:00~17:00 幼児~小学1年生 スイミング 17:00~18:00 小学2年生以上 スイミング 16:30~17:30 キッズ空手 17:30~18:30 キッズ空手 最終 18:00~19:00 キッズスカッシュ 小学生以上 (初中級クラス) ストレッチポール20 19:10~19:30 はじめてクロール アクアフレッシュ30 19:30~20:00 木澤 健太 森村 正和 ステップマスター 60 19:45~20:45 岡崎 京子 はじめて平泳ぎ 20:10~20:40 新宅 風人 ボディパンプ45 20:30~21:15 小山 悟 (せんげん台) レッスン内容変更 ZUMBA45 20:15~21:00 20:15~21:00 ボディバランス テック15 + 30 21:40~22:25 パワ-ヨガ 60 20:30~21:30 遠藤 倫江 ボディコンバット30 21:00~21:30 森村 正和 バランス コーディネーション 60 21:30~22:30 ハル スイムトレーニング 45 19:45~20:30 池延 勝夫 マーシャルアクア30 20:00~20:30 木澤 健太 泳法クリニック45 中村 波里守 スイムトレーニング45 20:50~21:35 新宅 風人 レッスン変更 ボディパンプ ≪1.2週目≫ 45 テック15+パンプ 30 19:30~20:15 ≪3.4週目≫ 古屋 浩司 ボディパンプ45 担当者変更 フィン スノーケルコース 20:35~21:05 担当者変更 担当者変更 フィン スノーケルコース 21:20~21:50 フィン スノーケルコース 21:30~22:00 井上 雅喜 橋本 都 クロール 20:40~21:10 木澤 健太 エアロファン45 21:15~22:00 ハル 19:10~19:40 中村 波里守 ボクシングヒート 45 19:45~20:30 森村 正和 はじめてバタフライ 19:50~20:20 中村 波里守 担当者・レッスン変更 エンジョイエアロ レッスン内容変更 45 21:45~22:30 廣瀬 美野里 最終 トレーニング終了時刻 22:45・最終チェックアウト 23:00 フィン スノーケルコース 20:20~20:50 20:20~21:20 成人スカッシュ ストリートダンス (中級スクール) 45 【入門編】 20:45~21:30 坂入 聡 21:55~の 「ボディバランス 30」のみのご参加 もできます。 トレーニング終了時刻 22:45・最終チェックアウト 23:00 米澤 瑞穂 19:10~20:10 成人&中学生 スカッシュ (初級スクール) エンジョイエアロ30 19:30~20:00 橋本 都 トレーニング終了時刻 22:45・最終チェックアウト 23:00 クロール 13:00~13:30 中村 波里守 担当者・レッスン変更 整理券は13:45よ りフロントにて配布 致します。 ベーシックヨガ 60 13:45~14:45 一般会員様のプール利用は 14:30までとなります。 Junko ボディコンバット 45 12:45~13:30 井上 雅喜 はじめてバタフライ 12:50~13:20 池延 勝夫 スキルアップクラス フィン ボディコンバット スノーケルコース 45 19:30~20:00 19:30~20:15 はじめて平泳ぎ 11:30~12:00 中村 波里守 エアロ&シェイプ 60 11:30~12:30 臼田 まゆみ はじめてクロール 12:10~12:40 池延 勝夫 16:30~17:30 小学生・中学生 17:00~18:00 幼児 キッズバレエ ベーシック ピラティス 60 10:15~11:15 臼田 まゆみ 14:15~14:45 井上 雅喜 【整理券15名】 時間変更 プール開放は 14:30まで 15:00~16:00 幼児 スイミング ボディコンバット テック15+30 15:15~16:00 井上 雅喜 アクアフレッシュ 11:15~11:45 ファットバーナー 廣瀬 美野里 60 【入門編】 11:15~12:15 村松 郁子 スタートステップ30 12:15~12:45 廣瀬 美野里 オリジナルアクア30 ≪1.2週目≫ ボディパンプ 13:30~14:00 宮川 喜代美 テック15+パンプ 60 45 ≪3.4週目≫ 13:30~14:30 ボディパンプ60 森村 正和 エンジョイエアロ エンジョイエアロ 45 10:15~11:00 木村 文子 らくらくウォーキング 13:15~13:35 蛭間 怜子 一般会員様のプール利用は 14:30までとなります。 14:30~15:30 女性 スイミング 15:30~の 「ボディコンバット 30」のみのご参加 もできます。 はじめて背泳ぎ 11:00~11:30 新宅 風人 整理券は10:05よ りフロントにて配布 致します。 スイムトレーニング30 12:00~12:30 池延 勝夫 蛭間 怜子 エンジョイエアロ 45 10:15~11:00 村松 郁子 コンデショニング ストリートダンス60 ストレッチ45 【入門&基礎】 10:20~11:05 古屋 浩司 10:15~11:15 【整理券15名】 坂入 聡 10:00~11:00 幼児・小学生 スイミング トレーニング終了時刻 22:45・最終チェックアウト 23:00 終了時刻 終了時刻
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