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プログラムスケジュール（予定）
火曜日(Thu)
スタジオ
HOTスタジオ
アクティブ
フィールド
プール
10：40～
ウォーキング
30分
13:30
太極拳
60分
11：30～
Kaj（カイ）
ピラティス
60分
葉山
田澤
15:00
HOTスタジオ
11:00～
カルチャー
成人ｽｲﾐﾝｸﾞ
11：30～
五月開講予定
心体リセット
ヨガ
60分
澤野
背泳ぎベーシック
30分
12：30～
ビギナーエアロ
12：45～
クロールミドル
30分
岡田
北村
13：45～
美ューティー
Body Wave®30
yuki
アロマ
リラックスヨガ
60分
14：30～
ZUMBA®
50分
ウォーキングシェイプ
30分
太極拳入門
60分
11：15～
ベーシック
エアロ
５0分
11：15～
岡田
五月開講予定
yuki
13：40～
パワーヨガ
60分
有料クラス
14:10～
カルチャー
成人ｽｲﾐﾝｸﾞ
13：30～
フィンスイム
30分
14：30～
北村
12：２0～
14：15～
ｽｲﾑﾊﾟｰｿﾅﾙ
12：00～
マスターズ
スイム
45分
最上
１４：２０～
スタジオ
10：00～
10：15～
スキルアップ
スイム
45分
プラナーヨガ
60分
11：05～
11：15～
バタフライベーシック
カキラ
60分
プール
12：２0～
アンドレ
12：30～
10：30～
パワーヨガ
60分
バレトン
60分
目覚めのヨガ
60分
山田
北村
前田
キッズ
スクール
キッズ
スクール
ビギナーステップ
30分
前田
ベリーダンス
60分
12：00～
鈴木（絵）
ウェーブヨガ
60分
ウォーキングシェイプ
30分
山田
13：３5～
30分
14:10～
カルチャー
成人ｽｲﾐﾝｸﾞ
１４：２０～
13：15～
マスターズ
スイム
60分
13：45～
ベーシック
エアロ
60分
寺内
五月開講予定
14：00～
ヴィンヤサ
フローヨガ
60分
五月開講予定
HIP HOP
60分
15:30
16:30
17:00
キッズ
スクール
キッズ
スクール
キッズ
スクール
キッズ
スクール
心体リセット
ヨガ
60分
キッズ
HIP HOP
スクール
キッズ
スクール
キッズ
スクール
5月
開講予定
17:30
バーベル
シェイプ
60分
高橋
有料クラス
19:00
18：45～
ｽｲﾑﾊﾟｰｿﾅﾙ
19：00～
ウォーキングシェイプ
30分
19：20～
19：20～
ベーシック
ステップ
60分
心体リセット
ヨガ
60分
岡田
川崎
19：20～
19：20～
19：45～ ピラティス
スキルアップ
60分
スイム
45分
田澤
ヴィンヤサ
フローヨガ
60分
19：20～
ベリーダンス
60分
20：00～
海藤
バタフライベーシック
鈴木（絵）
30分
19：20～
有料クラス
有料クラス
1８：４５～
カルチャー
成人ｽｲﾐﾝｸﾞ
18：45～
ｽｲﾑﾊﾟｰｿﾅﾙ
五月開講予定
ペルビック
ストレッチ
60分
20：00～
鈴香
井上
前田
有料クラス
13：45～
1週、3週
未定
2週、４週
ZUMBA®
60分
アンドレ
12：45～
カルチャー
太極剣
75分
五月
開講予定
有料クラス
14:00～
カルチャー
成人ｽｲﾐﾝｸﾞ
14：30～
15：00～
ベーシック
ステップ
50分
五月開講予定
ルーシー
ダットン
60分
川崎
15：15～
ウォーキング
30分
20：35～
太極拳
60分
ポルドブラ
60分
Kaj（カイ）
岡田
20：50～
平泳ぎベーシック
30分
22：30 CLOSE
20：35～
ボクササイズ
60分
田澤
20：35～
おやすみ
ヨガ
60分
20：45～
マスターズ
スイム
45分
海藤
22：30 CLOSE
20：35～
ベーシック
エアロ
60分
鈴木（崇）
20：35～
アロマ
リラックスヨガ
60分
20：45～
スキルアップ
スイム
45分
整体
ストレッチ
60分
19：45～
背泳ぎベーシック
川崎
22：30 CLOSE
小野
16：45～
30分
細谷
ピラティス
ヨガ
60分
入澤
16：30～
心体リセット
ヨガ
60分
有料クラス
河本
17：00～
ｽｲﾑﾊﾟｰｿﾅﾙ
クロールベーシック
30分
有料クラス
18：00～
ｽｲﾑﾊﾟｰｿﾅﾙ
20：45～
20：35～
クロールミドル
45分
フラーダヨガ
60分
北村
20：30 CLOSE
19：30 CLOSE
30分
田澤
ZUMBA®
50分
背泳ぎベーシック
30分
19：20～
20：25～
20：35～
22:00
小野
クロールベーシック
30分
20:30
21:30
19：20～
オリジナル
エアロ
５0分
16：30～
スイムビギナー
心体リセット
ヨガ
60分
五十嵐
17：30～
18:30
21:00
アロマ
リンパヨガ
60分
16：10～
キッズ
スクール
17：20～
18:00
20:00
オリジナル
エアロ
60分
12：15～
スキルアップ
スイム
45分
16：00～
16：15～
19:30
11：30～
平泳ぎベーシック
30分
入澤
五十嵐
16:00
稲葉
井上
12：30～
14:30～
カルチャー
成人ｽｲﾐﾝｸﾞ
15：00～
臼田
11：00～
12：30～
有料クラス
河本
プール
10：00～
アクアビクス
45分
12：45～
北村
アクティブ
フィールド
カキラ
60分
11：45～
細谷
13：30～
スイムビギナー
HOTスタジオ
10：30～
12：30～
アクアビクス
45分
アロマ
フローヨガ
60分
スタジオ
10：00 OPEN
11：45～
ピラティス
60分
田口
アクティブ
フィールド
10：30～
30分
有料クラス
14：15～
ｽｲﾑﾊﾟｰｿﾅﾙ
HOTスタジオ
日曜日(Sun)
10：00 OPEN
有料クラス
前田
松本
プール
いきいき健康体操
30分
細谷
14：00～
骨盤調整
ヨガ
60分
アクティブ
フィールド
渡邊
ZUMBA®
60分
13：３5～
ビギナーステップ
30分
前田
HOTスタジオ
井上
13：00～
アクアビクス
45分
ウェーブヨガ
60分
気孔
60分
平泳ぎベーシック
30分
ダンス（仮）
60分
有料クラス
田口
11：15～
バレトン
60分
13：１5～
ベーシック
ステップ
60分
10：00～
ベーシック
ステップ
50分
井上
鈴香
小田原
スタジオ
土曜日(Sat)
9：30 OPEN
有料クラス
12：20～
13：00～
スキルアップ
スイム
45分
プール
松田
３０分
フラーダ
ヨガ
60分
アクティブ
フィールド
10：00～
10：00～
12：10～
クロールベーシック
30分
12：30～
太田
14:30
小田原
11：20～
アクアビクス フラダンス
60分
45分
13：00～
14:00
スタジオ
金曜日(Fri)
9：30 OPEN
松田
11：15～
11：15～
13:00
プール
10：00～
アクアビクス
45分
10：00～
フィールヨガ
60分
バレトン
60分
11:00
12:30
アクティブ
フィールド
9：30 OPEN
10：00～
ｽｲﾑﾊﾟｰｿﾅﾙ
田澤
12:00
HOTスタジオ
木曜日(Thr)
有料クラス
10：00～
11:30
スタジオ
9：30 OPEN
10:00
10:30
水曜日(Wed)
平成２７年４月～
21：20～
ウォーキング
30分
22：30 CLOSE
※レッスン開始後のご参加は、怪我防止のため禁止とさせていただきます。
※ のレッスンは、特に初心者でも安心して参加いただけるクラスです。
※ のレッスンは、必ずシューズが必要なクラスですのでご準備くださ
い。
※ で囲われたクラスは、難易度が高めになっておりますのでご注意く
ださい。
※祝祭日は特別プログラムとさせていただきます。内容はクラブへお問い
合わせください。